Pusaudža gados bieži izskatās diezgan liels, labi? Protams, viņi var ciest dažas ādas kopšanas problēmas un viņi joprojām atrodam sevi, bet visu, mēs varam veikt dažas lielas padomus no tiem izskatās brīnišķīgi, sevi. Jautājums, kā izskatās kā pusaudzis mainīs jūsu dzīvi? Nu, kā pieaugušajiem, droši vien nevēlaties, lai izskatās, ka tu esi vēl vidusskolā. Tomēr jums var nozagt daži tīņi ādas kopšanai padomus meklēt jūsu labāko, neatkarīgi no vecuma. Šeit tie ir!
Table of contents:
1 ēd labi pārtika
Pusaudžu gados bieži vien ir tie, kas ietver daudz drive-thru pārtikas un citām šāda junk. Kā teen, mana mamma teica, lai skatīties, ko es ēst, ja es negribēju slikta āda. Tas ir padoms šodien joprojām varat izmantot. Jūsu āda var būt tikpat jūtīgs, kā tas bija, kad jūs bijāt vidusskolu, bet tai joprojām ir visas tiesības uzturvielas palikt meklējat veselīgu un jauniešu. Ierobežojiet nevēlamā un ēst veselīgu pārtiku, kas lielāko daļu laika, un jums būs tik priecīgs jūs.
2 izvēlēties produktus, kas izstrādāti jūsu ādas tipam
Jūsu ādas tipam var mainīties, kā jūs vecāki, bet šajā ilgajā konsultācijas ilgs jums uz mūžu. Kad esat teen, jūs varat sākt redzēt, kāda veida ādas esat, vai tā ir sausa, taukainas vai parastā. Uzturēšanas cilnes, ko dara jūsu ādu, pat pagātnes jūsu pusaudžu gados, var palīdzēt izvēlēties pareizos produktus tīrīšana, tonizējoša un mitrina.
3 Beidziet darbu ar ādu knibināt
Tas ir kaut kas, es uzzināju, kā teen, un tas ir bijis man arī, kā esmu gotten vecāki. Knibināt ādu var izplatīties baktērijas, kas izraisa izlaušanos un varu apliecināt faktu, ka popping pimples atstāj rētas, ka jums būs piesegt visu atlikušo mūžu. Lieciet mierā savu ādu! Jūsu teen sevi vēlas viņa varētu atgriezties laikā un iepļaukāt savu roku no jūsu akne, lai saglabātu viņu problēmas.
4 attīra jūsu ādu katru dienu
Lielākā daļa dermatologu teikt, viņi pateiks savu pusaudžu klientiem pārliecināties, tie attīra arī vismaz reizi dienā. Tas noņem toksīnus un baktērijas, kas dienas laikā veidot uz jūsu sejas un noņem grimu un ādas izstrādājumiem, tajā pašā laikā. Jūsu labākais bet, neatkarīgi no tā, cik vecs tu esi, ir mazgāt vakarā pirms gulētiešanas. Jūs arī varētu gūt labumu no mazgāšanas no rīta.
5 mitrinošs vienmēr būs svarīgs
Nedomāju, ka diena ir pagājusi, kopš man bija apmēram 12 vai 13, kad neesat mitrināta manu seju. Dzīves laikā izdarīt pareizo izvēli, kā jūs vecāki nokļūst ieradums, kā teen komplekti posms. Mitrinošs nodrošina, ka jūsu āda paliek hidrāti un veselīgi. Kā jūs vecāki, mitrinošs, palīdz maskēt smalkas līniju un grumbu. Tagad ir laiks sākt, ja vēl neesat to izdarījis.
6 ārstētu konkrētu ādas problēmas
Lielākā daļa pusaudžu meitenes kaujas zināmā mērā pinnes un var konstatēt, ka novirzot hormoni un stresa līmeni izraisa izlaušanos, pat tad, kad tu būsi vecāks. Ja jums ir ādas problēmas, ieteicams izturēties pret to attiecīgi uzreiz. Kā teen, tādu ārstēšanu var būt atšķirīgi, nekā kad jums aug, bet mācība šeit ir kaut kas notiek, lai jūsu āda būs vienmēr izskatītos pēc iespējas labāk ārstēt.
7 SPF valkā katru dienu
Tas ir ieradums, ka katru meiteni vajadzēja, neatkarīgi no tā, cik jauns vai vecs, viņa notiek, ir. Atkal nokļūst ieradums, kā jaunībā sniedz priekšrocības, kā jūs vecāki. Sauļošanās novērš vecuma plankumi, krunkas un ādas vēzi, tāpēc tas ir must-have jebkura meitene ādas kopšanai arsenālā.
Ko jūs uzzinājāt par ādas kopšanai, jūsu tīņi?