Jekk int m'intix xi ħaġa simili miegħi, tixtieq tfittex żgħażagħ u frisk il-ħin kollu, irrispettivament minn l-età tiegħek. Ukoll, ma tistax kompletament tħassar l-prova li inti m'intix qed jikseb aktar antiki, iżda inti tpoġġi ċertament sal-ġlieda tajba. Anke jekk inti għandek xi f'klur, spots ta ' età jew linji rqaq, inti tista tagħmel affarijiet faċli biex iduru lura f'idejn il-mod ta ' ħin u dehra żagħżugħa milli inti. Ħsejjes biha titkanta din tajba lili! Huwa hawn biex tikseb ir-riżultati għalik innifsek.
Kif inti jiqdiemu, jkollok Żid pass skincare hawn, jew hemm. Jew taqxir folja folja hija waħda li jistgħu jibbenefikaw inti, irrispettivament minn kif antik inti. Dan il-pass se mill-mejjet fiċ-ċelluli tal-ġilda, li jistgħu dull tiegħek complexion. It-tneħħija tagħhom jippermetti tiegħek ġilda frisk, jgħajjat biex juri permezz. Juża prodott ġentili li jipprevjenu ħsara ġilda tiegħek u tużaha darba jew darbtejn fil-ġimgħa.
L-ħaġa kbira dwar antiossidanti hija li inti jistgħu jibbenefikaw minnhom internament u topikament. Jieklu ikel għoljin anti-ossidanti, bħal tut u bil-weraq ħodor, hija idea kbira. Imma kif għandek l-età, inti għandhom japplikaw ukoll tas-serum Sinjur ta ' l-anti-ossidanti darbtejn kuljum li tassew infuse l-ġilda tiegħek bil-nutrijenti, li tgħin biex jipprevjenu l-kanċer tal-ġilda u l-ġlieda kontra s-sinjali tal-aging.
Retinol huwa wieħed tiegħek għodda aktar qawwi biex tgħolli l-collagen u żamma tal-ġilda tiegħek tfittex żgħar u b ' saħħithom. Użu a dab żgħar tal-prodott kull lejl qabel ma int tmur f'sospensjoni biex jgħinu biex iżommu tiegħek ditta tal-ġilda u l-ġlieda kontra l-f'klur u l-linji rqaq.
Anke jekk inti tagħmel xogħol kbir ta ' aging kontra, probabbilment għadhom ikollok xi linji rqaq. Inti jistgħu faċilment jaħbu minnhom, għalkemm dan huwa iebes ħafna ma jeħel concealers. Għaliex? Għax dawn għandhom tendenza li jiġu waxier u jemigraw f ' linji rqaq, filwaqt li jenfasizzaw minnhom, aktar milli taħbi minnhom. Minflok tuża a concealer likwidu, liema soġġorni mqiegħda aħjar.
Meta inti tagħmel tiegħek għajnejn dell tajjeb, inti jista jagħti tiegħek żona għajn kollu li l-lift, tgħin inti tfittex żagħżugħa. Esperti jissuġġerixxu newtrali tad-dawl kollha tiegħek għatu bl-użu, imbagħad jiġi applikat a dell aktar skur fil-crease. Top kollha barra ma highlighter fuq tiegħek brow għadam u int ikollok tkun kapaċi biex tara differenza drammatika.
Ir-riċerka turi li dieta għolja wisq fil-ħelu għall-bhejjem jikkawża a spike fil tiegħek zokkor tad-demm, li jagħmel ħsara lill-collagen u jistgħu jħallu inti ma acne u ġilda matt. Maqtugħin lura fuqu u tista ' tara r-riżultati li tixtieq. Li tfisser jeħtieġ li jiġu eliminati jew jillimitaw severament tas-soda, ħelu, cookies, kejk u oħra taz-zokkor għoli ta ' l-ikel. Aqra t-tikketti Jekk m'intix żgur kemm xi ħaġa fiha.
Wisq melħ iħalli tiegħek ġilda miġbuda ħielsa minn umdità, li tagħtik a complexion matt. L-Assoċjazzjoni Amerikana qalb jissuġġerixxi li jillimitaw tiegħek kuljum għal mhux aktar minn 2,300 milligramma (għall-adulti b ' saħħithom ħafna) hekk Żgura li inti isibuh Ikseb aktar minn dak jew tiegħek tal-ġilda jista jkun li jħallsu l-prezz.
Liema affarijiet oħra ma għandek tagħmel biex waqfien ifittex żgħar? Se inti tkun żżid kwalunkwe minn dawn li rutina tiegħek?
aktar