Ação de Graças não é hora de dieta, mas isso não significa que você deve enlouquecer na gordura e calorias. Enquanto você deve definitivamente vá em frente e Aproveite seus acompanhamentos, você pode iluminar as coisas escolhendo pratos que pesam sobre os vegetais e luz sobre o creme, queijo e tal. Claro, com moderação, nada é achado apenas em ação de Graças. Divirta-se!
Table of contents:
Você nunca provou cenouras bem antes!
Espargos adicionam um toque gourmet para sua mesa de ação de Graças.
Pular o purê de batatas e molho e servir isto em vez disso. Não é comida de dieta, mas melhor do que a gordura e caloria carregado de molho.
Confira as cores festivas deste prato delicioso.
Você não vai querer comer um quilo de estas, mas alguns são perfeitamente bem.
Este prato saudável é baixo em calorias e não exigem que você sacrificar o sabor.
Isso é super fácil de jogar juntos e seus convidados vão adorar.
Não posso dar as batatas? Este lado saudável permite apreciá-los sem culpa.
Dar suas batatas alguns nutrição extra com um punhado de espinafre fresco. Yum!
Vegetais de raiz assadas são o icônico prato de ação de Graças.
Legumes assados salvá-lo toneladas de gordura e calorias, porque você não precisa de muito óleo de cozinha.
Você não pode amar a couve de Bruxelas, mas raspou como isso realmente minimiza a amargura.
O molho sobre este adiciona sabor muito delicioso!
Alecrim realça a doçura natural de cenouras frescas.
Nunca pensei em servir cebolas recheadas? Você vai mudar de ideia rápida uma vez que você experimentar isso.
Creme de legumes geralmente não são sua melhor aposta, mas em comparação com outros acompanhamentos de ação de Graças, este é bastante nutrientes ricos.
Feijão verde são um grampo de mesa de ação de Graças, e você vai adorar esta versão.
A cor e o sabor terroso destes legumes tornam o prato perfeito.
Estes feijões verdes frescos são embalados com sabor, mas baixa em gordura e calorias.
Encha seu purê de batatas com ervas frescas, que adiciona sabor e nutrição.
As melhores coisas sobre cairiam vamos juntos nessa salada.
Ele ainda está enchendo, mas os cranberries e maçãs adicionar muitas vitaminas e minerais e cortar a contagem de calorias.
Estou louca para experimentar isto, não é?
Você nunca vai querer ter ação de Graças sem este prato novamente.
Estes cogumelos carne são baixos em calorias, mas grande no sabor.
Não é ação de Graças sem caçarola de batata doce.
Isto é algo novo que você nunca vai se arrepender servindo.
Não ter batatas este ano? Esta é a alternativa perfeita!
Qual será sua mesa de ação de Graças este ano?
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