7 Гайка и семян масла, изменит способ, что вы едите...

Приготовление с маслом обычно включает в себя схватил бутылку рапсовое или оливковое масло, правильно? Хотя эти большие выборы с точки зрения здоровья, они не должны быть единственной возможностью. Есть много орехов и семян масла, там, которые позволяют извлечь выгоды из растительной пищи, но с дополнительной льготы также. Смешивать и сочетать Избранное и вы будете иметь новые варианты питания в то же время, что вам увеличить ваше здоровье. Что еще можно попросить девушку?

1. Тыквенное

Это масло имеет красивый темный цвет и изготавливается из семечка тыквы. Вы знаете, что вкусный аромат, который вы получите после обжарки семян, когда вы делаете jack-o фонарь так думать об этом, когда вы готовите. Использовать Тыквенное масло лучше всего полить его слегка на пару или обжаренные овощи только перед подачей на стол их. Вы будете любить аромат, я обещаю!

2. Ореховое масло

Масло грецкого ореха является отличным выбором для домашних салатов. Не только она есть вкусные цвета, но пары его вкус чудесно с большим количеством других ингредиентов. Это имеет огромное сердце здоровых жиров и белков, так что вы можете чувствовать себя хорошо о его есть. Масло грецкого ореха также идеально подходит для приготовления маринадов для курицы и рыбы, а также делает отличный выбор для приготовления хлебобулочных изделий.

3. кунжутное масло

Я люблю использовать кунжутное масло в Восточный стиль приготовления пищи. Она работает хорошо для маринадов и соусов, но это также отличный выбор для жарки, овощи и мясо. Этот тип масла изготавливается обычно из поджаренного кунжута, но вы также можете найти холодные прессованные версии. Тосты кунжутное масло отлично подходит для маринадов и соусов, в то время как другой идеально подходит для приготовления пищи. Попробуйте их обоих и решить, какой тип вам больше нравится.

4. пальмовое масло

Это масло производится из плодов масло пальмы, также называемый ореха пальмы. Это похоже на рапсовое масло, в том, что вы можете использовать его для различных целей, в том числе выпечки, домашним соусом и жарки или тушения. Он имеет мягкий вкус, что позволяет пару его с большим количеством ингредиентов для блюда с приятным ореховым вкусом. Эксперты говорят, использовать его быстро хотя потому, что она идет прогорклый гораздо быстрее, чем другие виды нефти.

5. сосна масло

Будьте готовы выложить за этот вид масла. Это намного дороже, чем другие ореха и масла семян. Это потому, что он производится во Франции и трудно найти. Если вы можете получить ваши руки на некоторых, не тратьте его как растительное масло. Вместо этого полейте его на салат или использовать погружения масло на хлеб или овощи. Это позволяет вам испытать полный аромат сосны масло, что делает его стоит ваш тратиться.

6. арахисовое масло

Если вы ищете практически безвкусный нефти, который можно использовать для множества целей, арахисовое масло является для вас. Его можно использовать для жарки или тушения не изменяя вкус вашего блюда. Можно также использовать его в маринады, соусы, соусы и заправки как мягкая баланс на сильнее ингредиенты, которые вы часто находят в таких рецептах. Арахисовое масло, легко найти и относительно недорогой.

7. авокадо масло

Прежде чем вы получите на меня в том числе нефть, которая не является орехов или семян, это на самом деле делается из авокадо семян, также известный как ямы. Часто используется вместо рапсовое масло как он обладает очень мягким вкусом. Использовать его для моросящий, и вы получите полный вкус неба.

Какие гайки или масло является ваш любимый один использовать? Будет ли вы попробовать любой из этих других? Что вы планируете делать с ним?