Это хорошая идея, чтобы рассмотреть нашу жизнь каждый так часто и решить, где нам нужно внести изменения. Часто изменения, которые нам нужно сделать, психологической, а не практические, такие как избежать сдачи вещи покинуть. Если вы попадете в правильный образ мышления, вы будете счастливее, более продуктивным человеком. Так вот некоторые психологические привычки, которые вы должны принять...
Table of contents:
1 ценить себя
Первое, что вам нужно сделать это значение самостоятельно. Мы можем получить в отношения, которые не хорошо для нас, потому что мы боимся, в одиночку, или думаете что мы повезло иметь кто-нибудь вообще в нашей жизни. Начинают думать, что вы заслуживают того, чтобы быть хорошо в вашей работе и личной жизни, и другие люди начнут ценить вас.
2 принятие мер
Вы навсегда положить вещи? Я эксперт волынщик, так что это одна вещь, которая мне нужно улучшить...-нибудь! Так что давайте все начать принимать меры вместо того чтобы думать, что мы получим к нему один день (который никогда не приходит). Иногда все, что нужно это небольшой шаг, и вы затем сможете найти его легче сделать следующий шаг. И прежде чем вы это знаете, вы достижения много!
3 говорят нет
Вы всегда принимаете на слишком много обязанностей? Люди всегда обращаются к вам когда они нуждаются в благосклонности или кредит? Вы получите не спасибо за то, что коврик, так что начать говорить не время от времени. Если у вас нет времени или желания (или деньги), вежливо отказываются. Люди могут получить крест, но сказать «нет» может быть очень полезным для вас.
4 во избежание бесполезно аргументы
Аргументы обычно не приводят к ничего, кроме плохой атмосферы, поэтому бои обычно бесполезно. Научиться распознавать, когда аргумент собирается взорваться и практиковать путей ослабления напряженности. Если кто-то намерен бороться с вами, не дать им, что они ищут; Это только сделает вас злой и подчеркнул себя.
5 уверенность
Вы видите уверенных и жаль, что вы были похожи на них? Затем начните действовать уверенно. Может потребоваться поддельные сначала; хорошая тактика-делать вид, что ты кем-то восхищаться и ведут себя, как вы думаете, что они будут. Это удивительно, как быстро это чувство уверенности становится естественный выбор для вас, поэтому Пуск, подделка это и реальная вещь будет следовать!
6 быть благодарным
Так часто мы более осведомлены о негативных вещей в нашей жизни, чем позитивные. Жизнь никогда не совершенен, так что вместо этого сосредоточиться на хорошие аспекты его. Оценить позитивные вещи в вашей жизни. Может иметь очень мало денег, но имеют awesome дети или друзья, которые всегда там для вас. Это стоит столько.
7 ответственность
В какой точке мы расти? Многие из нас не принимать ответственность за себя, даже когда мы уже хорошо и действительно выросли, но ожидать наши родители нас выручить или посмотреть нашему партнеру все исправить. Так что Начните принимать ответственность за себя и принимая ответственность за свою жизнь.
Вы думаете, что вы застряли в вашем пути, но вы можете фактически изменить свой образ мышления. Вам не нужны книги самопомощи или гуру, чтобы сделать это; Это на самом деле довольно проста. Вам просто нужно попасть в эти хорошие психологические привычки. То, что вам наиболее хотите изменить ваши привычки и образ мышления?