11 кружку вкусного угощения можно сделать в микроволновой печи...

Кружка лечит являются удивительными. Если вы никогда не пробовали сделать быстро перекусить или пообедать в кружку, будьте готовы к восхитительный сюрприз! Вы легко можете создать простой завтрак, вкусные закуски или десерт, который вы не поверите, была сделана в кружку в микроволновой печи. Кружка лечит быстро, легко и конечной ленивых девушка секрет к делать волшебно вкусный лечит в всего в нескольких шагах. Я знаю, что у вас есть кружку в кладовке, только и ждут, чтобы быть заполнены некоторые аппетитные лакомства - давайте получить приготовления пищи!

1. кофе Кубок Киче

Давайте начнем этот список лечит кружку с завтраком. Я могу съесть завтрак в любое время суток и всегда вкус удивительный. Пирог с заварным кремом, от чего я слышал, может быть немного сложнее сделать так, что когда я увидел, что вы можете воссоздать хлопьевидный и пикантные блюдо всего за несколько шагов, я был продан.

Ингредиенты:

1 яйцо

1 ½ столовых ложки молока

Соль

Черный перец

¼ куска хлеба или бублик

2 чайные ложки плавленого сыра

½ ломтика ветчины или прошутто, если вы фантазии

Свежий нарезанный тимьян или зеленый лук

Дижонской горчицы

Направления:

Смешать яйца и молоко вместе с вилкой в вашу кружку, добавить соль и перец по вкусу. Далее, изорвать хлеб или бублик на кусочки небольшие, Диме размер с сыром и перемешать все. Резать ветчину или прошутто, перемешать и Посыпать тимьяном или лук на вершине. Микроволновая печь кружка на высоко в течение одной минуты и 10 секунд и гарнир с дополнительной тимьян или лук на вершине.

Источник:Stltoday.com

2. 2-х минутах французский тост в кружку

Еще один рецепт легкий завтрак кружка попробовать является французский тост этот 2-звездочный. Французский тост, как десерт для меня, и я всегда вниз на десерт как еды так что я могу видеть, очень немногие из них в моем будущем. Я не обнадеживающие, ест на ходу, но это интересный способ насладиться вкусным завтраком, даже если вы коротки на время.

Ингредиенты:

1-1 ½ ломтика хлеба выбора, Кубе

ПЭТ сливочного масла

1 яйцо

3 столовые ложки молока

Корица

Ванильный экстракт (опционально)

Направления:

Место ПЭТ сливочного масла в нижней части вашего кружка и добавлять в хлеб кубиками. Вы можете smoosh хлеб в немного при необходимости. Далее в отдельную кружку или миску, взломать яйцо и добавить молоко, корицу и ванильный экстракт при желании и перемешать. Вылейте смесь на вершине кружка кубиками хлеба и дать ему минут замочить в. Поместите вашу кружку в микроволновую печь и варить его до тех пор, пока это желаемой консистенции, обычно около минуты и 20 секунд.

Источник:prudentbaby.com

3. Черника льняное Микроволновая печь булочки

Почему останавливаться на покупное кексы, когда вы можете сделать ваш собственный мобильный кекс в кружке? Это займет всего минуту, чтобы подготовить и полтора минуты приготовить, и вы будете наслаждаться глоток из голубики добра с некоторыми здоровыми льняные семена, бросили в! Не стесняйтесь использовать регулярные блин сироп вместо сахара, если хотите.

Ингредиенты:

1 унция замороженной черники

¼ чашки землю льняные семена, земля

½ чайной ложки порошка выпечки

2 столовые ложки сиропа без сахара блин

½ чайной ложки цедры апельсина или лимона

1 яичный белок

½ чайной ложки мускатного ореха

Направления:

Объединить все ваши сухие ингредиенты в миску и тщательно перемешать. Затем добавьте яичный белок, сироп и цедру. Захватить большой кофе кружку и распылить его с вашего приготовления масла по выбору и влить в смесь. СВЧ кружка в течение 90 секунд и наслаждайтесь! Если вы хотите сделать этот рецепт еще лучше, добавьте столовую ложку растопленного сливочного масла в тесто.

Источник:Recipes.sparkpeople.com

4. 2-х минутах омлет в кружку

Кто сказал, что вы должны пойти в Ресторан, чтобы насладиться мечтательной омлет? Вы можете легко сделать божественно вкусный омлет в кружку в менее чем пяти минут, и это делает большой белок Упакованные завтрак или полдник. Это легкие, пушистые и идеально подходит, когда жажду некоторое разнообразие в ваш завтрак.

Ингредиенты:

2-3 яйца

1 столовую ложку молотое мясо по вашему выбору

1 столовую ложку сальсы

1 столовую ложку тертого сыра на ваш выбор

1 столовая ложка зеленого сладкого перца

Приготовления спрей

Соль и перец по вкусу

Направления:

Спрей вашу кружку с разбрызгивателем и добавить в яйца. Взбейте яйца с вилкой и добавьте остальные ингредиенты и перемешать. Микроволновая печь кружка на высоком для одной минуты и перемешать любые большие куски. Возвращение в микроволновую печь еще минуту или до тех пор, пока яйца готовы. При необходимости добавьте еще немного сыра и соль перец сверху.

