7 lucruri pe care le face pe Daily că sunt jigneste Your sanii...

Vă place corpul dumneavoastră, care este de ce ar trebui să ia grija de ea. Uneori, că este greu să facă, pentru că nu ştim suficient de multe despre cum pentru a trata sanii noastre. Din fericire, Redbook Mag are câteva sfaturi pentru tine. Aici sunt unele lucruri pe care probabil faci greşit atunci când vine vorba de a proteja sanii tai:

1 tu nu bea suficient JO

Sanii tai nevoie de vitamina C si B. Le veţi ajuta să menţină forma lor.

2 puteţi mânca chips-uri, bomboane si prajituri

Nu vrei de grăsime în jurul sanii. Dacă aţi mânca prea mult junk food, care ar putea întâmpla.

3 sunt lovind obiectivele de slabire

Pierde greutate prea mult prea repede ar putea avea un impact negativ pe sanii tai. Ar putea provoca să deformeze.

4 ai o mulţime de fum

Fumatul poate ruina pielea din jurul sanii. Asta înseamnă că trebuie să renunţe la obiceiul, în timp ce puteţi încă.

5 veţi uita să frecaţi în jos gemeni

Folosesc crema pentru masaj sanii. L voi ţine-le hidratata.

6 te duci pentru mult timp rulează în fiecare zi

Prea viguros poate provoca sânii să sag. Acesta este motivul pentru care ar putea să doriţi să comutaţi până rutina de exercitii.

7 nu a le proteja de soare

Chiar dacă sânii sunt acoperite, amplasaţi încă de protecţie solară de pe ele. L voi a le proteja de a deveni deshidratat şi deteriorate.

Ce alte sfaturi aveti pentru femei, care bolnav a păstra sanii lor, fericiti si sanatosi?