Ansiedade não é algo para se meter, é um sentimento real, uma verdadeira emoção e algo que seja muito difícil de descrever. Eu tenho um pouco de ansiedade social e tentar explicar isso para as pessoas é difícil, especialmente se eles não entendem exatamente o que eu passar no dia a dia. Se você tem ansiedade, é okey! Abaixo, estão algumas das melhores maneiras de descrever o que você atravessa.
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