Maneiras geniais de trabalhar em si mesmo para garotas que querem mudar como elas vivem ...
Maneiras de descobertas para trabalhar em si mesmo podem parecer uma tarefa assustadora no primeiro, mas com toda a honestidade é uma das melhores coisas que você possivelmente pode fazer por si mesmo e uma coisa que você não vai se arrepender a longo prazo. É verdade que há sempre espaço para melhorias, e isso se aplica a mesmos, também.
Não deixe-se ficar no mesmo lugar para o resto da sua vida, em vez disso, encontrar formas de mudar, ser melhor e descobrir todo o potencial que você tem e sempre tiveram.
Para quem precisa de um pouco de incentivo para trabalhar sobre si mesmos, aqui estão 7 grandes ideias para você começar:
Todo mundo tem medos, mas quantas pessoas ativamente procurar maneiras de superá-los? Se há um medo você já teve sua vida inteira, ou mesmo por um tempo agora, há muito provavelmente vai para ser uma maneira que você pode superá-lo se você realmente quer. Ninguém quer viver sua vida com medo, então agora é a oportunidade perfeita para superar alguns dos seus próprios medos, antes que eles (possivelmente) ficarem no caminho de você viver sua vida.
2 foco na sua saúde
Não importa como você viveu sua vida até agora, é nunca é tarde demais para se adaptar a um estilo de vida mais saudável e fazer algo que você se concentram sua saúde. Isto não significa apenas ter uma dieta saudável, estilo de vida, exercício físico regular, etc., mas também garantir que você tem uma mentalidade positiva e estabilidade emocional. A coisa a lembrar aqui é se concentrar em sua saúde física e a saúde mental igualmente.
3 desafie-se regularmente
Quando foi a última vez que você empurrou-se para alcançar algo novo ou algo que realmente queria? Recentemente, eu espero! Apesar de quão difícil é para algumas pessoas para fazer, encontrando maneiras de desafiar a mesmo, bem como para empurrar-se são ambos os hábitos bons para entrar. Obter-se fora da sua zona de conforto, tão estranha quanto pode sentir às vezes e desfrutar de experimentar algo novo e desconhecido para você.
4 peça Feedback
Muitas pessoas não podem nem pensou em pedir feedback muito o tempo, mas você ficaria surpreso com o quanto bom ele pode fazer por você. Em primeiro lugar, você precisa estar preparado para ouvir a verdade e confortável de receber críticas construtivas, bem como as coisas boas como louvor e encorajamento positivo. Isto é especialmente uma boa ideia se você não sabe como começar a trabalhar em si mesmo; Tudo o que você precisa fazer é pedir a alguém que sabe bem o que eles acham que você precisa para trabalhar e usar sua resposta para desenhar em ideias.
5 evitar a negatividade
Compreendo perfeitamente que isto nem sempre é possível, mas este é um ótimo hábito para entrar e vai mudar sua perspectiva na vida se for e você pode gerenciá-lo. Não se sinta mal se você acabar tendo que cortar pessoas negativas da sua vida ou distância / remover-se de uma situação negativa. Muitas pessoas acreditam que podem 'dar conta' negatividade, mas sinceramente eu não acho que alguém pode realmente sem ele eventualmente afetando-se apenas da forma mais negativa.
6 deixar um mau hábito
Isto não se aplica a todos, obviamente, como muitas pessoas já eliminadas coisas como maus hábitos de suas vidas, ou nunca terem para experimentá-los em tudo. No entanto se houver alguma coisa que você faz que você sabe que é ruim para você, é sempre vale a pena fazer o esforço para parar e mudar. Não estou a dizer é uma coisa fácil de fazer, mas enquanto você está tentando para chutá-la, você deve estar orgulhoso para dar este primeiro passo duro.
7 estadia comprometida
Acima de tudo, o compromisso é a chave para trabalhar em si mesmo e mudar a sua vida em formas mais positivas e significativas possíveis. Se você não ficar comprometidos com esses tipos de mudanças de estilo de vida, será muito difícil de passar por fases de crescimento pessoal e se tornar uma pessoa melhor em todas as maneiras que você poderia ser. Eu estaria mentindo se eu dissesse que trabalhar em si mesmo é uma coisa fácil de fazer e pode acontecer durante a noite, então lembre-se de ter muita paciência e torná-lo sua prioridade!
