Emoções. Todos os temos, todos nós experimentá-los, e muito poucos de nós são capazes de controlá-los e a maneira que eles saem! Mas está na hora de encontrar razões para parar de julgar as suas emoções.
Algumas pessoas usam seus corações sobre as mangas e acham muito difícil impedir de compartilhar suas emoções com o resto do mundo, enquanto outros escolhem ser muito mais reservados e manter seu sentimento para si mesmos. Não importa como você escolher mostrar suas emoções, o fato da matéria é que você não pode parar de senti-lo em primeiro lugar. A fim de não pegar então desligou e agitado sobre algo que você não tem o poder de controle, aqui são um punhado de razões para parar de julgar as suas emoções.
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A nível humano mais profundo, suas emoções são uma das partes mais importantes que fazem de você quem você é. Se você se negar a chance de sentir e expressar suas emoções verdadeiras, então são simplesmente a negar seu verdadeiro eu a chance de brilhar e florescer. Suprimir uma parte tão integral da sua personalidade só pode levar a resultados negativos, como depressão e ansiedade. Continue lendo para saber mais razões para parar de julgar as suas emoções.
Não nos esqueçamos de que no final do dia, nós somos apenas animais com instintos como o resto do Reino mais amplo! Você tem um animal de estimação? Imagine se eles de repente tornou-se completamente dócil e não mostram qualquer tipo de emoção em sua direção? Acha que algo estava errado, certo? O mesmo princípio vale para os seres humanos. A emoção é natural e deve ser incentivado ao invés de suprimida.
Se você tem sido ferido por um evento de vida, a única maneira que você pode começar a curar-se está colocando todas as suas emoções para fora na mesa para peneirar e avaliar. Se você manter seus sentimentos no fundo dentro, nada de construtivo podem vir de tal supressão, e você será mais provável que nunca seja capaz de seguir em frente de tudo o que foi que te afectou negativamente. As emoções são poderosas, então, aproveitar seu de forma positiva e produtiva.
Pense em todas as maiores conquistas e obras de vários artistas ao longo da história: você acha que essas coisas foram alcançadas por pessoas que esconderam suas emoções? Absolutamente não! Suas emoções são o que dirige sua criatividade, então por que negar a mesmo o direito de expressá-las, você está negando seu lado criativo sua chance de brilhar. Se eles são emoções felizes ou tristes emoções, você tem que deixar-se sentir e saciar-lhes a fim de encontrar essa centelha criativa que você tem procurado.
Por castigar-se por sentir uma certa maneira sobre um determinado tópico, você só vai criar uma série de outras emoções negativas relativas, não só para o problema original, mas o caminho que você escolheu para lidar com isso. Se você confirmar a remoção do estigma de mostrar emoção, você pode achar que você é capaz de lidar com experiências emocionais de uma forma muito mais saudável e mais madura.
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