아무도 그들의 기간에 있는 것을 즐긴다. 비록 그것은 임신 하지 않았다 알고, 당신의 마음에 드는 청바지를 망치 정말 아니다. 그래서 모든 여자는 짧은 기간 동안 하는 데 도움이 될 것 이라고. 당신이 생각 수 있습니다에 불구 하 고 그것은 당신의 주기를 변경 불가능입니다. 여기에 빠른 기간 최종을 만들기 위해 몇 가지:
1 오 르가 즘
그것은, 자 남자를 찾을 경우 또는 당신이 자신을 터치 하는 경우 중요 하지 않습니다. 어느 쪽이 든, orgasming 빠른 기간 최종을 수 있습니다. 왜? 때문에 그것은 빨리 모든 그의 혈액과 조직에 밖으로 밀어 당신의 몸 계약 합니다. 그래서 자에 대 한 좋은 변명을 필요로 하는 경우이 그것입니다.
2 피임 알 약 걸릴
당신이 의사에 게 머리, 그들은 당신을 위한 맞는 피임약을 찾을 수 있어야 합니다. 당신의 몸은 약에 사용 되 면, 일단 기간 안 매우 오래, 그리고 그것은 예측 될 것. 물론, 먹는 피임약에 있어 기간 전부를 생략 하는 방법이 있다. 어떤 사람들은이 속임수에 대 한 있는지 확인 하십시오 당신이 그것에 대해에 읽어 그래서 mayoclinic.org 그리고 다른 사이트를 사용 하기 전입니다.
3 운동 기간 동안
운동, 대답은 것 같아 그렇지? 글쎄, 그건 꽤 많은 경우입니다. 그 이유는 모든 달의 그 시간 동안 칩을 먹고 소파에 앉아 시간을 낭비 해서는 안 된다. 기간 동안 하 고 싶은 마지막 것은 이동, 비록 일어나서 활동 해야 합니다. 몸을 긴 안목으로 보면 그것을 감사 합니다.
4 다 침술을 얻으십시오
만약 당신이 고통에 있을를 지불 상관 없어, 침술을 얻을 수 있습니다. 어떤 사람들 그것은 실제로 당신의 기간을 단축 도울 수 있다. 물론, 그건만 만들 수 있습니다 그것은 전체 활동을 통해 일찍 떠나지 않고.
5 복 부에 난방 패드를 놓습니다
생리대를 복 부에 배치. 하나를 소유 하지 않습니다? 다음의 빈 컨테이너를 잡아, 뜨거운 물으로 채워 고 복 부에 배치. 열 피로 하 게 하는 데 도움이 됩니다 귀하의 시체에서 흐름. 빠른 모든 혈액 나뭇잎, 빨리 기간이 끝날 것입니다, 그래서이 작은 트릭 또한 보십시오. 거기에 전혀 해로울 것도, 바로 그것?
6 귀하의 다이어트를 변경
당신의 다이어트는 당신의 기간을 변경할 수 있습니다. 빨리 몸을 밖으로 흘러 혈액 수 있도록 허브 차를 마시는 시도 하십시오. 그것은 심지어는 달의 그 시간 동안 도착 그 성가신 경련을 달래 수 있습니다. 그것은 음식에 관해서 라면, 호박, 파파야, 복숭아를 먹는 보십시오. 그들은 모든 일을 얻을 데 도움이 됩니다.
7 패드 탐폰 대신 사용 하 여
모든 여자는 기본 설정 기간 제품에 관해서. 그러나, 모든 사용자가 탐폰 패드를 사용 하 여 전환 하려는 수 있습니다. 혈액 흐름 밖으로 자유롭게, 그들을 사용 하 여 기간 단축 실제로 수 의미 수 있습니다.
다음이 도움말을 따르십시오 그리고 기간 일반적으로 그것이 오래 지속 해서는 안됩니다. 어떤 다른 것 들 당신은 할 기간이 빨리 끝?
