혹시 당신의 스킨케어, 아름다움과 건강 루틴에 질 무시 하는 생각? 그것은 당신의 신체의 중요 한 부분입니다 아직 우리 너무 자주 간과 진짜 배려 및 주의 주는. 이들은 가장 민감한 지역 돌 봐 있는지 확인 해야 할 것 이다.
Table of contents:
1 오 줌 섹스 후
후 질 섹스의 최근 여파에서 오 줌 싸는의 습관을 보고 하는 주요 방법 중 하나입니다. 나도 알아, 나도 알아, 그것은 순간에 머물 하 고 한 시간 정도 함께 안 아 날 믿어 좋은 수 있습니다, 그리고 화장실 하 고 오 줌 누는 당신이 하 고 당신의 최고의 선을 요로를 확인 하는 가장 좋은 방법은. 그것은 일주일 이상 UTI를 것 보다 훨씬 낫다 2 분 동안 화장실에 건너뛰는 순간, 휴식 하는 것 처럼 보일 수 있습니다.
2 호흡 하자!
그것은이 방법에 대 한 생각, 당신은 하지 그것 있었다면 성가신 담요 당신의 얼굴, 하루 24 시간 동안 것 처럼 당신은? 음, 성 기는 정확 하 게 동일 하. 그들은 그래서 확실히 좋습니다; 밤에 침대에 팬티를 입고 호흡, 조금 여분의 공간이 주어질 때 번 창 그것은 당신이 해야 수 시키는 것 다 황금 시간대 놀고! 너무 오래 같은 바람직하지 않은 질환으로 이어질 수 있는 당신의 속옷을 입고 통해 생성 되는 박테리아 질 염.
3 안전
결혼 행복 하 게, 하지만 만약 당신이 단 하나의 소녀는 필드 재생 다음 질에 대 한 할 수 있는 친절 한 일 안전, 보호 성 100%의 시간을 확인 하는 경우 음소거 지점 수 있습니다. 솔직히, 너무 거의 주목 개발할 수 있는 많은 STIs 그것이 단지 가치가 위험 무방비 재미의 몇 분 있다. 그리고, 물론, 거기는 항상 질에 특히 친절은 임신의 위험!
4입니다. 운동
믿거나 말거나 지만, 당신의 시체의 나머지 부분 처럼 질입니다-그것은 번성 하 고 정기적으로, 적당 한 운동 으로부터 혜택. 질 건강을 위한 운동의 이상적인 형태 kegels 확인의 권장된 일일 복용량을 얻는 것입니다. 이것에 대해 좋은 점은 당신이 말 그대로 어디서 나 그것을 할 수 있는: 일어나서 침대에서 일에 기차에 샤워에 있을 때, 심지어 책상에 앉아!
5 좀!
코스, 절대적으로 아무것도 잘못 또는 성적 파트너를가지고 있지와 해로운 하지만 특정 연구는 정기적인 성적 활동의 질, 뿐만 아니라 정서적 웰빙에 대 한 진정으로 좋은 수 논쟁 실시 했습니다! 말도 없이 간다, 놀이 안전 평소 처럼!
6입니다. 유지 보수
실제, 그것은 2016, 당신은 수 바위 털 (원하는 경우 어떤 전혀) 어떤 스타일이 나 패션, 하지만 계속 중요 한 것은 귀하의 신체의 나머지 부분을 씻는 때 필요한 주의 질을 줄 것. 당신은 당신의 마음의 콘텐츠, 신랑 수 있습니다 하지만 만약 당신이 바로 세척 하지 않습니다, 당신은 여전히 UTIs 효 모 감염 등의 위험에.
7 건강 한 다이어트
그들은 남자에 대 한 말을 하 고 정자의 맛 직접 그들의 다이어트 관련이 어떻게 알고? 음, 질, 그것은 일종의 동일한 것! 가능한 건강으로 먹는 당신의 신체의 모든 영역에 대 한 좋은 하 고 수산화 유지 하는 물 많이 마시는 것 또한 아래층 지역 좋은 그리고 행복 하다 유지. 그것은 로켓 과학 정말, 건강에 전반적으로 건강 레이디 부품 될 것입니다.
난 지금 질 좀 더 손만 표시 됩니다.