Кружка лечит являются удивительными. Если вы никогда не пробовали сделать быстро перекусить или пообедать в кружку, будьте готовы к восхитительный сюрприз! Вы легко можете создать простой завтрак, вкусные закуски или десерт, который вы не поверите, была сделана в кружку в микроволновой печи. Кружка лечит быстро, легко и конечной ленивых девушка секрет к делать волшебно вкусный лечит в всего в нескольких шагах. Я знаю, что у вас есть кружку в кладовке, только и ждут, чтобы быть заполнены некоторые аппетитные лакомства - давайте получить приготовления пищи!
1. кофе Кубок Киче
Давайте начнем этот список лечит кружку с завтраком. Я могу съесть завтрак в любое время суток и всегда вкус удивительный. Пирог с заварным кремом, от чего я слышал, может быть немного сложнее сделать так, что когда я увидел, что вы можете воссоздать хлопьевидный и пикантные блюдо всего за несколько шагов, я был продан.
Ингредиенты:
1 яйцо
1 ½ столовых ложки молока
Соль
Черный перец
¼ куска хлеба или бублик
2 чайные ложки плавленого сыра
½ ломтика ветчины или прошутто, если вы фантазии
Свежий нарезанный тимьян или зеленый лук
Дижонской горчицы
Направления:
Смешать яйца и молоко вместе с вилкой в вашу кружку, добавить соль и перец по вкусу. Далее, изорвать хлеб или бублик на кусочки небольшие, Диме размер с сыром и перемешать все. Резать ветчину или прошутто, перемешать и Посыпать тимьяном или лук на вершине. Микроволновая печь кружка на высоко в течение одной минуты и 10 секунд и гарнир с дополнительной тимьян или лук на вершине.
Источник:Stltoday.com
2. 2-х минутах французский тост в кружку
Еще один рецепт легкий завтрак кружка попробовать является французский тост этот 2-звездочный. Французский тост, как десерт для меня, и я всегда вниз на десерт как еды так что я могу видеть, очень немногие из них в моем будущем. Я не обнадеживающие, ест на ходу, но это интересный способ насладиться вкусным завтраком, даже если вы коротки на время.
Ингредиенты:
1-1 ½ ломтика хлеба выбора, Кубе
ПЭТ сливочного масла
1 яйцо
3 столовые ложки молока
Корица
Ванильный экстракт (опционально)
Направления:
Место ПЭТ сливочного масла в нижней части вашего кружка и добавлять в хлеб кубиками. Вы можете smoosh хлеб в немного при необходимости. Далее в отдельную кружку или миску, взломать яйцо и добавить молоко, корицу и ванильный экстракт при желании и перемешать. Вылейте смесь на вершине кружка кубиками хлеба и дать ему минут замочить в. Поместите вашу кружку в микроволновую печь и варить его до тех пор, пока это желаемой консистенции, обычно около минуты и 20 секунд.
Источник:prudentbaby.com
3. Черника льняное Микроволновая печь булочки
Почему останавливаться на покупное кексы, когда вы можете сделать ваш собственный мобильный кекс в кружке? Это займет всего минуту, чтобы подготовить и полтора минуты приготовить, и вы будете наслаждаться глоток из голубики добра с некоторыми здоровыми льняные семена, бросили в! Не стесняйтесь использовать регулярные блин сироп вместо сахара, если хотите.
Ингредиенты:
1 унция замороженной черники
¼ чашки землю льняные семена, земля
½ чайной ложки порошка выпечки
2 столовые ложки сиропа без сахара блин
½ чайной ложки цедры апельсина или лимона
1 яичный белок
½ чайной ложки мускатного ореха
Направления:
Объединить все ваши сухие ингредиенты в миску и тщательно перемешать. Затем добавьте яичный белок, сироп и цедру. Захватить большой кофе кружку и распылить его с вашего приготовления масла по выбору и влить в смесь. СВЧ кружка в течение 90 секунд и наслаждайтесь! Если вы хотите сделать этот рецепт еще лучше, добавьте столовую ложку растопленного сливочного масла в тесто.
Источник:Recipes.sparkpeople.com
4. 2-х минутах омлет в кружку
Кто сказал, что вы должны пойти в Ресторан, чтобы насладиться мечтательной омлет? Вы можете легко сделать божественно вкусный омлет в кружку в менее чем пяти минут, и это делает большой белок Упакованные завтрак или полдник. Это легкие, пушистые и идеально подходит, когда жажду некоторое разнообразие в ваш завтрак.
Ингредиенты:
2-3 яйца
1 столовую ложку молотое мясо по вашему выбору
1 столовую ложку сальсы
1 столовую ложку тертого сыра на ваш выбор
1 столовая ложка зеленого сладкого перца
Приготовления спрей
Соль и перец по вкусу
Направления:
Спрей вашу кружку с разбрызгивателем и добавить в яйца. Взбейте яйца с вилкой и добавьте остальные ингредиенты и перемешать. Микроволновая печь кружка на высоком для одной минуты и перемешать любые большие куски. Возвращение в микроволновую печь еще минуту или до тех пор, пока яйца готовы. При необходимости добавьте еще немного сыра и соль перец сверху.
