모든 너무 자주, 여자는 입 막 음. 그것은 모든 종류의 방법에 발생합니다. 우리가 진정, 휴식, 중지 너무 흥분 지 고 얘기 합니다. 사람들이 되 고 히스 테리 또는 극적인 중지 우리에 게. 우리는 평면 밖으로 앉아서 입 다물고, 우리의 경험은 거짓말, 그리고 우리가 우리가 무엇을 감사 해야 우리의 의견 중요 하지 않습니다 얘기. 라고는 말 똥의 부하는 경우에 나의 프랑스어를 용 서 거 야. 감정을 결코 침묵 한다 있다. 우리가 크게 말을 해야 하는 것을 확인 하 고 있습니다. 가끔, 우리는 큰소리로 필요 합니다.
아무도 disrespected 될 만하다. 절대적으로 아무도입니다. 당신은 또한 disrespected 야 때 당할 자격이 없어. 이것은 당신이 항상 말해야 크게 한 느낌입니다. 사람들이 그것에 대해 알고 있는지 확인 합니다. 그들에서 숨길 게 하지 마십시오. 당신을 무시 하는 사람을 알고, 너무 필요 합니다.
2 알려 사람들이 때 그들은 당신에 게 불편 하시
아무도 당신이 불편 하 게 될 해야 합니다. 당신은 그런 식으로 생각 하지 해야 합니다. 사람들이 마치 그들이 그 권리가 다는 것을 불편 하 게 하지 마십시오. 만약 누군가가 앉아 있다 너무, 당신의 개인 공간을 침입 닫거나 당신이 불안 하 게 하는 것을 말하고, 말을 하 고 말.
3 당신의 대답은 "아니," 당신은 여러 번 말
번호 번호 번호 만약 누군가가 듣고 되지 않습니다 폐의 상단에 그것을 비명. 아니 의미 아무 의미 없습니다. 아니, 말할 권리가 있고 그 결정을 존중 한다. 절대 아무도 당신이 함께 편안 하 게 뭔가를 강요 하자. 그건 바로 고 아무도 그것으로 도망 한다.
4 다른 사람들에 게 두려워 느낄 때
그것은 왜 무서 워 느낌이 중요 하지 않습니다. 만약 당신이, 날짜, 무서 워 어두운 또는 홈 혼자 걸을 무서 워 무서 워, 뭔가 말. 또는 무슨 일을 하는지 중지 해야, 그건 괜 찮 아 요, 너무. 아무것도 당신을 무서 워 할 필요가 없습니다. 당신이 필요가 없습니다 어디 두려워 기분이 다.
5 불경기 또는 절망의 감정에 대해 이야기
이러한 감정 들에 대해 이야기 하는 필수적 이다입니다. 그것은 누가 상관 없이 사람을 찾으십시오. 전화 하 고 낯선 사람에 게 이야기 해야 하는 경우에 이러한 감정을 소화를 시도 하지 마십시오. 자신에 게 그들을 계속 하지 마십시오. 사람을 말해. 이야기 하려고 합니다.
6 말을 성적으로 희롱 기분이 때
당신은 성적으로 교란 될 자격이 없어-아무도 않습니다. 아무도 그런 식으로 느낄 수 있도록 권리를 가진다. 아니 당신의 상사, 선생님, 친구, 낯선 사람-아무도. 당신이 어떻게 느끼는지를 말한다. 바로 큰 소리로 밖으로 그것을 말한다. 들어 있어 되도록 그냥 필요한 만큼 여러 번 그것을 말하고 계속.
7 항상 크고 자랑 사랑을 외치 다
부끄러워 하지 마십시오 당신이 사랑 하는 사람. 사랑은 모든 것 이며 주위를 충분히 되지 않습니다. 당신의 사랑을 숨길 하지 마십시오. 그것은 침묵 하지 마십시오. 만들거나 기분이 나쁜 그것에 대해 잘못 아니에요 때문에 아무도 해 하지 마십시오. 가장 중요 한 것은, 이야기 하 고 당신이 사랑 하는 그들은 정말 당신에 게 무엇을 의미 사람들에 게.
누구 든 지 이제까지 당신이 침묵은? 아무도 지금 하고있다. 당신은 단순히 당신의 가슴에서 그것을 얻이 필요가 있는 경우에 말, 필요 하다.
