Ansiedade não é algo para se meter, é um sentimento real, uma verdadeira emoção e algo que seja muito difícil de descrever. Eu tenho um pouco de ansiedade social e tentar explicar isso para as pessoas é difícil, especialmente se eles não entendem exatamente o que eu passar no dia a dia. Se você tem ansiedade, é okey! Abaixo, estão algumas das melhores maneiras de descrever o que você atravessa.
1 a preocupação constante
2 eu estou bem...
3 seu Habitai... sobre tudo
4 constante se desculpando
5 finja que tem um monte
6 você está pensamentos constantemente
7 nós fazemos, mantê-lo dentro
8 o que as pessoas sempre dizem:
9 vai e vem...
10 você quer dormir só
11 ou oprimido ou aquela sensação em seu estômago.
12 você cancelar planos muito mas não é sua culpa
13 se você cometer um erro...
14 ninguém realmente sabe sobre sua ansiedade
15 você faria qualquer coisa para sentir-se diferente