7 utfordrende måter du kan få ut av din komfort-sonen ✌️...
Tror du det er på tide å utfordre deg selv og få ut av komfort-sonen? Så, Hold lesing for mange måter du kan gjøre dette og leve livet ditt litt annerledes!
Hvis du er noen som er selvsagt mer på innadvendte side og kan være ganske sjenert eller selv skremt når snakker med folk, dette er alt for deg! Du vil ikke sannsynligvis føle å være en sosiale sommerfuglen så noen ganger hjelper det å faktisk tvinge deg til å snakke, chatte og mingle med folk rundt deg! Tvinge deg til å stille dem spørsmål og holde samtalen går!
2 prøve nyhet
Prøver noe nytt er en flott måte du kan få ut av komfort-sonen, bare fordi du ikke har gjort det før (derav det er noe nytt) og som kan være ganske spennende! Det trenger ikke å være noe drastisk eller ekstravagante som strikkhopping utfor en bro - selv om du kan gjøre dette du ønsker - men enda mindre ting vil gjøre som styling håret en annen måte, å å arbeide via buss i stedet for å kjøre eller forskjellige klær til hva du vanligvis ville ha!
3 være spontan
Hvis du er en veldig organisert og metodisk person, er en god måte å komme ut av komfort-sonen bare gjøre noe spontan! Det kan være spennende å endre planer nå og da, og bare lære å gå med strømmen. For eksempel hvis du ikke planlegger å gå i kveld være spontan ved å spørre en venn er de er gratis og ønsker å få en drink med deg!
4 Lær å ta risiko
Vanligvis prøver vi å holde fra å ta risiko fordi vi vil heller stikke til hva vi vet og er kjent med, ikke sant? Men hvordan kan vi noen gang gå utenfor vår komfortsone denne? Blande det opp litt ved å ta en risiko nå og da! Tar en risiko ofte kommer med å gjøre noe spontane, gjøre dette er en flott måte du kan lett slå av to ting på denne listen!
5 lag små endringer
Komme ut av komfort-sonen bety ikke alltid å gjøre store endringer i ditt liv så ideen er ikke så skremmende som du kanskje tror! En flott måte å enkelt deg inn i dette er å starte ved å gjøre små endringer som du føler deg komfortabel med, og deretter begynne gradvis å gjøre større ting!
6 utfordre deg selv
Hvis du ikke får ut av komfortsonen ofte kan det godt være fordi du ikke utfordre deg selv nok! Dette er en super sunt ting å gjøre fordi den holder oss helt åpent sinn og alltid klar til å prøve noe nytt. Du kan selv tør selv å gjøre ting og er det om beviser at du kan faktisk gjøre det - veldig mye som eller sannhet!
7 alltid si "ja"
Si ja til muligheter som kommer opp er en flott måte å få utenfor komfortsonen som det lærer deg hele tiden prøve nye ting og prøve det meste! Være super modig ved å si ja til alt som du bli anmodet å gjøre og se hvor mye mer åpne sinn og fantastisk du føler!
