7 Maneiras Simples de Comer Direito 🥕 quando Cozinhar Não É Seu Forte ...

Cozinheiros preguiçosos como eu tenham um pouco de um dilema. O que fazemos se queremos comer bem? Eu gosto de comida boa, mas eu só can´t ficar entusiasmado sobre culinária. Felizmente, existem maneiras de contornar este problema que permitem que você comer comida saborosa sem gastar muito (ou nenhum) tempo na cozinha. Então, aqui estão algumas dicas úteis sobre como comer bem sem cozinhar...

1 simples pratos

Até mesmo um cozinheiro preguiçoso can´t evitar fazer cozinhar (a menos que queira viver na comida do lixo, que isn´t de todo saudável!). Então se você é forçado a entrar na cozinha temida, a resposta é fazer algumas refeições simples. Cozinhar não precisa ser complicado, e com alguns ingredientes simples mas saudáveis você pode rapidamente preparar uma refeição nutritiva. Que pratos como massas e saladas saudáveis.

2 ingredientes de qualidade

Você quer fazer uma refeição com um mínimo de esforço? Usar ingredientes de boa qualidade pode fazer toda a diferença para uma refeição não-cozinheiro ou cozinheiro de baixo! Melhor qualidade dos alimentos naturalmente tem um gosto superior, então você não precisa gastar muito tempo tentando fazer algo saboroso. Se o orçamento é um problema, concentre-se em comprar alguns ingredientes chaves como um bom azeite.

3 lote de cozinha

Esta é a minha solução favorita como cozinheiro preguiçoso. Um investimento de tempo inicial é necessário, mas realmente não leva muito mais tempo para preparar os ingredientes para quatro porções do que para um. Então, a beleza é que você pode congelar as porções restantes, e tudo o que você tem que fazer quando você quer uma refeição fácil é aquecer um. Passe uma hora ou duas cozinhar e você poderia ter suficiente refeições para você toda semana! Servi com um acompanhamento diferente para a variedade.

4 quota

Você tem um companheiro que gosta de cozinhar? Partilha de refeições é uma ótima solução se um ou ambos você odeiam cozinhar. Levá-la em curvas para preparar as refeições, e você só vai ter que cozinhar todos os dias. Claro, o não-cozinheiro tem que lavar a louça! Ou você poderia propor um acordo pelo qual seu companheiro de quarto é que toda a comida e você compra os ingredientes – recebem refeições grátis e você tem um chef residente!

5 decente Deli

Uma excelente solução de como comer bem sem cozinhar é localizar um restaurante decente no seu bairro. Isto pode não ser a opção mais barata – cozinhar a partir do zero é sempre mais econômico – mas uma delicatessen de qualidade irá oferecer muitos pratos deliciosos que você pode colocar junto para fazer uma refeição.

6 restaurante oferece

Se você realmente odeia cozinhar, então comer fora é uma forma de evitar a cozinha! É caro comer fora todos os dias, e a maioria das pessoas não pode dar ao luxo de fazê-lo regularmente. No entanto, se você tem um orçamento razoável, há uma maneira de conseguir mais por seu dinheiro. Restaurantes tentam incentivar seus negócios com ofertas com desconto – Confira aqui sites de cupom para ver o que está disponível (obviamente se você está comendo sozinho, 2 para 1 oferece não servem!).

7 encontre o parceiro certo!

A solução definitiva para o cozinheiro preguiçoso é encontrar o parceiro certo – alguém que ama cozinhar! Não precisam ser um chef profissional, apenas alguém que ama cozinhar muito mais do que você. Para ser justo, certifique-se de que você se responsabiliza por outras tarefas domésticas, para que te estás a compensar seus esforços na cozinha.

Todos nós temos de comer, para que cozinhar é difícil evitar completamente. Mas there´s não precisa ser um escravo para a panela, se você apenas don´t ter o gene culinária! Siga estas sugestões e you´ll ser capaz de comer bem sem desperdiçar tempo valioso slaving sobre um fogão quente. Você descobriu como comer bem sem cozinhar, e você pode compartilhar qualquer dicas úteis para montar uma refeição saudável em nenhuma hora em tudo?

Fonte da foto superior: foodalphabet.blogspot.