Smoothies zijn een geweldige draagbare maaltijd keuze, maar ze zijn niet altijd bevorderlijk voor gewichtsverlies. Velen zijn vol met suiker, wat zich naar een hogere calorie count vertaalt. Echter als je een blender hebt, kunt u uw eigen glorieus heerlijk, maar nog steeds laag-cal, smoothies meteen thuis. Hier zijn genoeg ideeรซn om je door bijna een hele maand. Geniet van!
1 banaan Mango Smoothie
Moet een tropische behandelen in de ochtend? Zulks men werken precies goed!
2 aardbeien en room
Het ziet er misschien decadent, maar deze caloriearm behandelen uw doelstellingen van het gewichtsverlies zal niet ontsporen.
3 blueberry Banana Smoothie
U gonna love de manier bosbessen en bananen smaak samen.
4 raspberry banaan Smoothie
Dit recept komt van Fitness magazine, dus u weet dat het gaat om goed te zijn.
5 lage Calorie aardbei Smoothie crรจme
Dit is zo'n een bevredigende ochtendmaaltijd. U zult nooit het missen van de calorieรซn.
6 raspberry vanille Smoothie
Wanneer u dit probeert, zal het voelen alsof je dessert. Zonder de schuld.
7 SkinnyLicious eiwit Smoothie
Avocado's geven een smoothie een echt romige textuur die gewoon niet verslaan te.
8 banaan en sinaasappel Smoothie
Dit is het maken van mijn mondwater. En jij dan?
9 biggest Loser aardbei Smoothie
Deze imitator smoothie smaakt zo goed als het lijkt.
10 oranje Dreamsicle
Als je jus d'orange, zal je deze romige smoothie aanbidden.
11 oranje ananas Smoothie
Deze smoothie zal je doen voelen alsof je op vakantie met elk รฉรฉn sip.
12 laag vet Cookies & Cream Smoothie
Heb je een slechte dag? Hebben deze low-cal smoothie voor een snack en voelt u zich beter in geen tijd.
13 vanille Cappuccino eiwit Smoothie
Combineren uw liefde voor koffie in de ochtend met de kwaliteiten van de vulling van een lekkere smoothie.
14 mango banaan Smoothie
Ik beloof dat u zo heerlijk als een smoothie met mango in het nooit hebt gehad.
15 banaan-vanille Smoothie
U zal worden weggeblazen door de combinatie van deze smaak.
16 gemengde bessen Smoothie
Een van de beste combinaties in een smoothie bevat gemengde bessen.
17 watermeloen en komkommer Smoothie
Deze smoothie is zo verfrissend!
18 amandel Smoothie
Nodig een boost van eiwit? Dit is de smoothie voor u.
19 perzik aardbei Smoothie
20 niet-koffie Pumpkin Spice room
Het hoeft niet te worden vallen om te genieten van deze gezonde smoothie.
21 mager Pina Colada
Ga je gang en sluit je ogen en doen alsof je op vacay.
22 caloriearme groene Smoothie
Groene smoothies zijn geweldig voor het stimuleren van uw inname van nutriรซnten.
23 zoete groene Smoothie
Hier is een andere groene smoothie die je niet kan weerstaan.
24 chocolade zijde Smoothie
Het chocolade zou kunnen hebben, maar deze smoothie is nog steeds een magere keuze.
25 watermeloen Smoothie
U zult willen drinken dit een hele tijd!
Welke wilt u om eerst te proberen?