νκ΅ μ¬μλ κ·Έλμ κ·Έλ€μ μ³μ μΌμ νλ κ²μ μ°λ¦¬λ μκ³ κ·Έλ€μ μ¬λ μ€λ¬μ΄, μ λμ μΌλ‘ μλ²½ ν νΌλΆμ λ ν μλ €μ Έ μλ€. μ΄ μ¬λ μ€λ¬μ΄ μ λ
μλμ΄ μμμ νμ΄μ§λ₯Ό λ°λ¦¬κ³ κ·Έλ€μ΄ μ΄λ»κ² λ³΅μ¬ μμ νλ μκ° μ΄λ€. κ·Έλμ λ§μ½ λΉμ μ΄ μ΄μ κΉμ§ μμν μ μ μ μ΄ μ μ΅κ³ μ νΌλΆλ₯Ό μνλ νκ΅ μ¬μ±μμ μμ§ λ μ΄λ¬ν λ©μ§ μ€ν¨μΌμ΄ ν λ³΄λ€ λ λ΄. λΉμ μ λΆλλ¬μ΄ νΌλΆ μ¬μ μΌλ‘ μ νμ λ ν κ°μ¬ μ μμ΅λλ€.
1 μμ νλ μ¬λ¬ μ ν λ°©λ² λ§€μΌ λ°€ μΉ¨λ νκΈ° μ μ
μλ€ κ·Έλμ λ§μ μ΄μ κ° νκ΅ μ¬μ± λ©μ§ νΌλΆλ₯Όκ°μ§κ³ μμ§λ§ μ¬λ¬ μ ν λ°©λ² λ³΅μ¬ νλ κ°μ₯ μ¬μ΄ μ€ νλμΌ μ μμ΅λλ€. λΉμ μ λ©μ΄ν¬μ
μ μ κ±° νλ €λ©΄ μμμ ν¬μ₯λ ν΄λ μ§ μ§μ°κΈ°λ₯Ό μ¬μ© ν μ¬ μμ ν©λλ€. λ€μμ μ€μΌ ν΄λ μ μ λ°λ»ν λ¬ΌμΌλ‘ μ»μ΄. μ΄ λν μ²κ²° κ°μ Έμ€λ λμ νΌλΆλ₯Ό ν΄λ
νλ λ° λμμ΄ λ©λλ€. λ§μ§λ§μΌλ‘, λ€μλ₯Ό μ»μ΄ μνμ μμ§μμ λΆλλ¬μ΄ ν¬λ° ν΄λ μ μ ν¨κ». λΉμ μ΄ ν μ μλ, λ°λ‘?
2 λ² κ²¨ μ§ λ€ νμν κ³³μ 맀μΌ
λ°λ©΄ νκ΅ μ¬μ μ λ² κ²¨ μ§ λ€ κ·Έλ€μ μ 체 μΌκ΅΄ 맀μΌ, κ·Έλ€μ λΆμ λ² κ²¨ μ§ λ€ ν . μ¦, μ¬λλ¦ μ΄λ μ¬λλ¦, νμ§λ§ λͺ λ² κ° μ£Όμ λ ν μΌκ΅΄ κ° μ§ μ κ±°λ₯Ό ν΅ν΄ λͺ¨λλ₯Ό μ μ₯ νλ κ²½ν₯μ΄ μ΄λ μ§μμμ λ² κ²¨ μ§ λ€ ν©λλ€.
3 μμ½μ¬μ ν¬ν¨ νμ§ μλ λͺ
νν ν λλ₯Ό μ¬μ© ν μ¬
λΉμ μ νκ· ν λ ν¬ν¨ ν μ μλ μμ½μ¬μ λ§μ μ§μ§λ‘ λΉμ μ νΌλΆλ₯Ό 건쑰. νκ΅ μ¬μλ₯Ό μ κ±°ν μ μμ΅λλ€ μλ₯λ¬Ό μΈμ² λΉμ μ μΌκ΅΄μμ λΉμ μ λͺ¨ 곡 κΉ¨λ ν μλ‘ λ λ μ 체 μΌκ΅΄μ μ ν νλ λͺ
νν ν λλ₯Ό μ¬μ© ν©λλ€. ν λλ₯Ό μ¬μ© ν μ¬ μ΅κ³ μ ννμ λ ν λΉμ μ μΌκ΅΄μ μΈμ² ν νμ.
4 νΌλΆ μ μλλ‘ λͺ κ°μ§ λ³Έμ§μ λΆμΆ λ°κ΄ ν κ³ μμ΄ κ±΄κ° ν κ³
μμΌμ€λ νκ΅ μ¬μμ μ€ν¨μΌμ΄ 루ν΄μ κ°μ₯ μ€μ ν λΆλΆ μ€ νλμ
λλ€. μ ν λμ μΈν¬ μ¬μ λ° νν νΌλΆ μ 체 μμμμ κ·Έκ²μ νμ μ μ§ κ±΄κ° ν κ³ λΉλλ. μ΄ λ¨κ³λ λ무 μ½κ², νμ§λ§ λ―Ώμ μ μμ΅λλ€ νλ κ²°κ³Ό μ€ κ² μ΄λ€. κ·Έκ²μ μλ ν κ³ λΉμ μ΄ λ¬΄μ¨ μκ°μ μλ €μ£ΌμΈμ.
