9 nebun greutate pierderea Fads din întreaga lume...
Facem unele lucruri amuzante pentru a pierde in greutate. Ştim că este nevoie de angajament, aportul caloric redus şi regulate exerciţiu pentru a pierde greutate, dar nu se opreşte ne în speranţa pentru o cura miracol sau cel puţin, ceva care este mai uşor. Şi aceste caută ajutor găsi într-adevăr unele moduri foarte ciudat să vărsat lire sterline (sau nu!).
În cazul în care altceva dar la Hollywood ar adulţii începe înlocuind alimente pentru copii de până la trei mese pe zi? Nutriţie Experţii spun că oamenii în mod evident va pierde greutate cu diete moft nebun ca acest unul, deoarece acestea limitează drastic aportul de calorii, dar ei nu vor avea o experienta placuta alimentare, deoarece alimentele pentru copii nu are nici o criza, gust sau fibra, şi vă nu va umple în mod corespunzător. Deşi alimente pentru copii este pură şi ridicat în vitamine, a fost, după cum numele spune, conceput ca hrană adecvată pentru copii, adulti nu. Ei vor gramada lire sterline, de îndată ce ei începe să mâncaţi mese adulţi corespunzătoare din nou.
2 Sandwich dieta
Pentru unii motiv inexplicabil, spaniolă femeile cred lor bocadillos a le ajuta să păstraţi în jos în greutate. Înlocuiţi o masă pe zi cu un sandwich unice, care trebuie să cuprindă de nimic, dar două boabe întregi felii de pâine, şi tot ceea ce merge în umplere trebuie să fie chestii care constituie o masa buna. Nu muraturi sau cartofi prajiti, fără jetoane sau desert! Este un mod inteligent pentru a controla mărimea porţiilor şi cele mai multe oameni dragoste sa muste un sandwich gustos, mai ales atunci când este plin de chestii sanatoase.
3 vârcolac dieta
De asemenea, cunoscut ca dieta luna, aceasta dieta nu ' să vă încurajez să mănânce vecinii, nu, în schimb Latină doamnelor care jură de acest spune unul ar trebui să mănânce în funcţie de fazele Lunii. Aparent, Demi Moore şi Madonna sunt fani de acest concept, care se bazează pe principiul că toate lucrurile de pe pământ sunt supuse gravitate. Din moment ce corpurile umane constau în mare parte de apă şi luna este cunoscut de a afecta apă (deşi pentru oceane, nu puţin doamnelor vechi latină), gravitaţională a lunii pe apă în corpuri umane ar trebui să ajute la dezintoxicare şi de a pierde in greutate. Iată cum această din urmă parte ar trebui să lucreze... Dieta Planul începe cu un rapid de 24 de ore în timpul lunii pline (vă pot urla, dacă doriţi), în cazul în care una probabil aruncă unele din această greutate.
4 dieta Fletcherism
Horace Fletcher, un American care a început promovarea tehnica numită "Fletcherism" în secolul XIX-lea, nu au fost de mult de o respiraţie şuierătoare la dineuri. Crezul lui a fost să mestecaţi fiecare bucăţică de mâncare cel puţin 32 de ori, transformându-l în formă lichidă, de fapt. Poreclit "malaxor mare" de contemporanii săi, Fletcher a fost convins metoda lui ar evita boala şi ar ajuta oamenii să piardă în greutate. Un Credo-ul care l-a făcut bogat.
5 cravată o panglică galben rotund ca talie ol '
Fiind înconjurat de toată viaţa ta de cele mai delicioase franceză pâine şi produse de patiserie trebuie să te dispera a vreodată ajunge la greutatea ideala. Femeile franceze au dezvoltat o tehnica unica de a spune lor tummies atunci când este timpul pentru a opri comis. Ei poartă o panglică în jurul taliei lor, ascunse sub hainele lor atunci când merge pentru cina. Atunci când devine mai stransa, ca poarta de seara pe panglică, aminteste femeile franceze într-un mod tipic stylish şi elegant, că totul cu moderatie este în drum spre o siluetă perfectă şi fericire.
