Mesmo se você é um carnívoro hardcore, há vantagens em ir sem carne uma vez em algum tempo. Por um lado, as refeições sem carne são tipicamente muito mais fácil na carteira. Verduras, legumes e grãos são mais baratos do que comprar carne na maioria dos casos. De acordo com a saúde das mulheres, tendo um intervalo de proteína animal ajuda a reduzir o seu risco de doença cardíaca e ajuda você a ir verde salvando 2,5 quilos de dióxido de carbono. Pronto para ver alguns inspo graves refeição sem carne? Vamos!
Através O herbívoro de jardim: Mexicano feito
Eu adoooooro enchiladas e este prato também inclui uma receita de molho caseiro!
Através Doce e feijão preto cozido
Batata doce sempre eleva um prato, e este parece tão saboroso.
Através Magro de Fettuccine Alfredo - droga
Os amantes de Alfredo vão adorar a versão magrela do clássico. Você não vai perder a gordura em tudo!
Através Receita de Enchilada Chile verde dois
Esta é uma refeição perfeita noite da semana. Colocá-lo na lista para vegetariana segunda-feira.
Através 21 congelador saudável e delicioso
Brócolis de amor. Amor de quinoa. As sobras seria ótima para levar para o trabalho.
Através Fácil Lo Mein - droga
Esqueça Panda Express, chicotear acima isto mais saudável e mais saborosa lo mein em menos de 20 minutos.
Através Espinafre lasanha Roll Ups
O que é um prato elegante! Aposto que você não vai nem perceber que não há carne.
Através Spaghetti Squash com alho e
Jazz acima de planície velho espaguete abóbora com manteiga e alho cremoso. Yummmm!
Através Pizza de abacate magro pouco quebrado
Não é genial? Como se eu pudesse amar abacate mais do que já!
Através Frigideira de arroz Enchilada de queijo
Possivelmente o mais fácil enchilada que você nunca vai fazer.
Através Fajitas de Portobello assado
Cogumelos Portobello são uma grande troca de carne e aposto que são mais saborosas em fajitas.
Através 29 coisas vegetarianos podem fazer
OMG. Eu só quero mergulhar primeiro cara este anel crescente!
Através Cozido de Quinoa Peanutty tigelas com
Bacias de quinua com um toque asiático.
Através Sopa de espinafre tomate Tortellini
Uma ótima maneira de aquecer e seu preenchimento de vegetais saudáveis.
Através Pizza de abobrinha-Bell Pepper
Alguém falou em pizza?! Eu alinho!
Através Batata-doce e feijão preto
Esta bacia seria bom para o pequeno-almoço, almoço ou jantar!
Através Feijão picante e arroz Burritos
Parece tão saboroso e enchimento. É difícil dizer sem burritos.
Através Um pote Wonder sudoeste massas
Refeições de um potenciômetro são sempre um vencedor!
Através Queijo e lentilha macarrão
Eu sei que pode soar um pouco estranho-lentilhas com mac n' queijo, mas dar-lhe uma tentativa! É deliciosa e faz um prato de enchimento.
Através Colina de culinária vegetariana pimentos recheados
Como um banquete colorido! Os olhos e a barriga com desfrute.
Através 12 deliciosas refeições sem carne
Minha, minha, minha! Batatas assadas tem nunca pareceu tão boas!
Através Paella vegetal. Vegan. Livre de glúten
Tal um nutritivo e saboroso um prato de uma panela.
Através Melhor dos Blogs: sem carne
Limão e som de queijo Asiago como a combinação perfeita.
Através Flavorrd do Caribe Coconut Curry vegan
Curry de coco com arroz branco é uma refeição leve e saudável que vai arrasar totalmente suas papilas gustativas.
Através Feijão preto quebra imagem
O que não pode superar uma forma única de desfrutar de feijão e você creme de caju!
Através Tomate cereja, manjericão, espinafre e
Sim! Parece tão incrivelmente decadente!
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A melhor coisa sobre esses tacos é que você pode comer muito e se sentir bem sobre isso!
Através Segunda-feira sem carne: Caprese sanduíche
Ah cara, um sanduíche caprese faria o almoço perfeito.
Através Arroz com queijo germinados
Arroz de queijo que é vegan e livre de glúten!
Através 21 congelador saudável e delicioso
1 xícara de grão de bico contém 15 gramas de proteína e 13 gramas de fibra. Suba esta receita!
Através Glúten livre berinjela com parmesão
Isso seria perfeito, por si só ou com macarrão de quinua!
Então senhoras, está pronto para se fazer uma refeição sem carne próxima semana? Receitas sem carne que se concentram em vegetais fornece-nos com a oportunidade de experimentar novos legumes e prepará-los de maneiras diferentes. Você tem uma receita favorita do vegetariano ou vegan?
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