Você que gosta de suas bochechas rechonchudas? Quando você chamá-los de bochechas apple soam tão bonitinhos. Bochechas gordinhas não tem muito a mesma reação – a menos que você é uma criança (e adultos em todos os lugares só querem apertá-los). Bochechas gordinhas também são uma característica facial que são difíceis de disfarçar ou esconder com maquiagem. No entanto, existem algumas maneiras que você pode reduzir gordurinhas bochecha:
Table of contents:
1 toalha tratamento
Uma das maneiras de reduzir a gordura da bochecha é dar-se um agradável e relaxante tratamento de toalha quente. O tratamento utiliza calor vapor e contato para ajudar a tornar-se um impacto imediato no seu rosto. Isso pode ser feito simplesmente e facilmente fervendo a água, permitindo que ele esfriar um pouco, uma pequena toalha de molho nele e aplicá-lo com a sua cara. O calor e vapor em partir a toalha vão incentivar a suar e estimular a queima de gordura.
2 explodir balões
Está provado que soprar um balão pode ser uma ótima forma de exercício para a área da bochecha em particular! Trabalha os músculos em suas bochechas, ao contrário de qualquer outra atividade. Repita a inalar e exalar o ar para fora pelo menos 10 vezes, talvez duas vezes por dia e você definitivamente vai começar a sentir algumas diferenças em sua área de bochecha. O exercício perfeito para quando você está preparando para uma festa!
3 língua exercício de rotação
Você pode trabalhar para fora de suas bochechas, fazendo exercícios com a língua também. Feche a boca e começar a girar sua língua, lembrando-se de tocar a superfície externa dos dentes inferiores e superiores, como você vai. Fazer isso 15 vezes e depois mudar de direção e repetir tudo de novo. Você pode se sentir idiota fazendo isso, mas, tem sido conhecido para fazer a diferença.
4 goma de mascar
Algumas pessoas não gostem como um hábito mas chiclete ao longo do dia irá fornecer sua área boca e bochecha com um treino constante que realmente não precisa pensar. Gomas de mascar algum açúcar livre de cerca de 20 minutos por dia, duas vezes por dia pode realmente começar a ter um impacto positivo sobre os músculos da bochecha e pode alterar a forma como eles olham.
5 gargarejo com água
Gargarejo de água morna na boca também é outra maneira de possivelmente queimar gordura de suas bochechas. O acto de gargarejar oferece nessa área outra forma de exercício que é incomum e trabalha músculos que normalmente não ser resolvido em uma base diária. A grande coisa sobre gargarejo é que é simples, fácil de fazer, de modo nenhum caro de qualquer forma e pode ser realizada praticamente em qualquer lugar.
6 facial massagem
Não só faz uma boa massagem facial sentir incrível, mas ele também pode ter um impacto sobre suas bochechas se eles são particularmente roliço ou inchados. Uma massagem facial pode melhorar a circulação na área e aumento do fluxo sanguíneo pode melhorar o tônus muscular, o que ajudarão a transformar suas bochechas de 'gordura' para mais tonificada. Para fazer uma massagem facial mais eficaz você deve sempre empregar óleos naturais, em que o processo: óleo de gérmen de trigo e óleo de ginseng são boas escolhas.
7 Verifique a sua dieta
Está provado que uma dieta que também tem muito açúcar ou muito amido nele pode ser uma causa provável de bochechas inchadas em uma pessoa. Se você acha que suas escolhas alimentares podem ter um impacto directo sobre o inchaço de suas bochechas, faça alguns testes pessoais por cortar determinados alimentos e ver se ele faz a diferença.
Tem bochechas rechonchudas? Amá-los ou odiá-los? Como você faz a maioria deles? Tenho certeza que os leitores apreciarão qualquer maquiagem dicas você gostaria de compartilhar.