Het geheim aan het maken van uw verveling 😴 💤 werk voor u...

Ik vervelen alot, wat betekent dat ik afval veel tijd – en dan ik tijd meer haten mezelf voor het verspillen van tijd in de eerste plaats. Verveling en uitstel vaak gaan hand in hand, dus de sleutel tot het elimineren van de voormalige en stoppen dit gebeurt is om uw gedachten bezet te houden. U kan worden productiever zijn zelfs als je je verveelt. In feite, dat is de beste tijd om dingen gedaan te krijgen.

1 begin met het wegwerken van alle rommel in de ruimten van uw denken

Opschonen naar uw werkruimte, uw kantoor aan huis, uw kantoor op het werk, de ruimte waar jij projecten – elimineren van rommel neemt je geest op het moment van verveling, plus het voordeel dat u na de verveling passeert.

2 doe wat je kunt om te graven al uw afleiding, ook

Lokaliseren van uw afleiding eerst, dan maak een plan om zich te ontdoen van hen.

3 het gebruik van uw telefoon-tijd te vinden Apps die met uitstel en organisatie helpen

Telefoons zijn tijd-sukkels, tenzij je iets voordelige die u op de lange termijn helpen zullen kunt doen.

4 Probeer om op te lossen sommige van uw zorgen

Je doet iets anders niet op dit moment, dus denken over mogelijke oplossingen voor de problemen die dat je angstig voelt.

5 Hoe zit het reinigen van uw kast?

Sommige muziek afspelen terwijl u werkt en van alle dingen die niet passen ontdoen, niet naar wens uitziet en nooit maakt het in de rotatie.

6 uitnemen alle van uw snelle taken eerste

Vergeet niet, je kunt iets doen voor vijf minuten, twintig minuten, zelfs een uur.

7 als het is gemakkelijk, het gedaan te krijgen

Dezelfde – en u te houden aan rollen ploegen door de gemakkelijke taken kan inspireren.

8 vermaken met sommige maaltijd Prep

Koken kan elimineren uw verveling, plus u kunt uzelf voorbereiden voor de komende week.

9 Neem een minuut instellen de afspraken u 've geweest puttees af

Man, moet ik mijn eigen advies op te volgen.

10 nu de dagen noteren zodat u hen niet vergeten

Geen zin om hen als u vergeten bent om ze te houden, juist?

11 het verkennen van uw ongewenste lade en schoon het uit

Wie weet wat u daarin zou kunnen vinden?

12 Ga op een fuif organiseren

Dit is een andere taak die zal je geest nu bezetten en profiteert u later-persoonlijk, adviseer ik beginnen met de keuken en de renovation.

13 Zoek alle dingen in je leven die niet echt nodig

Dingen, meubels, kleding, afleiding, mensen, apps – start op zoek naar de dingen die je kunt eerlijk leven zonder, en je zult worden verrast door wat u ontdekken.

14 Lees iets dat u voldoet aan

Het zou een boek dat je hebt altijd bedoeld om te lezen, iets gloednieuwe, of een oude favoriet.

15 of kijken naar iets dat je inspireert

Mijn aanbeveling is beste Zachary, een documentaire, maar zo veel als het verandert je leven, zal het u ook vernietigen.

16 of luisteren naar iets dat u beweegt

De laatste tijd voor mij, het is een vreemde combinatie van Eminem en eindelijk slapen, maar jouw snelheid kan variëren.

17 en de altijd Open voor en zich bewust zijn van het leren van iets nieuws

Het kan iets kleins, zoals een nieuwe zin aangepast, of iets groot, zoals een taal, maar als je altijd iets nieuws leren, kan u al snel merkt dat je je zelden verveelt.

Hier is een extra tip: de eerste keer dat je je verveelt nadat je dit leest, zitten en schrijven een to-do-lijst van alle taken die u wilt bereiken op elk gewenst moment verveling stakingen.