Arja rrikmandata waqt huwa eżatt kif ħażina għall-ġilda tiegħek bħala tniġġis fl-arja. Fil-fatt, huwa probabbilment agħar minħabba l-espożizzjoni qed jinfaqa qasir intens. Arja rrikmandata waqt ma jkunx frisk – huwa riċiklat. -Ebda qatt ħsibt dwar li ħafna nisa jiżbarkaw mill-pjan u qatt ħsibt dwar b'dak li jkun ġara tagħhom ġilda fi ftit sigħat qosra. Għalhekk huwa importanti, li tagħrfu sewwa hydrate tiegħek tal-ġilda wara titjira.
Wieħed mill-aħjar modi biex rehydrate l-ġilda tiegħek wara titjira huwa li tixrob l-ilma, l-lottijiet u l-lottijiet ta ' l-ilma! Għandek bżonn biex jibda dan il-proċess anke qabel ma inti Bord tal-pjan minn lottijiet ta ' fluwidi qabel it-titjira għax-xorb anke tieħu, u mbagħad jintilifx dan pace matul u imbagħad wara t-titjira. Mhux biss ma toqgħod hydrated b'dan il-mod jagħmlu tal-ġilda tiegħek tfittex kbira, imma huwa wkoll b'mod massiv qatgħat stabbiliti ir-riskju tal-headaches abbord irritanti li hekk spiss pesta passiġġieri.
2 Matcha Latte
A handful tar skincare esperti riċentement esprimew it-twemmin tagħhom li matcha lattes huma l-xarba għandha tag˙Ωel wara ksib barra mill-pjan. Wara titjira twila f ' dawk cramped, kondizzjonijiet xott, a matcha latte se energize int mingħajr iddeidrati inti bħal ma jagħmlu xi kikkra kafè jew a mug tat-te. Dawn huma xi togħma acquired imma inti jikber li tħobbhom minnhom.
3 ilma Rich ikel
Tipprova twaqqaf bogħod minn ikel ilmiet matul u wara t-titjira tiegħek, u jagħżlu li minflok għall-ikel li huma Sinjuri fl-ilma simili ħjara u irrigat. Dawn l-ikel se jservu żewġ impjiegi: l-ewwel li jkunu dak li ser jagħtik a togħma frisk mqabbla għall-ikel dubjuż li hija servuta fuq pjanijiet, u naturalment,-qed tieni dak li se jipprovdu mal-idrazzjoni li għandek bżonn hekk ħażin.
4 evita l-alkoħol
A lott ta ' nies bħal l-idea li jkollu Nizza tazza tal-inbid jew Xampanja eluf ta ' saqajn fuq is-sħab, imma fir-realtà, alkoħol għax-xorb dehydrates aktar minn xi ħaġa oħra, u l-effetti huma amplifikati massiva meta fl-rrikmandata waqt. Naturalment, ikun l-aħjar parir biex isuq li Naddaf l-tal booze b'kollox, imma jekk għandek assolutament li, stick biex tnaddaf xorb simili vodka jew ġinibru mħallta mal-club soda.
5 fl-idrazzjoni folja maskra
Darba inti għandek itfi l-pjan tiegħek u seduta fil-kumdità tal-kamra tal-lukanda tiegħek, jkun idea tajba li whip kif a facemask ta ' mili mill-ġdid tal-ilma. Dawn l-affarijiet huma super Popolari fil-Korea u fl-inqas minn tletin minuta se jkollhom tarbija tiegħek tal-ġilda lixxa u l-istaguni hydrated meta mqabbel mal-ma jinxef u stuffiness tal-kabina ta ' l-arja.
6 idroġenu perossidu biex tillumina qoxra
Prodott ieħor kbir li jinfed għall tiegħu stess dwar okkażjonijiet bħal dan huwa li brightening il-qoxra. Il-qoxra tal-kelma hija dejjem tip ta scary għall-ġilda sensittiva fuq wiċċ tiegħek, iżda ma Terġax hurt kollu u b'mod partikolari idroġenu perossidu biex tillumina qoxra prodotti jistgħu jgħinu verament li taġġorna u hydrate tiegħek tal-ġilda wara titjira twila.
7 humidifier
Jekk għandek spazju biżżejjed fil-valiġġi tiegħek għall-humidifier, allura huma fantastic li jkollhom madwar f'sospensjoni bl-wara twil u iddeidrati tat-titjira. L-ħaġa kbira dwar il-humidifiers hija li huma jeħtieġu għal ebda sforz ftit mingħandek, kull ma trid tagħmel huwa poġġiha fuq l-nightstand, tixgħelhom, u jipproċedu biex jaqgħu Nemmen filwaqt li l-benefiċċji ta ' xi rehydration tant meħtieġa driż!
Li ma tkunx tajba għall-ġilda tiegħek hekk jekk jogħġbok Ħu passi biex iżommha tiftix tiegħu aħjar.