Источник:scatteredthoughtsofacraftymom.com
5. красный бархат торт кружка
Достаточно завтрака, давайте в некоторые вкусно декадентскими десертов! Красный бархат-один из моих личных избранное, и я люблю его так много, что я бы, вероятно, есть носки, если они имели замораживать плавленого сыра на вершине! Я думаю, что это идеальный способ, чтобы удовлетворить тягу без сделать кучу кексов или весь торт торт.
Ингредиенты:
4 столовые ложки муки, все цели
2 столовые ложки сахара
½ столовой ложки несладкого какао-порошка
1/8 чайной ложки соды выпечки
2 столовые ложки сливочного масла молока
1 столовые ложки обезжиренного молока бесплатно
½ столовой ложки растительного масла
1/8 чайной ложки белого уксуса
¼ чайной ложки красного пищевого красителя
Замораживать плавленого сыра:
1 унция сыра
1 унция масла
4 5 столовую ложку сахарной пудры
Направления:
Смешайте все ингредиенты в большой кружку и взбивать до тех пор, пока ваше тесто не станет однородной. Приготовить тесто в микроволновке для около минуты. Сейчас идет тяжелая часть, позволяя ему сидеть около 30 минут, чтобы торт охладить и позволяют ароматы для разработки. Пока вы ждете, смешайте ваш сливочный сыр глазурь ингредиенты вместе и смесь на высокой скорости до тех пор, пока это пушистые. Как только ваш торт будет готов, добавить глазурь и копать.
Источник:kirbiecravings.com
6. веганский торт кружка банана
Yay для Веганские рецепты Микроволновая печь кружку! Если вы вегетарианец или лактозу, это потрясающий рецепт с невероятной глазурь на скорую руку быстрый торт. Если вы единственный в вашем доме кто вегетарианец и не хотят иметь дело с кучей остатки от большой торт, этот торт кружка абсолютно идеально!
Ингредиенты:
2 столовые ложки соевого или миндального молока
¼ чайной ложки ванильного экстракта
1 столовая ложка растительного масла
¼ чашки или половина средних банана.
Щепотка соли
Щепотку корицы
¼ чашки сахара
1/3 стакана муки, все цели
¼ чайной ложки порошка выпечки
Матирование (достаточно для 2 кружка торты):
3 столовые ложки веганский сыр
3 столовые ложки сахарной пудры
2 чайные ложки соевого или миндального молока
2 капли экстракта ванили
Направления:
В кружку Смешайте сахар, выпечка порошок, мука, корица и соль. Далее добавьте все жидкие ингредиенты и хорошо перемешайте. СВЧ кружка на высоте около 2 минут, пока вы можете вставить зубочистку в середине и он приходит вне чисто. Чтобы сделать глазурь, объедините все ингредиенты до тех пор, пока это пушистые. Ложка или труба глазурь на торт и наслаждайтесь.
Источник:cookshideout.com
7. клейковины и веганский Шоколадный Брауни кружку торт
Так вы говорите, что ты вегетарианец или молочные и глютена? Без проблем! Кружка рецепт только для вас, и это невероятно delish! Это займет всего несколько минут, чтобы подготовить и готовить и у вас есть ваш сладкий зуб довольны и вы можете чувствовать себя хорошо о нем его есть.
Ингредиенты:
½ чашки клейковины муки
½ стакана пальмового или свекловичный сахар
4 столовые ложки какао несладкий, естественный
4 столовые ложки рапсового масла
½ стакана кокосового молока
Щепотка соли
Сливки кокосового (опционально)
Направления:
В блендере объединить муки, сахар, кокосовое молоко, какао, соль и масло и перемешать до получения однородной массы. Разделите тесто между двумя кружки и микроволновая печь для 1-2 минуты в зависимости от вашей микроволновой печи. Торт должен быть влажным, когда это делается. Наконец остудите торт и подавать с взбитыми кокосовым кремом или сорбет.
Источник:heatherchristo.com
8. пять минут здорового морковный пирог для одного
Я знаю, что вы думаете, что этот торт моркови не звучит
здоровый, но это действительно так! Даже глазурь на вершине довольно здоровым по сравнению с другими frostings. Что это отличный способ насладиться морковный торт без перегрузки на сахар или другие сомнительные ингредиенты. Сделать это как быстро будни десерт или пользоваться им на ленивые выходные с другом.
