33 meniup Great makanan yang dompet dan pinggang anda akan suka...

Walaupun anda seorang carnivore tegar, terdapat kelebihan akan Great sekali dalam sementara. Untuk satu, Makan Great ada biasanya lebih mudah di dalam dompet. Sayur-sayuran, kekacang dan bijirin adalah lebih murah daripada membeli daging dalam kebanyakan kes. Menurut kesihatan wanita, mengambil satu daripada protein haiwan membantu mengurangkan risiko anda untuk penyakit jantung, dan membantu anda pergi hijau dengan penjimatan 2.5 pound pelepasan karbon dioksida. Bersedia untuk melihat beberapa inspo makan Great serius? jom!

1 veggie Quinoa Enchiladas

Melalui Grazer Taman: Mexico yang dibuat

Saya looooove enchiladas dan hidangan ini juga menyertakan resepi untuk sos buatan sendiri!

2 hitam keladi dan keledek Flautas

Melalui Panggang kacang hitam dan manis

Ubi keledek sentiasa menaikkan hidangan dan ini kelihatan begitu rasa.

3 kurus Fettuccine Alfredo

Melalui Kurus Fettuccine Alfredo - sialan

Alfredo pencinta akan memuja versi yang kurus. Anda tidak akan kehilangan lemak sekali!

4 berkrim bayam dan keju Chile hijau Enchilada

Melalui Resipi Enchilada hijau Chile dua

Inilah hidangan weeknight yang sempurna. Meletakkannya di senarai Meatless Isnin.

5 brokoli Quinoa basi

Melalui 21 beku yang sihat dan lazat

Brokoli cinta. Suka quinoa. Sisa yang akan menjadi besar untuk ke tempat kerja.

6 hitam kacang panggang Empanadas & nasi Sepanyol

Melalui hip2save.com

Bayi ini kelihatan deeelish!

7 mudah sayuran Lo Mein

Melalui Mudah Lo Mein - sialan

Lupa Daftar Panda, dibangkitkan sehingga ini lebih sihat dan sedap lo mein dalam masa kurang dari 20 minit.

8 lasagna gulung

Melalui Bayam Lasagna Roll up

Apakah hidangan yang elegan! Saya yakin anda tidak akan sedar terdapat tiada daging.

9 spageti Skuasy dengan bawang putih dan mentega

Melalui Skuasy spageti dengan bawang putih dan

Jazz sehingga Skuasy spageti lama biasa dengan bawang putih krim dan mentega. Yummmm!

10 kurus Pizza avokado

Melalui Pizza avokado kurus sedikit rosak

Tidak ini genius?! Seolah-olah saya boleh suka alpukat apa-apa lebih daripada apa yang saya telah lakukan!

11 cheesy Enchilada nasi kuali dengan api

Melalui Cheesy Enchilada nasi kuali dengan api

Mungkin yang paling mudah enchilada hidup anda.

12 panggang Portobello Fajitas

Melalui Fajitas Portobello panggang

Cendawan Portobello adalah swap yang besar untuk daging dan saya yakin mereka sudah lebih lazat di fajitas.

13 Mediterranean bulan Sabit cincin

Melalui Perkara-perkara 29 vegetarian boleh membuat

OMG. Aku hanya ingin Menyelam muka terlebih dahulu ke dalam Lingkaran Sabit ini!

14 peanutty Quinoa mangkuk untuk dua

Melalui Mangkuk peanutty Quinoa dengan dibakar

Quinoa mangkuk dengan bakat untuk Asia.

15 bayam Tomato Tortellini sup

Melalui Sup bayam Tomato Tortellini

Cara yang terbaik untuk memanaskan dan mendapatkan anda mengisi sayur-sayuran sihat.

16 timun Jepun lada loceng Pizza

Melalui Timun Jepun dumb Bell Pepper Pizza

Adakah seseorang yang mengatakan pizza?! Aku masuk!

17 ubi keledek dan kacang hitam Quinoa mangkuk

Melalui Ubi keledek dan kacang hitam

Mangkuk ini adalah baik untuk Sarapan Pagi, Makan tengahari atau makan malam!

18 pedas kacang dan nasi Burritos

Melalui Kacang berempah dan nasi Burritos

Kelihatan begitu lazat dan pengisian. Ia adalah sukar untuk mengatakan burritos tiada.

19 quinoa dan sayur-sayuran kacau goreng

Melalui Teow Quinoa dengan sayur-sayuran dan

Kurus dan sihat digoreng.

20 satu periuk tertanya-tanya Pasta barat daya

Melalui Satu periuk hairan barat daya Pasta

Satu periuk makan sentiasa ada pemenang!

21 lentil Mac & Cheese

Melalui Makaroni lentil dan keju

Saya tahu ia mungkin berbunyi ganjil sedikit-kacang Pi dengan mac n' cheese, tetapi cubalah! Ia lazat dan membuat hidangan pengisian.

22 vegetarian disumbat lada

Melalui Bukit masakan vegetarian lada boneka

Melayan berwarna-warni! Mata dan perut dengan enjoy anda.

23 Black-kacang-dan-jagung-ditambah kentang

Melalui Menu Great mouthwatering 12

Saya, saya, saya! Kentang yang dimasak tidak pernah kelihatan begitu baik!

24 vegan Paella bebas Gluten sayur

Melalui Sayur-sayuran Paella. Vegan. Gluten percuma

Tersebut berkhasiat dan rasa periuk satu hidangan.

25 panggang Asiago & Lemon Orzo

Melalui Terbaik dari blog: Great

Lemon dan Asiago keju Bunyi seperti kombo yang sempurna.

26 vegan kelapa Carribean kari

Melalui Vegan Caribbean kelapa kari flavorrd

Kelapa kari dengan nasi putih adalah hidangan ringan dan sihat yang akan benar-benar meniup jauh citarasa anda.

27 hitam kacang balutan dengan krim gajus

Melalui Kacang Hitam Wraps imej

Cara yang unik untuk menikmati kacang dan anda tidak dapat top gajus krim!

28 Cherry Tomato, bayam, Basil dan Parmesan Pasta

Melalui Cherry Tomato, Basil, bayam dan

Ya! Kelihatan begitu sangat merosot!

29 mentah Vegan Tacos

Melalui Perkara-perkara 29 vegetarian boleh membuat

Perkara terbaik mengenai tacos ini adalah bahawa anda boleh makan banyak dan berasa baik tentang hal itu!

30 Caprese Sandwich

Melalui Great Isnin: Sandwich Caprese

Oh man, sandwic caprese akan membuat Makan tengah hari yang sempurna.

31 CHEESY SPROUTED BROWN RICE BAYAM bayi dengan CENDAWAN

Melalui Cheesy bercambah Brown Rice dengan

Cheesy beras yang vegan dan gluten percuma!

32 kelapa kari ubi keledek dan rebus Chickpea

Melalui 21 beku yang sihat dan lazat

1 cawan chickpeas mengandungi 15 gram protein dan 13 gram serat. Mendapatkan resipi ini!

33 bebas gluten terung Parmesan

Melalui Gluten percuma terung Parmesan

Ini akan lebih sempurna dengan sendirinya atau dengan beberapa pasta quinoa!

Jadi wanita, Adakah anda bersedia untuk membuat diri anda makan Great pada minggu akan datang ini? Great resipi yang memberi tumpuan kepada sayur-sayuran memberi kita peluang untuk mencuba sayur-sayuran yang baru dan menyediakan mereka dengan cara yang berbeza. Adakah anda mempunyai resipi vegetarian atau vegan kegemaran?