Kadang-kadang anda mendapat jerawat yang swells begitu besar bahawa ia menjadi agak menyakitkan. Anda bukan satu-satunya! Ianya tidak selesa perlu zit menyakitkan dan perubahan yang anda akan lakukan apa-apa untuk menghilangkan rasa sakit dan jerawat. Nasib baik, anda tidak terjebak toughing ia keluar sehingga pelarian itu hilang dengan sendiri. Beginilah caranya untuk menangani jerawat yang sakit supaya anda boleh menumpukan perhatian kepada perkara-perkara yang penting.
Table of contents:
1 dab sedikit krim Hydrocortisone pada Zit
Hydrocortisone sering digunakan untuk merawat masalah keradangan kulit seperti ekzema, jadi ia masuk akal bahawa ia juga boleh melegakan bengkak jerawat. Anda hanya perlu satu dab kecil krim hydrocortisone 1% untuk mencari kelegaan. Ia akan pergi ke bekerja pada jerawat dan membantu melegakan sebahagian daripada keradangan, yang menjadikan rupa jerawat yang lebih baik, tetapi juga menjadikan ia banyak kurang menyakitkan.
2 memikirkan punca jerawat
Jika anda mendapat besar, sakit jerawat, ia adalah masa untuk membuat temujanji dengan pakar dermatologi anda. Sering terdapat sesuatu yang berlaku pada dan merawat masalah itu, anda boleh sering menghilangkan jerawat dalam masa yang sama. Berbincang dengan doktor anda tentang apa pilihan terbaik untuk anda.
3 cuba meletakkan sesetengah antibiotik
Anda tidak mahu mengambil regimen mantap antibiotik kerana rintangan boleh menjadi satu isu. Walau bagaimanapun, kursus antibiotik boleh membantu menyingkirkan bakteria dan melegakan jangkitan yang mungkin menjadi punca kesakitan anda. Sudah tentu, antibiotik mesti diambil hanya dengan preskripsi daripada doktor anda supaya anda akan perlu membuat temujanji dengan doktor anda untuk mencari salah satu yang sesuai untuk anda.
4 Aspirin Crushed akan memberi anda kelegaan yang anda perlukan
Sama seperti krim hydrocortisone boleh membantu melegakan keradangan dan kesakitan, aspirin crushed yang boleh melakukan perkara yang sama. Orang ramai Jangan Simpan krim hydrocortisone di tangan, tetapi anda mungkin mempunyai aspirin satu atau dua. Salah seorang daripada mereka mengambil dan menghancurkan sehingga dan mencampurkannya dengan beberapa titis air untuk membuat pes. Memburuk-burukkan paste pada zit dan biarkan ia duduk selama beberapa minit. Kemudian bilas dan mengulangi mengikut kesesuaian.
5 minum lebih air tulen
Pakar-pakar penjagaan kulit mengatakan bahawa air tulen adalah pilihan yang jauh lebih baik jika anda menghadapi isu-isu kulit. Jika anda sesuatu isu besar, sakit jerawat, anda mungkin akan terkejut mendapati bahawa menukar air paip kepada air tulen boleh benar-benar membantu perkara-perkara yang jelas sehingga. Anda boleh menemui air botol yang tulen di kebanyakan pasar raya supaya mudah untuk membuat perubahan ini kepada rutin anda.
6 menukar Diet anda
Diet yang miskin yang penuh dengan makanan segera, gula dan makanan ringan boleh menyebabkan isu-isu kulit yang menyakitkan. Dengan membuat perubahan yang sihat, anda juga boleh membantu memperbaiki keadaan kulit anda. Anda perlu makan pelbagai jenis buah-buahan, sayur-sayuran, protein tanpa lemak, susu rendah lemak dan bijirin. Ini memastikan bahawa anda mendapat jumlah yang mencukupi nutrien kulit anda perlu katakan licin dan jerawat.
7 menggunakan ais untuk jerawat
Bukan sahaja boleh ais mengurangkan bengkak yang dikaitkan dengan zit menyakitkan besar, tetapi ia juga boleh kebas ia sedikit supaya anda tidak merasa ketidakselesaan seperti kasar mengkritik. Bungkus satu kiub ais dalam kain dan perlahan-lahan tekan ia menentang jerawat selama beberapa minit pada satu masa. Anda seharusnya dapat memerhatikan pelepasan dalam suatu tempoh masa yang pendek.
Pernahkah anda pernah mempunyai jerawat menyakitkan? Apa yang anda lakukan mengenainya?