Como alguém que tem lutado com as mãos suadas toda a minha vida, eu sei como é para antecipar de mãos dadas com alguém, dando mais cinco ou apertando as mãos quando as palmas das mãos são viscosas e pegajosas para o ponto de desconforto e constrangimento. É uma situação desagradável que faz social encontros ainda mais difícil do que eles são naturalmente. No entanto, não se preocupe você não está sozinho, uma maior população está sofrendo com o mesmo problema do que você imagina! Então vamos rever alguns remédios naturais que você pode fazer para aumentar sua confiança e evitar as palmas das mãos de vazar galões de suor!
Table of contents:
1 tomar banho frio ou mergulhe as mãos em água fria
Você provavelmente já ouviu de muitos benefícios que vêm com tomando banho frio, um dos quais é regular a temperatura do corpo e suando! Na verdade, a melhora perceptível na termorregulação, mesmo sob condições extremas vem do stress suave que o corpo se sente depois de uma ducha fria, que permite que a partir daí, resistir a mudanças drásticas. Consequentemente, esta é uma eficaz e uma maneira eficiente de custo de lidar com as mãos suadas, apenas experimentá-lo você mesmo!
2 use antiperspirantes
Além disso, existem produtos antitranspirantes lá fora que são projetados especificamente para atingir o seu problema, é uma questão de testá-los para fora e encontrar um que vai caber melhor a suas necessidades. Estes produtos sem receita bloqueiam temporariamente o suor poros a fim de reduzir a transpiração e deixar sua pele suave e seco ao toque.
3 lavar as mãos regularmente
Lavar as mãos regularmente, mesmo apenas com água pode reduzir significativamente a quantidade de suor que produzem as palmas das mãos. Apenas evite o uso de um monte de sabão como que realmente pode secar as mãos e provocar efeitos adversos. Lavar as mãos moderada é a chave!
4 bebidas muita água
Beber muita água não é somente bom para que a sua pele, perda de peso, saúde e mente mas também a regulação da temperatura corporal. Não sabe o suficiente, como é importante beber pelo menos 2 litros de água todos os dias. Sempre comece seu dia com um copo de água e manter a hidratação durante todo! Você vai ver mudanças positivas em nenhum momento, confie em mim.
5 Evite loções de mão pesada
Encontrando a luz hidratante loção de mão é uma tarefa mais difícil do que pode parecer especialmente quando você tem as mãos úmidas persistentemente. Eu já passou por muitos deles e descobriu que a maioria deles eram demasiado grossa ou densas para o meu tipo de pele, fazendo com que minhas mãos ainda mais suado ao ponto que é difícil de agarrar objetos. Então se você está planejando ficar seco, evite o uso de loções pesadas que não absorvem facilmente em sua pele.
6 controlar seus níveis de Stress
Além disso, níveis de estresse aumentado ainda mais podem piorar a sua condição e levar a maior mão suando. Portanto, por uma questão das mãos e a sua saúde, tente encontrar algo que você se acalma. Se se trata de yoga, meditação, colorir ou tricô, dar um tempo do seu dia para manter sua saúde mental e coloque-se primeiro para uma mudança.
7 manter uma dieta saudável
Qualquer anormalidade dentro de seu corpo pode ser rastreada para sua saúde e as ações que você tomar para melhorar ou diminuí-la. E na maioria das vezes, você pode ter certeza de que sua dieta não é limpa o suficiente. Enquanto você deve sempre certificar-se de tratar-se de vez em quando, é crucial que você assistir o que você coloca em seu corpo, porque isto refletirá definitivamente do lado de fora.
Não há solução mágica para as palmas das mãos suadas, mas com bastante esforço, você é obrigado a ver alguns resultados. Quais são alguns de seus truques para manter suas mãos secas para evitar situações sociais embaraçosas?