Czakra jest sanskrycie oznacza koła lub płyty i jogi i medytacji jest używana do odwoływania się do centra energetyczne w naszym organizmie. Istnieje 7 czakr działa od podstawy kręgosłupa do górnej części głowy i są koła energii gdzie świadomość spotyka się sprawy. Odpowiadają one nerwy i narządów, a także Stany emocjonalne, psychiczne i duchowe, więc jest to bardzo ważne, aby zachować energii płynącej swobodnie. Oto podsumowanie 7 czakr dla początkujących.
Table of contents:
1 Root Chakra
Root Chakra jest w okolicy kości ogonowej, tuż u podstawy kręgosłupa, obejmujący pierwsze trzy kręgi, pęcherza i jelita grubego. To jest Czakra naszych najbardziej podstawowych potrzeb, bezpieczeństwa i stabilności. Gdy jest otwarta czujemy się bezpiecznie, ale jest dotkniętych kwestiami przetrwania jak martwi się o czy mamy wystarczająco dużo pieniędzy lub żywności.
2 czakrą
Czakry, znajdujące się w dolnej części brzucha, jest odpowiedzialny za nasze wypowiedzi, to być twórczy, seksualne lub w inny sposób. Jest to również związane z naszą zdolność do otwarcia się i akceptacji dla innych i nowych doświadczeń, więc jeśli ten obszar zostanie zablokowane, życie może stać się samotny i samey.
3 Czakra splotu słonecznego
Czakra splotu słonecznego znajduje się w górnej części brzucha, od pępka do mostka. Jest źródłem naszej wiary w siebie, poczucie własnej wartości i samoocenę, obok naszej zdolności do być i czuć się w kontrolę nad własnym życiem.
4 Czakra serca
Znajduje się w centrum naszej klatki piersiowej tuż powyżej serca, Czakra serca łączy w sobie niższych czakr materii i górne czakry ducha. Działa jako most między fizyczne i emocjonalne i duchowe. Dbanie o trzech pierwszych czakr (fizycznej) pozwala nam na Otwórz górne czakry (duchowe) lepiej.
5 gardła Chakra
Czakra ta obejmuje obszar, który zawiera naszej szyi, szczęki, jamy ustnej, języka i różnych gruczołów. To nic dziwnego, obszar związany z komunikacją. To źródło naszej zdolności do wyrażania siebie ustnie, jak i mówić prawdę. Utrzymanie tajemnicy od innych i leżącego może wpływać na tej czakry, należy wyrazić, jak się czujemy, a nie butelkowania rzeczy do wewnątrz trzyma to kwitnie.
6 Czakra trzeciego oka
Tzw. Czakra czoła, Czakra trzeciego oka znajduje się między naszymi oczami. To jest centrum naszej intuicji. Mamy naturalny intuicji, ale niektórzy ludzie słuchać to więcej niż inni i tych, którzy słuchać ich intuicja są najbardziej w zgodzie z ich czakry trzeciego oka. Otwarcie to pomaga doskonalić intuicji dalej.
7 Czakra korony
Znajdujące się na czubku głowy, ta czakra jest punkt połączenia z innymi, nasze wyższe jaźnie i boskie. Jest to centrum połączenia z naszej własnej duchowości. Gdy jest otwarta, Czakra korony może pozwolić nam czuć się Czysta rozkosz i doświadczenie życia na wyższym poziomie i piękno. Medytacja może być szczególnie pomocne, jeśli ta czakra jest zablokowany.
Wiele osób może nie słyszeli 7 czakr, poza tych regularnie ćwiczenia jogi i medytacji. Ale świadomość ich ma potencjał, aby umożliwić nam się być w zgodzie z siebie fizycznie, psychicznie, emocjonalnie i duchowo oraz utrzymywanie nas zdrowy w każdej dziedzinie.
Jesteś z czakry?