Det er ingenting galt med å være følsom. Det er en verdifull menneskelig egenskap og faktisk de som mangler følsomhet er kritisert for den. Du kan imidlertid være for følsom. Er for følsom, stopper du flytte forbi hindringer, bygge sterke relasjoner og målene dine. Hvis du vil holde ut mot hindringer og stå høyt når folk kutte deg ned, og vil bare være tøffere, må finpusse dine beste kvaliteter og redusere din negativity. Er du klar til å finne ut hvordan?
Table of contents:
1 Hold Steady under press
Trykket er ment for å være din venn. Det gjør diamanter eller den knuser. Husk at trykket er selvpålagte. Du vil bli presset. Ta et skritt tilbake og forstår at trykket du føler er bare i forhold til hva du tror du kommer til å tape, men det er sjelden så ille. Frykt for tap skal ikke tvinge deg til å gjøre ting du ikke ønsker å.
2 gi slipp på ting som ikke Matter
Det er vanskelig å finne ut hva som virkelig teller før du mister den. Kjør scenarier i hodet ditt å miste ting. Ville det virkelig være at dårlig hvis alle på jobb oppdaget deg ikke er så rike som du hevder å være? Hvor ille vil det virkelig være hvis du gikk ut uten sminke?
3 Legg selvtillit tvil til side
Selvbildet tvil er som en pose med murstein. Du kan velge å bære den rundt til dagen du dør, eller du kan sette posen murstein ned. Deler av problemet kan være at du bryr deg om hva andre synes. Kanskje er det på tide å komme over den følelsen. Kanskje de lykkeligste og mest gratis i verden ikke bryr seg hva andre skal tenke på dem.
4 Angi mål og følge gjennom med dem.
Seighet er ikke definert av hvordan du hvordan du planlegger og selv hvordan du mat. Tøffe seg er de som holde ut til slutten. Tøffe seg er kjøpedyktig sette mål og se dem gjennom til slutten.
5 sprette tilbake fra feil
Feil er gjødsel som du vokser frukt. Du kan ikke oppnå varig suksess uten å vite hva feilen er, og du vil aldri overleve med mindre du lære å lære av den. Alt i livet ditt skal være en lærerik opplevelse, og det er spesielt sant når det kommer til å mislykkes. Folk som er slått av feil er ikke svake, de er bare quitters. De tror at feil betyr stanse, men det ikke. Feilen betyr at du må endre planen, forandre din taktikk og kraft fremover. Hvis du brenner fingeren på komfyren, stopper du bruke komfyren? Eller vil du lære fra den og unngå å brenne selv i fremtiden?
6 være positivt om fremtiden
Det vil være bedre i morgen så lenge du arbeider på i dag. Folk kan bli blindt positivt om i morgen, noe som gjør dem glemme konsekvensene av i dag. Arbeid på deg selv i dag, og du kan være trygg på at i morgen vil bli strålende.
7 vokse opp - ingen sa at livet var ment å være lett
Livet er ikke rettferdig det aldri vil bli, og folk som forteller deg at livet skal være enkel eller full av lykke lyver til deg i verste veien. Du har en sterk valg; Du kan være en vinner eller et offer. Hvis du ønsker å være et offer, holde går veien du kommer. Ønsker du å bli en vinner, må du komme til vilkårene med det faktum noen ting i livet kommer til å gjøre deg ulykkelig og gi deg smerte. Du kan lære fra de erfaringene, eller du la dem ødelegge lykke du har tjent. Valget er ditt.
Du må mentale og emosjonelle seighet å lykkes i denne verden, men du må følsomhet for. Nøkkelen er å oppnå balanse.
Tror du at du er mentalt tøff nok for dagens utfordringer?