PopSugar altijd heeft nieuwe advies over hoe om fit te krijgen. Onlangs, hebben ze een video, die zal je leren hoe om te doen een tien minuten durende training die werd geïnspireerd door Beyonce gemaakt. Het beste deel? U zult leren sommige dans beweegt langs de weg. Dat betekent dat niet alleen zal u fit, maar u zult leren sommige bewegingen die u kunt gebruiken de volgende keer dat u gaan dansen! Check out de video neer hieronder als u wilt om fit te krijgen terwijl ze funky:
U kan ook veel plezier tijdens een poging om fit te krijgen, en dansen is de perfecte manier om dat te doen! Gaat u proberen deze training vandaag?
Meer