Bez względu na to, kim jesteś ktoś spodziewa się czegoś od Ciebie. Oczekiwania są uzasadnione, niektóre z nich są nieuniknione, a niektóre są po prostu nie twój problem. Wszystkie z nich się męczące po jakimś czasie, zwłaszcza, kiedy starasz się być sobą i pozostać wiernym co wierzysz. Często jest to trudniejsze niż się wydaje. Jeśli twoi rodzice oczekują coś od Ciebie, jak można powiedzieć nie? Co twój szef oczekuje od Ciebie? Jak o swojego partnera? Nawet, jeśli wziąć pod uwagę oczekiwania osób, których Opinie cenisz, można nadal być autentyczną siebie.
Table of contents:
- należy rozważyć, co Cię interesuje, ale nie czują się zobowiązani
- nie pozwól nikomu zdefiniować swoje szczęście
- nie pozwól nikomu definiowania rzeczywistości, albo
- nie zwracaj uwagi na nikomu źle "I Told You so"
- spróbuj otoczyć się z ludzi, którzy wierzą w Ciebie
- stoisko firmy do rzeczy to chodzi ci
- nie rób do innych jak ty nie zrobiłby sobie
1 należy rozważyć, co Cię interesuje, ale nie czują się zobowiązani
Tak jak już wspomniałem, czasem czujesz się zmuszony do sprostać oczekiwaniom innych. Jeśli twoi rodzice oczekują najlepiej od Ciebie, na przykład, nie chce niech dół – prawo? Dobrze, że zależy na wiele rzeczy, takich jak Twoje relacje z rodzicami, ich definicji, co jest najlepsze dla Ciebie (więcej o tym za chwilę), i czego oczekują. "Rodziców" należy zastąpić "chłopaka", "żona", lub "szefa" i rozważania są takie same. Nie musisz żyć do żadnych oczekiwań, nie chcesz. Myśleć jak oczekiwania innych siatki z zainteresowaniami i czego oczekujesz od siebie.
2 nie pozwól nikomu zdefiniować swoje szczęście
"Chcemy tylko to, co jest najlepsze dla Ciebie," większość rodziców powiedzieć, aby ich dzieci w jednym czasie lub innej. Istnieje wiele powodów, dla których dzieci chce sprostać oczekiwaniom rodziców, nawet w dorosłym życiu. To samo może usłyszeć od swojego najlepszego przyjaciela lub twój małżonek. To jest wielki-to wspaniałe, gdy ktoś chce jak najlepiej dla Ciebie. Ten rzecz jest, wiesz, co jest najlepsze dla Ciebie teraz. Co zrobić, jeśli Twoja mama pomysł co jest najlepsze dla obejmuje szkoły medycznej i lat szkolenia, ale ty chcesz skupić się na fotografii? Wiesz, co czyni cię szczęśliwym lepiej niż ktokolwiek inny. Ponownie Myślę, o którym oczekiwania rzeczywiście pasuje co ty potrzeba. Do diabła z reszta. Ktoś, kto naprawdę chce, co jest najlepsze dla Ciebie nie obchodzi, jak to określić. Oni po prostu chcą rzeczywiście zobaczenia szczęśliwy.
3 nie pozwól nikomu definiowania rzeczywistości, albo
Społeczeństwo ma oczekiwania wszystkich, zbyt. Kobiety muszą spełniać oczekiwania społeczeństwa co powinno być, z norma piękno idealny sposób się zachowywać. To samo jest prawdą dla mężczyzn, a także różnych ras, różne religie, różne preferencje seksualne – nigdy się nie kończy. Jeśli społeczeństwo oczekuje, że można wyglądać jak Barbie, ale nie masz luki uda, opaleniznę przez cały rok, a palce wiecznie wskazał, że po prostu nie pasuje do rzeczywistości. Można zdefiniować tę rzeczywistość, na drodze. To jest Twoje. Oznacza to, że można się oprzeć wszelkie oczekiwania, czy to jest towarzystwa lub twojego dziadka, jeśli to nie jest wcale istotne dla życia.
4 nie zwracaj uwagi na nikomu źle "I Told You so"
Czy to nie jest zdanie kraty? Ludzie mówią, "I told you so" w mnóstwo sposobów, zwłaszcza gdy nie zrobić coś, czego oczekują od Ciebie i okazuje się, że mieli rację. Nie martw się o to. Ignoruj wyrazy, ignorować tego postawa często nieznośny "I told you so" i ignorować subtelne domniemanie, że coś jest tak z popełniania błędów. Nie spełniać czyjeś oczekiwania, tylko dlatego, że martwisz się o ryzyko że ktoś jest zadowolony z siebie. Do diabła z tym, zbyt. Nigdy nie dowiesz, jeśli nie popełniać błędy. Czasami można dowiedzieć się więcej od nich więc nie pozwól nikomu się możliwość uczenia się od siebie. Im więcej wiesz, prawo?
5 spróbuj otoczyć się z ludzi, którzy wierzą w Ciebie
Każdy dostaje z niewielką pomocą swoich przyjaciół. To jest dobrze i dobrze mi się tu siedzieć za ekran i powiedzieć, że powinna pozostać wiernym sobie sam bez żadnych danych wejściowych od innych, ale come on. Czasami trzeba zachęty to możesz robić. Nie zalecam do powieszenia kilka "potencjału", którzy chętnie udziela ci iść dalej nie wiem co bo to byłoby naprawdę głupia. Potrzebujesz ludzi, którzy mogą powiedzieć, kiedy jesteś veering od kursu i podejmowania decyzji, potencjalnie destrukcyjny. Najważniejsze jest, aby upewnić się, że są one pozytywne siły. Następnie możesz skończyć z miłości, uczciwy sekcji doping gotowy i chętny do wzmocnienia i wsparcia, gdy masz wątpliwości siebie.
6 stoisko firmy do rzeczy to chodzi ci
Nie zamierzam ci powiedzieć jak się wahać czy spokojnie przejść od czyjegoś nierealistycznych oczekiwań. Nie trzeba być cicho-nawet jeśli masz do czynienia z mężem, który spodziewa się odroczyć do niego na każdy temat, lub babci, która oczekuje na głosowanie Republikańskiej, mimo że jesteś demokratą. Nie masz na złom lub wspiąć się w usłudze Mównica, ale jeśli ktoś oczekuje, że można zrobić coś, czego nie wierzysz, stanowczo za swoje przekonania. Być wokalnych o tym, nawet jeśli nie to z szacunkiem. Będziesz czuć się silniejsze i bardziej przekonany o rzeczy, na które stoisz.
7 nie rób do innych jak ty nie zrobiłby sobie
Będąc sobą oznacza, jest równie autentyczny jak to możliwe, prawo? Więc zwrócić go do przodu. Nie oczekiwać zbyt wiele od innych. Nie może być wszystkim dla wszystkich ludzi i nie można nikomu. Zachować swoje oczekiwania, otwarte i realistyczne, ale nie oczekuje doskonałości kogokolwiek i nie projektu własne pragnienia na nich, albo.
Chęć zaspokojenia oczekiwań ludzi, którzy sprawy jest silny, ale tych oczekiwań nie zawsze prawda. Nawet jeśli są one, jesteś nie ma obowiązku żyć swoim życiem by je. Nie zgubić się, ponieważ można poczuć się jak jesteś wyciągnął w różnych kierunkach. Zrobić krok do tyłu, oddychać i myśleć o co czyni cię szczęśliwym. Co jest najbardziej nierealistyczne oczekiwania, jakie kiedykolwiek zajmował?