Источник:scatteredthoughtsofacraftymom.com

5. красный бархат торт кружка

Достаточно завтрака, давайте в некоторые вкусно декадентскими десертов! Красный бархат-один из моих личных избранное, и я люблю его так много, что я бы, вероятно, есть носки, если они имели замораживать плавленого сыра на вершине! Я думаю, что это идеальный способ, чтобы удовлетворить тягу без сделать кучу кексов или весь торт торт.

Ингредиенты:

4 столовые ложки муки, все цели

2 столовые ложки сахара

½ столовой ложки несладкого какао-порошка

1/8 чайной ложки соды выпечки

2 столовые ложки сливочного масла молока

1 столовые ложки обезжиренного молока бесплатно

½ столовой ложки растительного масла

1/8 чайной ложки белого уксуса

¼ чайной ложки красного пищевого красителя

Замораживать плавленого сыра:

1 унция сыра

1 унция масла

4 5 столовую ложку сахарной пудры

Направления:

Смешайте все ингредиенты в большой кружку и взбивать до тех пор, пока ваше тесто не станет однородной. Приготовить тесто в микроволновке для около минуты. Сейчас идет тяжелая часть, позволяя ему сидеть около 30 минут, чтобы торт охладить и позволяют ароматы для разработки. Пока вы ждете, смешайте ваш сливочный сыр глазурь ингредиенты вместе и смесь на высокой скорости до тех пор, пока это пушистые. Как только ваш торт будет готов, добавить глазурь и копать.

Источник:kirbiecravings.com

6. веганский торт кружка банана

Yay для Веганские рецепты Микроволновая печь кружку! Если вы вегетарианец или лактозу, это потрясающий рецепт с невероятной глазурь на скорую руку быстрый торт. Если вы единственный в вашем доме кто вегетарианец и не хотят иметь дело с кучей остатки от большой торт, этот торт кружка абсолютно идеально!

Ингредиенты:

2 столовые ложки соевого или миндального молока

¼ чайной ложки ванильного экстракта

1 столовая ложка растительного масла

¼ чашки или половина средних банана.

Щепотка соли

Щепотку корицы

¼ чашки сахара

1/3 стакана муки, все цели

¼ чайной ложки порошка выпечки

Матирование (достаточно для 2 кружка торты):

3 столовые ложки веганский сыр

3 столовые ложки сахарной пудры

2 чайные ложки соевого или миндального молока

2 капли экстракта ванили

Направления:

В кружку Смешайте сахар, выпечка порошок, мука, корица и соль. Далее добавьте все жидкие ингредиенты и хорошо перемешайте. СВЧ кружка на высоте около 2 минут, пока вы можете вставить зубочистку в середине и он приходит вне чисто. Чтобы сделать глазурь, объедините все ингредиенты до тех пор, пока это пушистые. Ложка или труба глазурь на торт и наслаждайтесь.

Источник:cookshideout.com

7. клейковины и веганский Шоколадный Брауни кружку торт

Так вы говорите, что ты вегетарианец или молочные и глютена? Без проблем! Кружка рецепт только для вас, и это невероятно delish! Это займет всего несколько минут, чтобы подготовить и готовить и у вас есть ваш сладкий зуб довольны и вы можете чувствовать себя хорошо о нем его есть.

Ингредиенты:

½ чашки клейковины муки

½ стакана пальмового или свекловичный сахар

4 столовые ложки какао несладкий, естественный

4 столовые ложки рапсового масла

½ стакана кокосового молока

Щепотка соли

Сливки кокосового (опционально)

Направления:

В блендере объединить муки, сахар, кокосовое молоко, какао, соль и масло и перемешать до получения однородной массы. Разделите тесто между двумя кружки и микроволновая печь для 1-2 минуты в зависимости от вашей микроволновой печи. Торт должен быть влажным, когда это делается. Наконец остудите торт и подавать с взбитыми кокосовым кремом или сорбет.

Источник:heatherchristo.com

8. пять минут здорового морковный пирог для одного

Я знаю, что вы думаете, что этот торт моркови не звучит

здоровый, но это действительно так! Даже глазурь на вершине довольно здоровым по сравнению с другими frostings. Что это отличный способ насладиться морковный торт без перегрузки на сахар или другие сомнительные ингредиенты. Сделать это как быстро будни десерт или пользоваться им на ленивые выходные с другом.