6 Dieta HCG
Înapoi în anii 1950, medicul britanic A.T.W. Simeons a decis că urmează un regim de 500-calorii-pe-zi dieta, combinate cu injectii zilnice de hormon uman choriogonadotropin, hCG pentru scurt, ar fi o idee bună să înveselească colegi englezi - oameni care erau deja zvelt şi subţire, deoarece acestea au fost încă se confruntă cu raţionalizarea după WWII. Sugestia lui trebuie să au aplaudat-le sus fără sfârşit! hCG este produs în timpul sarcinii timpurii şi Simeons crede că aceasta ar promova pierderea in greutate. Evident, mănâncă foarte puţin va face să vă pierde în greutate, dar nu există dovezi ştiinţifice că injecţii hormonale face nimic altele decât potenţial vă cloşcă. De fapt, luând aceste injectii pot fi periculoase, provocând cheaguri de sânge, dureri de cap şi depresie în unele. FDA a aprobat hCG numai ca tratament de fertilitate, nu greutate pierderea ajutor pentru acest motiv.
7 obsesiv Corbuzier dieta (TOC)
O dieta de preferat printre cei care tin dieta Indoneziană, toc a fost numit după inventatorul său, Deddy Corbuzier. Dieta presupune postul intermitent, limitarea dumneavoastră mănâncă la o mică perioadă de timp de patru, şase sau opt ore. Beneficii: puteţi mânca orice doriţi în acea perioadă. Dezavantaj: Nu va fi obtinerea orice mai multe alimente pentru 16, 18 sau 20 de ore în fiecare zi. Unii oameni sunt, prin urmare, mananca doar o masă mare pe zi si functioneaza pentru ei, dar dieter are nevoie să fie disciplinat suficient să nu meargă Infulecarii.
8 lungă respiraţie dieta
În Japonia oamenii urmaţi alimentare FAD chiar mai fervent decât în SUA - şi aruncaţi le pentru unele noi nebunia doar ca cu entuziasm. În acest moment, dieta lung respiraţia este de a face japoneză stomacuri bubuit cu emoţie. Fondatorul Ryosuke Miki crede că a descoperit o nouă metodă de pierdere în greutate de accident. El a practicat exerciţii de respiraţie profundă, forţată de fiecare zi pentru a ajuta cu lui dureri de spate. El a descoperit el a pierdut 28 de lire sterline în acest proces. Încercaţi să faceţi exerciţii de respiraţie sale şi veţi vedea de ce aceasta dieta ar putea să funcţioneze doar: dumneavoastră de bază este exercitat o mulţime în timpul rutina de zi cu zi. În timp ce acest lucru nu poate fi un fix de pierdere în greutate rapid, este sanatos, va îmbunătăţi starea generala de sanatate şi vă permite să piardă în greutate destul de natural. Acum, ia o respiraţie profundă, toată lumea... si expirati! A se vedea, un alt calorii arse!
9 Paintball dieta
Încredere în englezi pentru a veni cu o dieta care implică fiind împuşcat! De toate nebun moft diete, aceasta ia calorii biscuiti. Ca prizonieri pe moarte în sci-fi filme, participanţii la aceasta dieta nebunească sunt încurajate să mănânce o masă conţinut scăzut de calorii, sănătoase şi gustoase, înainte ca acestea sunt fiind herded într-un stadion de paintball şi a alerga "pentru viaţa lor" sau patru practicanţii de tir sportiv profesionist va piper pieile lor. Nu sunt tolerate Slackers! Odată ce te-am fost intepati de câteva ori de paintball atacuri, vă voi muta aceste haunches, nu vă faceţi griji! Aparent, efectivul animalelor arde 800 la 1000 de calorii în timpul experienţei lor de o oră, înfricoşător Stadionul. Un pas periculoase prea mult pe dieta frontal, probabil?
Pe scara de nebun, aceste diete sunt, probabil, nebunească, mai degrabă decât periculos spre deosebire de alte diete pe care oamenii au îndrăznit să încercaţi. Ce fel de ciudat aţi încercat să piardă în greutate?
