Eu adoro comer alimentos limpos, mas pode ser difícil e vou cumpri-lo quando você estiver em movimento. É mais fácil alcançar algo pré-embalados quando você está correndo para fora da porta. Se você achar que seja o caso, também, estas receitas serão um salva-vidas para você. Eles vou mantê-lo no caminho certo para limpar comendo, e eles também são muito deliciosos!
Aveia da noite é um clássico lanche saudável de on-the-go, e com este tratamento crocante por cima, esta é uma receita que você vai fazer de novo!
Faça este envoltório fácil de levar a fugir com você!
Fazer esta receita de bolinho que é cheia de proteína para um lanche ótimo e fácil todas as manhãs!
Se você tem um pouco de um dente doce, tente esta batata doce coberta com canela e manteiga de amêndoa.
Se você sabe que você não terá tempo para fazer uma refeição cheia de nutrientes, prepare-a antecipadamente, como este prato de frango e brócolis.
Este é um dos meus pratos favoritos de on-the-go! Escolha sua manteiga de noz favorita e espalhá-lo em uma tortilla de trigo, adicione seus favoritas especiarias como canela e em seguida, adicione uma banana para um envoltório fácil!
Quinoa pode ser difícil fazer regularmente, mas esta receita parece super fácil e deliciosa!
Edamame é um fácil lanche que você sempre pode encontrar no seu corredor de alimentos congelados. É perfeito para on-the-go lanches quando você quer algo para encher-te!
Este é o tratamento perfeito para crianças em sua vida que estão seriamente faltando Pop Tarts!
Aveia de frigorífico é perfeita se você é uma mãe que não tem muito tempo na manhã - para você ou seus filhos!
Enquanto isso pode ficar um pouco confuso, este ovo e abacate prato é o café da manhã perfeito e fácil!
Esta é uma grande festa que você não se sentir culpada sobre mais tarde!
Todos gostariam de fazer suas próprias barras de proteína, mas eles são um pouco demasiado trabalho. Esta receita 4-ingrediente leva todo o longo trabalho fora disso!
Banana e abobrinha parece ser uma combinação estranha, mas isto sério vai tornar-se um dos seu café favorito ou alimentos de snack!
Manter alguns do easy no congelador, quando estás a precisar de um tratamento. Você não vai até sentir a abobrinha, mas você saberá que você está recebendo os nutrientes!
Dizer não a esse bruto Egg McMuffin e partir para esta alternativa saudável em vez disso!
Não parecem deliciosos?
Barras de granola trilha a mistura que são realmente saudáveis? Inscreva-me!
Se você está tentando ficar com claras de ovo, experimente esta receita fácil em vez disso!
Mordidas de energia são uma constante em minha casa, e se você é alguém que não gosta de frutas secas, você pode sempre trocar os cranberries para mini chocolate chips em vez disso! Eles vai gosto como um monstro de biscoito!
Eu não sou um fã de bico regular, mas quando eles são cozidos, são o lanche mais saboroso do mundo! Além disso, existem muitas receitas diferentes para temporada-los com o que você nunca vai conseguir farto deles!
Esses caseiros trigo dilui só temos 5 ingredientes! Como você poderia transformá-los em baixo?
Você vai tentar qualquer uma destas receitas para fora? Se você está, qual é o seu favorito? Deixe-me saber nos comentários!
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