Ингредиенты:

¼ чашки муки (можно использовать полбы, белый или Арроухед Миллз клейковины)

½ чайной ложки корицы

¼ чайной ложки порошка выпечки

1/8 чайной ложки соды выпечки

1/8 чайной ложки соли

½ яйцо (можно также использовать ½ чайной ложки ener-g или 2 чайные ложки flaxmeal. Вы можете пропустить этот ингредиент полностью, но он не будет расти также)

1½ столовые ложки коричневого сахара (или использовать белый сахар, ксилит или кокосовый сахар)

1 пакет Стевия (или sub 1 столовую ложку белого сахара или ксилита)

1/3 стакана консервы морковь, слить (или sub для ¼ стакана пюре тыквы)

1 столовую ложку молока (можно использовать молоко по выбору)

1 столовая ложка растительного масла

¼ чайной ложки чистого экстракта ванили

Глазурь:

¼ чашки шелковый тофу Mori Nu

¼ чашки и 2 дополнительные ложки плавленого сыра стиля распространились такие как tofutti сливочного non гидрогенизированные

½ чайной ложки чистого экстракта ванили

Подсластитель

До 2 столовых ложек молока выбора

Направления:

Смешайте все сухие ингредиенты в небольшой миске. Затем смешать все жидкие ингредиенты в блендер или чудодейственным и сочетать с сухими ингредиентами и перемешать. Спрей кружка или ramekin растительным маслом и влить тесто. Готовить в микроволновой печи около 1 минуту и 20 секунд. Чтобы сделать глазурь, смешать все ингредиенты в кухонный комбайн или чудодейственным и Мороз ваш торт!

Источник:chocolatecoveredkatie.com

9. 2-х минутах Микроволновая печь Чизкейк кружка

Кто знал, что вы смогли сделать богатым, аппетитный Чизкейк в две минуты плоский? Это один из рецептов микроволновой кружка, которые чизкейк любителей не может позволить себе пройти вверх. Теперь вы можете удовлетворить этот Чизкейк, тяга в комфорте вашего собственного дома в идеальной для одного.

Ингредиенты:

2 столовые ложки сахар кондитерской

2 столовые ложки сметаны, регулярные или низкой жирности

3 столовые ложки плавленого сыра, регулярные или низкой жирности

1/8 чайной ложки свежего лимонного сока

¼ чайной ложки чистого экстракта ванили

½ яйца или яйцо заменить избили до пушистой

1 ванильный вафельный или Грэм взломщика

Начинки или дополнений по вашему выбору

Ингредиенты:

Комбинат сахар, сметана, сливочный сыр, яйца и лимонный сок в небольшую миску или кружку и смешивают. Сложите в любой микс модули, если вы добавляете любой и микроволновой на высоко на одну минуту. Открыть вашу дверь микроволновой на 20 секунд, закройте дверь и затем снова микроволновой печи на 45 дополнительных секунд. Если вы добавили в ингредиенты (смешивать модули) может потребоваться Микроволновая печь еще 20 секунд. Возьмите нашего кружка и пусть пирог остыть 10 минут и затем поместите его в холодильник на 2 часа. Когда он будет готов, раскрошить ванили вафли или Грэм злоумышленник на вершине. Если вы берете торт из кружка, место щебень ванили вафли или Грэм злоумышленник на дне.

Источник:hungrylittlegirl.com

10. Jorge круиз тощий Маффин

Этот тощий булочки рецепт принес вам фитнес-эксперт и потеря веса тренер Jorge круиз. Это делает прекрасный полдень закуски или даже быстрый завтрак. Это здоровые, низким содержанием сахара и сделал дать прочного энергии, так что вы можете власти через день без сахара аварии.

Ингредиенты:

¼ стакана льна землю

1 чайная ложка порошка выпечки

1-2 чайные ложки корицы

1 чайная ложка кокосового масла

1 яйцо

1 пакет стевии

Направления:

Объединить все ингредиенты в кружку и перемешать. Микроволновая печь 50-60 секунд, охладить и наслаждайтесь.

Источник:doctoroz.com

11. 60-секундный домового для одного

Последний рецепт кружка является настоящей жемчужиной. Вы можете насладиться влажный, вкусный Брауни всего одну минуту горячей. Я люблю с орехами, и хотя я всегда в настроении, чтобы съесть их, я не всегда в настроении, чтобы сделать их. Теперь я могу легко расшевелить домового и получить мой шоколад исправить в считанные секунды.

Ингредиенты:

смешать 2 столовые ложки домового, регулярные или без сахара

Антипригарное разбрызгивателем

1 столовую ложку воды

Начинка (опционально)

Направления:

Спрей кружку или небольшую миску с антипригарным спрей. Затем добавить домового смесь с водой и смешайте его с вилкой. Микроволновая печь на одну минуту, дайте ему остыть и добавить начинку при желании.

Источник:thegunnysack.com

Убедитесь в том попробовать некоторые из этих рецептов кружка Микроволновая печь и дайте мне знать, как вы любили их! Не бойтесь экспериментировать с различными ингредиентами. Вы никогда не знаете, вы можете обнаружить рецепт новый и даже лучше. Какова ваша любимая еда в кружку?