Recent am tăiat unele lucruri destul de dăunătoare din viaţa mea. Am schimbat unele obiceiuri şi face alegeri mai bune. De a face aceste modificări, am fost capabili de a face loc pentru mai multă fericire în viaţa mea şi de a scăpa de mine o mulţime de negativitate. Dacă renunţi aceste 7 lucruri, veţi fi mai fericit prea.
Table of contents:
1 nevoia de a fi dreapta
Am folosit să ia mare bucurie în altele dovedi greşit. Am un fel de grabă ştiind că am avut dreptate, dar am observat au nevoie să fie dreapta a fost de fapt punerea un amortizor pe mulţi dintre prietenii mei. Prietenii nu a vrut să vorbească cu mine despre probleme importante, pentru că au simţit ca ele constant necesare pentru a apăra ei înşişi sau opiniile lor.
2 renunţarea la Control permanent
În viaţă, ne puteţi plan lucrurile. Putem încerca să facă lucrurile merg modul nostru, dar noi nu putem controla cu adevarat rezultatul. Am realizat că am fost pierd prea mult timp pe control. În cele din urmă, singurul lucru am control asupra este de mine şi am să înveţe să se rostogolească cu ce vine felul meu în loc de încercarea de a rula pe toate.
3 rezista schimbare
Renunţarea la controlul însemnat, de asemenea, de învăţare pentru a trăi cu schimbarea. Schimbarea este un lucru bun. Vă permite să încerce lucruri noi şi poate găsi o modalitate mai bună de a face lucruri. Am devenit atât de deschis pentru a schimba şi noi oportunităţi. Într-adevăr este permis să ia parte la atât de multe experienţe mare.
4 nici o plângându-se
Ahh! Eu sunt vinovat de asta, sigur. Uneori plâng este atât de uşor de făcut. Dar, într-adevăr concentrându-se pe negativ calitatea starea de spirit. În schimb, am învăţat să se concentreze pe lucrurile pozitive chiar şi în momente de nasol.
5 da drumul din trecut
Prea mulţi dintre noi se concentreze pe trecut. Vom insista pe ultimii doare şi eşecuri. Atunci când vom face acest lucru vom permite aceste momente şi oamenii care a provocat-le să continue să ruina viitorul nostru. Este timpul să-l tuturor merge. Astăzi este o nouă zi şi aveţi tot restul vieţii tale înainte. Drop că furia şi rănit astfel încât vă puteţi îmbrăţişa fericirea ta viitoare.
6 nu mai vina altora
Nu da vina pe alţii. Este prea uşor să vina eşecuri pe altcineva. Atunci când faci asta nu înveţi din greseala le-aţi făcut în acest proces. Dacă doriţi să schimba rezultatul dumneavoastră şi de a reuşi în viitor, va trebui să dea fiecare situaţie un look cinstit şi a vedea ce schimbări pe care le puteţi face pentru a face mai bine data viitoare.
7 nu mai negativ auto-vorbesc
Este rău şi deci deconstructive să vă puneţi în jos. Ea plimbari pe fericirea ta şi fura bucuria dvs. Să mergem de voci negativ din cap şi să caute pozitiv armare. Veţi găsi mult mai multă fericire în a vedea bun în tine decât să vadă defectele. Vorbesc în sus şi feed-ti încurajarea cuvinte.
Când vă eliberaţi de aceste obiceiuri proaste 7 veţi începe să simt mai bine despre tine si cine esti. În care veţi pierde sentimente negative şi începe să se simtă mai fericiţi şi mai bine. Care sunt unele comportamente s-au schimbat pentru a crea mai multă fericire în viaţa ta?