Ингредиенты:
¼ чашки муки (можно использовать полбы, белый или Арроухед Миллз клейковины)
½ чайной ложки корицы
¼ чайной ложки порошка выпечки
1/8 чайной ложки соды выпечки
1/8 чайной ложки соли
½ яйцо (можно также использовать ½ чайной ложки ener-g или 2 чайные ложки flaxmeal. Вы можете пропустить этот ингредиент полностью, но он не будет расти также)
1½ столовые ложки коричневого сахара (или использовать белый сахар, ксилит или кокосовый сахар)
1 пакет Стевия (или sub 1 столовую ложку белого сахара или ксилита)
1/3 стакана консервы морковь, слить (или sub для ¼ стакана пюре тыквы)
1 столовую ложку молока (можно использовать молоко по выбору)
1 столовая ложка растительного масла
¼ чайной ложки чистого экстракта ванили
Глазурь:
¼ чашки шелковый тофу Mori Nu
¼ чашки и 2 дополнительные ложки плавленого сыра стиля распространились такие как tofutti сливочного non гидрогенизированные
½ чайной ложки чистого экстракта ванили
Подсластитель
До 2 столовых ложек молока выбора
Направления:
Смешайте все сухие ингредиенты в небольшой миске. Затем смешать все жидкие ингредиенты в блендер или чудодейственным и сочетать с сухими ингредиентами и перемешать. Спрей кружка или ramekin растительным маслом и влить тесто. Готовить в микроволновой печи около 1 минуту и 20 секунд. Чтобы сделать глазурь, смешать все ингредиенты в кухонный комбайн или чудодейственным и Мороз ваш торт!
Источник:chocolatecoveredkatie.com
9. 2-х минутах Микроволновая печь Чизкейк кружка
Кто знал, что вы смогли сделать богатым, аппетитный Чизкейк в две минуты плоский? Это один из рецептов микроволновой кружка, которые чизкейк любителей не может позволить себе пройти вверх. Теперь вы можете удовлетворить этот Чизкейк, тяга в комфорте вашего собственного дома в идеальной для одного.
Ингредиенты:
2 столовые ложки сахар кондитерской
2 столовые ложки сметаны, регулярные или низкой жирности
3 столовые ложки плавленого сыра, регулярные или низкой жирности
1/8 чайной ложки свежего лимонного сока
¼ чайной ложки чистого экстракта ванили
½ яйца или яйцо заменить избили до пушистой
1 ванильный вафельный или Грэм взломщика
Начинки или дополнений по вашему выбору
Ингредиенты:
Комбинат сахар, сметана, сливочный сыр, яйца и лимонный сок в небольшую миску или кружку и смешивают. Сложите в любой микс модули, если вы добавляете любой и микроволновой на высоко на одну минуту. Открыть вашу дверь микроволновой на 20 секунд, закройте дверь и затем снова микроволновой печи на 45 дополнительных секунд. Если вы добавили в ингредиенты (смешивать модули) может потребоваться Микроволновая печь еще 20 секунд. Возьмите нашего кружка и пусть пирог остыть 10 минут и затем поместите его в холодильник на 2 часа. Когда он будет готов, раскрошить ванили вафли или Грэм злоумышленник на вершине. Если вы берете торт из кружка, место щебень ванили вафли или Грэм злоумышленник на дне.
Источник:hungrylittlegirl.com
10. Jorge круиз тощий Маффин
Этот тощий булочки рецепт принес вам фитнес-эксперт и потеря веса тренер Jorge круиз. Это делает прекрасный полдень закуски или даже быстрый завтрак. Это здоровые, низким содержанием сахара и сделал дать прочного энергии, так что вы можете власти через день без сахара аварии.
Ингредиенты:
¼ стакана льна землю
1 чайная ложка порошка выпечки
1-2 чайные ложки корицы
1 чайная ложка кокосового масла
1 яйцо
1 пакет стевии
Направления:
Объединить все ингредиенты в кружку и перемешать. Микроволновая печь 50-60 секунд, охладить и наслаждайтесь.
Источник:doctoroz.com
11. 60-секундный домового для одного
Последний рецепт кружка является настоящей жемчужиной. Вы можете насладиться влажный, вкусный Брауни всего одну минуту горячей. Я люблю с орехами, и хотя я всегда в настроении, чтобы съесть их, я не всегда в настроении, чтобы сделать их. Теперь я могу легко расшевелить домового и получить мой шоколад исправить в считанные секунды.
Ингредиенты:
смешать 2 столовые ложки домового, регулярные или без сахара
Антипригарное разбрызгивателем
1 столовую ложку воды
Начинка (опционально)
Направления:
Спрей кружку или небольшую миску с антипригарным спрей. Затем добавить домового смесь с водой и смешайте его с вилкой. Микроволновая печь на одну минуту, дайте ему остыть и добавить начинку при желании.
Источник:thegunnysack.com
Убедитесь в том попробовать некоторые из этих рецептов кружка Микроволновая печь и дайте мне знать, как вы любили их! Не бойтесь экспериментировать с различными ингредиентами. Вы никогда не знаете, вы можете обнаружить рецепт новый и даже лучше. Какова ваша любимая еда в кружку?
