Bijdraagt aan late onset diabetes, gewichtstoename, ziekten en verminderde immuniteit, suiker is iets wat die je zeker uit uw dieet krijgen moet. En om te houden omdat het beste ding u kunt doen is om te schoppen de suiker aan de stoeprand voorgoed! Studies tonen aan dat suiker net zo verslavend is als cocaïne zijn kan en je kan gaan via Terugtrekking, alsmede andere fasen wanneer deze verslavende verwennerij opgevend. Maar zodra je dit voor iets meer dan 30 dagen, u vindt jezelf aanneming van nieuwe gezonder gewoonten en gewoon beter voelen!
Zo u een beslissing te geven snoep gemaakt? Grote baan voor de eerste stap bij het beslissen over suiker afstaan. Of dit nu om redenen van gezondheid of gewicht verlies gaat, is dit een slimme beslissing te maken omdat suiker alleen negatieve effecten op het lichaam heeft. En met deze verslavende stof opgevend, je denkt misschien, zal zij makkelijk maar denk opnieuw! Dit is een uitdaging, maar blijven sterke die u via dit krijgen kunt.
2 totdat je begint te hunkeren naar suiker
U start te hunkeren naar suiker en dit gaat niet zo makkelijk als je dacht te realiseren. Dit zou in dezelfde dag als u besloten te geven of misschien enkele dagen later. Ongeacht, moet je blijven sterk en krijgen via dit of niet zal je geen vooruitgang.
3 dan schoppen hoofdpijn
Net als een drugsverslaafde gaat van koude kalkoen, hoofdpijn van suiker geldopname kunnen optreden en het is zal niet leuk. U moet duwen erdoorheen. Deze hoofdpijn kunnen optreden meerdere keren per dag voor weken of zelfs een maand maar in ongeveer 30 dagen zal u wakker gevoel in controle. Blijf sterk en niet toegeven aan de geraffineerde suiker!
4 en je lichaam begint te kwetsen
Je voelt pijn, alsof je ziek bent. Uw energieniveaus lijkt te laten vallen als je door de terugtrekking van het niet hebben van suiker. Houd je hoofd omhoog en blijven sterk. Het vinden van nieuwe gezonde voeding ter vervanging van uw ongezonde verslaving. En vinden van een nieuwe huur van het leven, omdat je verdienen te worden in uw beste gezondheid!
5 stemmingswisselingen Kick in
Één minuut je en de volgende u bent vast, want je lichaam een chemische reactie heeft van niet met suiker. Negeer deze stemmingswisselingen en toverde een glimlach op je gezicht, want u sterk genoeg bent om het doorzetten van deze verslaving. Deel uw gezonde levensstijl met vrienden en familie zodat ze kunnen steunen van de wijziging van uw prachtige gezondheid en houden!
6 en u kan zelfs wankel voelen
Afhankelijk van hoe verslaafd je suiker en hoe vaak u waren consumeert, moet u wellicht de shakes van intrekking. Dit is omdat je bloed suikerniveau is gedaald en je lichaam is deze high verlangen. Dus hebben een appel voor een natuurlijke hoge en Vermijd de zoete snoepjes omdat u dit kunt doen!
7 na 30 dagen die je voelt veel beter en controle over je leven
Hoewel u het gevoel dat je beneden voor altijd voelt, in slechts dertig dagen u nieuwe gezonde gewoonten aannemen en niet langer hunkert suiker. U hebt betere gezondheid en een steviger greep op je leven. U hebt controle omdat u hebt gekozen om beter uw gezondheid. Dus wees geduldig en vasthouden aan dit; Er is licht aan het eind van de tunnel!
Zo krijgen via deze fasen en kick je suiker verslaving aan de stoeprand. Ik beloof je leven zal veel zoeter door te geven deze ongezonde verslaving! Je verdient een levensduur van gezondheid en geluk!
