U kunt worden intelligenter door osmose-dat wil zeggen gewoon door het absorberen van kennis van de prikkels om je heen. Soms echter is de prikkels ontbreekt, alledaagse of gewoon hetzelfde per dag per dag: u gaan dezelfde plaatsen, dezelfde mensen ontmoet, doen dezelfde dingen. Als u wilt worden intelligenter dat kunt u actief dat – doen deze dingen te proberen:
Table of contents:
1 Lees veel
Een van de beste dingen die je doen kunt om het verbeteren van uw intelligentie moet worden goed gelezen. Het lezen van veel literatuur, of het nu fictie of non-fictie, of zelfs de dagelijkse kranten, zal niet alleen geven u meer informatie over bepaalde onderwerpen, het zal ook helpen uitbreiden van je woordenschat te verbeteren. Kennis is koning, en hoe meer je leest, hoe meer u zal weet!
2 Geniet van uw nieuwsgierigheid
Being nieuwsgierig is een natuurlijke menselijke instinct, en waardoor uw mening te vragen zich af en zoeken naar antwoorden op de vragen die het is is een geweldige manier van het ontwikkelen van een bredere intelligentie. Proberen te maken een meer bewuste inspanning om dingen nieuwsgierig te zijn. Het zal helpen om uw horizon te verbreden en het kan echt bevredigend verkrijgen van een begrip van iets dat je eerder niet wist over.
3 een taal leren
Als u op zoek bent voor een activiteit die zal verbeteren uw intelligentie en ook geven u zinvol levensvaardigheden, dan is er niets beter dan te proberen om een nieuwe taal te leren. Leren van een taal kan verbeteren van uw geheugen en moedigen je hersenen om verbindingen te maken in een veel sneller en groter tempo. Emotionele intelligentie is ook iets dan kan worden verbeterd, als u plotseling zijn opengesteld voor het hebben van begrip en empathie voor een geheel nieuwe populatie van mensen.
4 Houd slimme bedrijf
Het is geen verrassing dat als je jezelf omringen met intelligente mensen en intelligent gesprek, zo ook zal uw eigen voordeel intelligentie. Nemen van een time-out van praten over de Kardashians en in plaats daarvan met een discussie over meer ernstige lopende zaken of zelfs politiek kan echt boost uw intellect. Het is goed om uit je comfort-zone gesprek zo nu en dan.
5 brain oefening
Hersenen oefening is uitgegroeid tot iets van een hot topic in de afgelopen jaren, en er zijn tal van activiteiten die je doen kunt om ervoor te zorgen dat uw intelligentie sappen stromen mooi. Dit kan om het even wat van het voltooien van een Sudoku of kruiswoordpuzzel in het papier te kopen van een van de vele 'brain training' computergames die beschikbaar zijn. Ik houd van deze opties omdat je plezier op hetzelfde moment als de voeding van je hersenen!
6 get goed en regelmatig slapen
De hersenen, als elk ander deel van het lichaam, behoeften van de tijd om te kunnen vernieuwen en te regenereren na een lange dag op het werk, dus zorg ervoor dat u genoeg slaap elke nacht krijgt. Tussen 7 en 8 uur is het optimale bedrag voor uw hersenen te laten uw geest koel af en herstellen, en hoe meer rustte, de meer intelligente zult u de volgende dag.
7 gezond lichaam = gezonde geest
Voer uw intelligentie in zo goed mogelijk door te zetten in uw lichaam voedsel dat u weet zullen u op de lange termijn ten goede komen. Er is werkelijk een correlatie tussen gezonde voeding en gezond denken, dus kijken naar producten zoals groene thee, vis, donkere groenten en eieren voor u te voorzien van de munitie moet u echt uw eigen intelligentie te verbeteren. En als u zelf over het voedsel dat je eet opvoeden, je leren allerlei geweldige dingen over biologie, voeding en gezondheid.
Ik denk dat ik ben intelligent. Ik denk dat ik ben gelukkig omdat ik heb een enorme nieuwsgierigheid. Het maakt me wilt vraag alles en alles – tot het punt van de frustratie begrijpen! Wat denkt u dat iemand intelligent maakt?