Некоторые привычки, которые вы даже не думаю о может хаос на вашей коже. Мы все хотим, милые, фарфоровая кожа, которая является безупречной и молодых, поэтому он платит понять, что вы можете быть, делать (или не делать), чтобы сохранить его и хранить его поисках красивых. У всех нас есть один или более из этих привычек, чтобы не чувствовать себя одиноким. Вместо этого используйте информацию, которую я собираюсь поделиться, чтобы сделать изменения, которые будут иметь вашу кожу выглядеть красиво в кратчайшие сроки. Позвольте мне знать, как она идет!
Table of contents:
- лечь спать, не снимая свой макияж
- предаваясь слишком много кофеина напитки в течение дня
- пропуск питание руины кожи и делает вас голодным
- не забудьте патч тест любых новых продуктов, которые вы хотите попробовать
- ваши волосы продукты полностью разрушают кожу
- Если вы не мыть ваши очки один раз или два раза в неделю, вы могли бы быть жаль
- ваш вес уходит вверх и вниз? Получить его под контролем прямо сейчас
1 лечь спать, не снимая свой макияж
Это было сказано миллион раз, но он носит говорить снова. Вы должны никогда не будет спать с макияжем на. Это приводит к прорывы и оставляет неприятные микробов и бактерий на подушку, которые делают ваше лицо грязные всего в следующий раз вам сложить голову на подушку. Она только занимает секунды, чтобы вымыть лицо и спасет вашу кожу в долгосрочной перспективе.
2 предаваясь слишком много кофеина напитки в течение дня
Это прекрасно, чтобы выпить чашечку кофе или два в первой половине дня, но был сбит слишком много кофеина может привести к мрачной кожи. Вы можете быть удивлены найти, что слишком много кофеина сосет влаги из кожи, оставляя ее сухой и увеличительное тонких линий и морщин. Сократить на кофеин, пить больше воды или кофеина чай и кофе.
3 пропуск питание руины кожи и делает вас голодным
Кроме того, делает вас голодным, когда вы пропускать приемы пищи, ваша кожа платит цену. Когда вы отказаться от еды, вы уменьшить количество питательных веществ, которые ваше тело принимает в течение дня. Правда в том, что ваша кожа нуждается в адекватнее количество определенных питательных веществ, чтобы держать вашу кожу свежей и здоровой. Пропуск питание может привести к дефициту, поэтому убедитесь, что вы получаете три квадрата каждый день.
4 не забудьте патч тест любых новых продуктов, которые вы хотите попробовать
Это особенно важно, если у вас есть любые вопросы как экзема или чувствительной кожи. В любое время вы попробовать новый продукт, который происходит контакт с вашей кожей, проверьте небольшое количество его в видном месте. Если у вас есть реакция, прекратить использование и искать что-то другое. Если нет, то вы вероятно безопасно использовать продукт в любом месте.
5 ваши волосы продукты полностью разрушают кожу
Вы используете мусс для волос на ваших замков? Если вы это сделаете, есть вероятность, что вы получаете их на вашей коже, которая может привести к проблемам. Если у вас есть прорывы вдоль вашего волосяного покрова, вы знаете, что это может быть вашей продукции, причиной проблемы. Попробуйте, держа руку там держать продукты от урегулирования на кожу.
6 Если вы не мыть ваши очки один раз или два раза в неделю, вы могли бы быть жаль
Подумайте об этом. Ваши очки сидеть на вашем лице, что означает, что они подобрать макияж, масла кожи, грязи, бактерий и все остальное, что они вступают в контакт с. Когда вы поместите их на вашем лице, все, что вещи переводов вам кожи. Что происходит дальше это прорывы и другие проблемы кожи, которые я знаю, что вы не хотите иметь дело с.
7 ваш вес уходит вверх и вниз? Получить его под контролем прямо сейчас
Вы получаете и потерять вес все время? Большинство из нас делать. Но это может вызвать проблемы с кожей тоже. Когда вы набираете вес, падение, это над и над снова, вашей коже волокон занять избиения, которое может привести к морщин, провисания и тупость. Поговорите со своим врачом о получить ручку на свой вес, так что ваша кожа не платить цену.
У вас есть любой из этих привычек? Это ваш удивлен узнать, что он может возиться с вашей коже? Какие изменения вы планируете сделать сейчас?