Я подозреваю, что вы читаете это, потому что вы любите выпивка Смотреть TV. Очень немногие из нас делать. Мы любим овощи для часов перед полем, пожирает наших любимых фильмов или догнать на наших лучших шоу. Кажется, prima facie, что это хорошая вещь. Мы отдыхает, мы расслабляющий. Что такое вред в том, что? К сожалению как и со всеми хорошие вещи в жизни, есть и обратная сторона. Вот некоторые из менее положительные аспекты выпивка, смотреть телевизор
Table of contents:
1 он делает вас ленивым
Смотреть телевизор обычно не «активной» деятельности. Обычно вы сидите. И когда вы выпивкою Смотреть TV, вы сидите вниз много, и это не хорошо для вас. Существует большое беспокойство среди врачей, сидячий образ жизни, ТВ смотреть, будучи основной деятельности сидячий. Это особенно распространена среди людей, которые старше, создание дополнительного здоровья бременем для старения населения. Будьте осторожны, что если вы выпивкою смотреть ТВ, встать сейчас и каждый раз двигаться вокруг и держать вашего тиража.
2 она ставит вас в плохом настроении
Они всегда говорят, что вы можете получить слишком много хороших вещей. То же самое с Телевизором. Когда вы сидеть и смотреть телевизор даже для коротких периодов времени, ты расслабляющий, и поэтому ваш мозг. Свою деятельность он переезжает в правой части мозга, которая обрабатывает музыку, интерпретация контекста и визуальных изображений. Но вдруг вам придется остановить просмотр, потому что вам придется некоторое время сна. Ваш мозг переключается на левой стороне, отвечает за логику и Проблемно ориентированные действия. Это резкое изменение после продолжительного времени чувства, спокойным и счастливым на самом деле может заставить вас чувствовать себя плохо.
3 друзья? Какие друзья?
Выпивка смотреть телевизор может иметь негативное влияние на вашу жизнь. Если вы видите, что кто-нибудь, они должны быть вложено в выпивка, как вы, и даже тогда, не много реальных разговор будет идти. Вы можете пропустить на прогулки с друзьями, приглашения сторон или ужинов или посиделок с семьей. Если у вас есть вторая половинка, они будут безусловно чувствовать закрывать, когда вы предпочитаете, выпивка наблюдая за компанию с ними. Вы бы отказаться от почти ничего, только так вы можете наконец выяснить, что произошло в конце ТВ-шоу.
4 утром сожаление
Люди, которые всегда выпивка Смотреть TV склонны продолжать наблюдать и в ночь. В конце концов это так легко, особенно если вы смотрите на службе как Netflix, где немного окно хлопает вверх, говорит, «следующий эпизод начнутся в 15 секунд...» вы вдруг чувствуете, как сон для неженок и вы будете ловить этот следующий эпизод, который превращается в 3, и вы встретите самостоятельно вставать. Но, скорее всего, как нет, вы не будете слышать сигналы тревоги и не вставать, потому что не было никакого сна всю ночь.
5 Вы забудете о своих проблемах
Вы думаете, что это великая вещь, правильно? И в некоторой степени, это. Однако если вы используете ваш выпивка ТВ смотреть бежать что-то в вашей жизни, она не может быть самое лучшее, что вы можете сделать для вашего здоровья. Люди, пройдя через трудные времена в их жизни может использовать к Телевизору, чтобы убежать, причиняя им боль, но это только хорошо за короткий промежуток времени-то, что поможет вам больше, чем что-нибудь пойти выйти и делать вещи, не остаться на диване и прозябать.
6 вы чувствовать себя плохо о себе
Иногда вы настолько погружены на персонажей и сюжетной линии, что вы забыли, это полностью поддельные и никто действительно живет таким образом. Даже неосознанно может прожить свою жизнь через них или попытаться принять элементы шоу в вашей собственной жизни. Кроме того, глубоко внутри, вы знаете, сидеть смотреть телевизор часами не лучший способ жить свою жизнь, и ваша самооценка может падать их больше вам тратить время один ТВ-шоу и не ваши собственные мечты и амбиции.
7 Вы не заботиться о себе
Вы не можете получить из ваших jammies, или вы не можете принять душ. Вы вероятно пропустить, чистить зубы и блюда могут накапливаться в кухонной раковине. Вы не едят ничего, что нельзя быстро подогревать в микроволновой печи. Вы не можете даже получить покинуть диван кроме как пойти в ванную. Это не забота о себе, и вы даже можете навредить себе.
Поэтому, я думаю, секрет в том, чтобы разбить ваш разбрасывать деньги налево на меньшие периоды времени и очистки или готовить во время перерывов. Таким образом вы получите все радости выпивка смотреть и ни один из побочных эффектов.
Как часто вы выпивкою смотреть?