Ką dėvėti prie lovos? Man nėra nieko panašaus neslystų į šviežiai pagamintas lovos Naga jaučiasi traškūs lakštai ir antklodžių dangtelį (šalikas?) nuo mano odos. Aš miręs plika, nes buvau paauglys (nors ir ne už porą metų kai turėjau sleepwalking etapas. Ten buvo vieną naktį kai... tai kita istorija!) Nors aš jį iš pirmenybę, man patinka, kad yra iš tikrųjų kai kurie daug naudos miega nuogi.
Table of contents:
1 jis gali padidinti intymumo
Vienas iš nauda miega plika jei turite partnerį, kad jis gali daryti stebuklus didinti savo intymumo kaip pora. Tai nebūtinai turi būti susiję su nieko seksualinės (nors žinoma ji gali, jei to nori!), bet mano oda prie odos kontaktas gali būti labai terapinis ir Paguodos, ypač pagal šiluma, jaukus šalikas. Miega Nuoga gali padaryti jums jaustis didesnis bendrumo jausmą nei dėvėti kelis sluoksnius.
2 sveikesni oda
Mūsų oda yra visada po jos sveikiausią kai ji gauna daug gryno oro. Miega Nuoga leidžia visiems odos ant jūsų kūno kvėpuoti laisvai be pižama. Mes gauname labai šiltas per naktį, ir mūsų prakaitavimas įstaigos kartu su mūsų drabužiai sluoksniai gali turėti potencialą sukelti odos dirginimas, pavyzdžiui, išbėrimas ar sausumo iš ryto. Miega nuogi, net ir porą naktų per savaitę, gali turėti teigiamą poveikį jūsų odai.
3 gerina miego
Kai mes einame miegoti, mūsų kūno temperatūra sumažėja, fizinių būdu, tačiau tai ne visada atveju priklausomai nuo to, kokios rūšies pižama jums paprastai patinka nešioti. Kuo šiltesnis jūsų kūnas yra pagal apima, tuo labiau tikėtina, esate nuo dirglumas stokos komfortą net nemiga miego problemų. Tačiau tai neįvyks, jei pasirinksite miegoti nuogas. Su vien adjustably šilumą savo antklode virš tavęs, savo plika įstaiga nustato, būtų lengviau reguliuoti temperatūrą, geriau išsimiegoti.
4 tegul jūsų vaginą kvėpuoti!
Mes visi žinome, kad moters makštis yra puiki aplinka plinta bakterijos dėl pobūdžiu drėgnas ir šiltas, ir tai gali dar labiau pagilina, jei jums miegoti su ankštų pižama ar net apatinius. Miegant ant kokia drabužiai, jums duoti savo žemyn srityje labai reikalingas laikas kvėpuoti. Kai jūs manote apie tai, nakties metu yra tikrai vienintelė galimybė jūs turite ne dėvėti prigludusią medžiaga per srityje.
5 gerina kraujo spaudimas
Bet kokios rūšies apatinis trikotažas ir drabužiai, kad dosn't leis kraujo tekėjimą sklandžiai ir laisvai ant kūno yra nerekomenduojama. Miega Nuoga leidžia jūsų raumenys, širdies ir smegenų gauti neribotą srautą apyvartą, kad tikrai gali pagerinti savo kraujo spaudimą.
6 sumažina 2 tipo diabeto rizikos
Jausmas šiek tiek aušintuvas naktα veikia sumažinti jūsų cukraus kiekis kraujyje, kuris savo ruožtu padeda jums turėti geriau metabolizmą ir aids jūsų organizmo kovos su 2 tipo diabeto riziką. Padidinti metabolizmą taip pat gali padėti su kitais klausimais, kaip nutukimo ir širdies ligų.
7 jūs jaučiatės laisvi!
Be visų medicinos naudos, miega Nuoga gali tikrai duoti jums žvalumo jausmą laisvės kad gal pamiršote, kai visi, kuriems iki savo pižama ir padažu suknelė. Kažkas beveik primityvus apie tai, ir jis eina į senųjų laikų, kai žmonės tikėjo tai ne miego plika, jums negalėjo svajoti!
Ar esate pasiruošęs geldeles išjungti savo jim-jams buff miegoti?