Niemand wil eindigen met saggy borsten! We willen allemaal hen volledige en parmantig te blijven en er zijn enkele dingen u doen kunt om te helpen die een werkelijkheid. Terwijl u kunt geen volledige controle over dit, kan je meer dan je denkt. Laten we praten over die.
Table of contents:
1 Houd uw gewicht gestage
Voor veel vrouwen gaat uw gewicht op en neer. Ik weet dat mijn heeft de neiging om dat te doen, ook. Maar het stabiel houden is een goed idee. Het is veel beter om te langzaam gewicht verliezen en houden het uit dan om te laten vallen een dramatische bedrag alleen opnieuw. Als gewicht niet een strijd is voor u dan die als een van uw zegeningen tellen!
2 Bescherm de meisjes wanneer u uitvoert
Uw borsten nemen een pak slaag wanneer u uitvoeren of een ander type van krachtige oefening doen. Beweging is zeer belangrijk en iets dat zeker een deel van het leven van iedereen moet. Enkel ben zeker om een goede kwaliteit sport-bh dragen wanneer u werkt uit. Dit stabiliseert uw borsten tegen de schokken en jarring zij anders zou doorstaan. Het is een stuk comfortabeler voor u, ook.
3 drink uw PB
Verrast om dit als een tip om te helpen voorkomen dat saggy borsten te horen? Het is waar, hoewel. Drinken sinaasappelsap en andere vitamine C rijk voedsel eten zal helpen voorkomen dat sagginess overal omdat vitamine C verbetert de elasticiteit van de huid. U kunt ook een dagelijkse toeslag van deze vitamine om ervoor te zorgen dat u krijgt uw dagelijkse hoeveelheid. Zorg en neem contact op met uw arts eerst, hoewel.
4 don't Skip zonnebrandcrème
Dus tenzij u topless zonnen, krijgen niet uw borsten blootstelling aan de volledige zon. Maar met de normale bezuinigingen van badpakken, krijg een gedeelte van uw borsten wat zon. Zorg ervoor dat toe te passen royaal zonnebrandcrème op het gedeelte tonen. U zult niet alleen voorkomen dat slappe huid maar ook onaantrekkelijk crepey huid. Dit betekent dat preventieve stap nemen zult u prachtig in verschillende halslijn decennialang te komen bekijken.
5 Maak gezond voedsel keuzes
Er is waarheid aan de leeftijds oude zeggen, "je bent wat je eet." De beste interpretatie van dat is dat als je eet gezond voedsel dan zult u kijken gezond. Een dieet van mesten en suikerhoudende voedingsmiddelen zal tonen, ook. Goed voedsel keuzes te helpen uw lichaam te behouden de tonaliteit maken Na een traktatie nu en dan is perfect in orde, zolang het niet wrak uw dieet.
6 Neem geen genoegen met als het gaat om uw beha
Een beha die u een goede fit en goede ondersteuning biedt is de moeite waard de kosten. Dit betekent niet dat er altijd een fortuin kosten. Het gaat om de kwaliteit, niet de prijs. Iedereen zal hebben hun favoriete merken en dat is geweldig, zo lang als uw merk voor u werkt. Ga voor een beha passend eenmaal per jaar moet ervoor zorgen u het dragen van de juiste maat, ook.
7 hou je lichaam
Ik kan niet sluiten vanzelf dit. Hou van je lichaam! Als je een beetje saggy ondanks uw inspanningen, dan laten gaan! Misschien bent u een beetje saggy maar heb je mooie baby's die zo dat kleine prijs waard zijn. Sagginess mogelijk een overgebleven herinnering op het winnen van een hard bevochten gevecht met het gewicht. Ongeacht de reden, laat het krijg je beneden.
Dit zijn de 7 dingen die je doen kunt om u saggy borsten te voorkomen. Hebt u tips die u zou willen toevoegen? Ik zou graag van u horen.