5 μ€ν¨μΌμ΄ 루ν΄μ Ampoulesλ₯Ό μΆκ° ν΄ λ³΄μμμ€
κΈ°λ¦μμ΄ μμ ν¨ν· μλ¦ λ€μ΄, λ©μ§ νΌλΆλ₯Ό μ£Όλ μΈ‘λ©΄μμ ν° νμΉλ₯Ό ν©μ. ν μ° ν μ μ΅ν μμμμ μ’μ νΌλΆλ₯Ό μ€ κ² μ΄λ€ λ€λ₯Έ νν©λ¬Όμ λ§μ΄ ν¬ν¨ νλ€λ μ μμ μμΌμ€μ λΉμ·ν©λλ€. κ·Έλ¬λ, κ·Έλμ κ·Έλ€μ λΉμ μ λ³Έμ§ λ€μ μ¬μ© νλ©΄ ννμ κ°ν νλ μ° νμ μ±λΆμ ν¨μ¬ λ 보λ€λ λ³Έμ§μ μ§μ€ λμ΄ μ΄λ€.
6 μ μ© μΌκ΅΄ λ§μ€ν¬ 2 λλ 3 κ° μ£Ό
νμ΄μ
λ§μ€ν¬λ λ€λ₯Έ μ€ν¨μΌμ΄ μ νμΌλ‘κ° μ λΉμ μ κ² νμ κ±°μΈμμ λ³΄κ³ μΆμ κ±° μΌ λͺ¨μ΅μ μ€κ³ λμμ΅λλ€. λ§€μΌ λ§€μΌ, λ§μ€ν¬λ₯Ό νμ νμ§ μμ΅λλ€ νμ§λ§ νλ μ μ© 2 κ° λλ μ£Ό λΉ 3 μκ°μ κ² μλ κ·Έλ €μ§ μΌκ΅΄ μ€ν¨μΌμ΄ 루ν΄μ λ§€μΌ ν νμ μμ΄ μ€ν¨μΌμ΄ ννμ μ£Όκ³ .
7 λ€λ₯Έ λ°€μ νΉν λμλ μ νμ μ¬μ© ν©λλ€.
μΌκ΅΄ λ§μ€ν¬ νμ§ μμΌλ©΄ λ λ°€μ μΌκ΅΄μ λΆλΆμ νΉμ λμ νλͺ©μ μ¬μ© ν μ¬ νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μ£Όλ¦κ³Ό λ λ° μ£Όλ¦μ λμ² νκΈ° μν΄ λκ° μ νν μ μμ΅λλ€. λλ μ¬λλ¦ μ΄λ κ΄νμ λμ κ±° μΌ μλ§. κ·Έκ²μ 무μμ΄ λ μ§, μΌκ΅΄ λ§μ€ν¬μ λ²κ°μ μ€ μμ λͺ¨λ μκ°μ μ°¨μ§ νμ§ μκ³ λͺ¨λ νν.
8 10 λ λ²μ§Έ κ·μΉμ λ°λΌ
λ λΉμ μ νΌλΆ λ λ©΄ νμ μλμ§ μ€λ κΈ°λ€λ¦¬λ©΄ λ μκΈ° λλ¬Έμ 10 μ΄ μ΄λ΄ μ¬ ν λλ₯Ό μ μ© νλ €λ©΄ μ€μ νμΈμμ. κ°μ λ‘μ
λ μ μ© λ©λλ€. μ μ§ν μ μμ΅λλ€ λΉμ μ ν λ μ€μμ λΉμ κ³Ό ν¨κ» κ·Έλ κ² νλ κ²½μ° μ¦μ μ μ©ν μ μμ΅λλ€.
9 μμ μ κ² μΌκ΅΄ λ§μ¬μ§
μκ°λ½ λλ μκ°λ½ λ§μ¬μ§λ₯Ό μ¬μ© ν μ¬λ κ·Έ λΉλλ νλ €ν νΌλΆ μ£Όλ μΌκ΅΄μ νμ‘κ³Ό μ°μ μ λ μ¦κ° λΉμ μ νΌλΆμ λ μ΄μ΄ μλ. λ§€μΌ λ§μ¬μ§λ νΌλΆ μ£Όλ¦μ λ°©μ§ νκΈ° μν΄ κ½ μ μ§μ μΆκ° ννμκ°μ§κ³ !
10 μ λ¬Ό μΈμ²
νκ΅ μ¬μλ κ·Έλ€μ μΌκ΅΄μ μ ν νκΈ° μν΄ μ λ¬Ό μ¬λ. λ¨μν λ¬Όμ μμ λ΄κ° 10-15 λΆ. μ, μ£Όμ, μ κ±° μμ©λμ΄ κ³ λ°κ³ silkier μΈκ΄μ λ ν λ체 ν λλ‘ λ°ν€ μ°Ύκ³ λ¬Όμ μ¬μ© ν©λλ€.
λΉμ μ΄ κ³΅μ νκ³ μ νλ νκ΅ μ€ν¨μΌμ΄μμ λ°°μ΄?