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매일 그는 상처를 가슴에 할 7 가지...

당신은 당신이 그것을 좋은 다루는 취해야 하는 이유는 몸을 사랑 합니다. 가끔은, 그건 어려운 일 우리가 우리의 가슴을 치료 하는 방법에 대해 충분히 모르기 때문에. 다행히, Redbook 잡지 몇 가지 조언이 하고있다. 여기에 몇 가지 당신이 거 야 아마 하 고 보호 하는 당신의 가슴에 관해서 잘못:

Table of contents:

  1. 당신은 충분 한 OJ를 마시는 하지 않습니다.
  2. 당신은 칩, 사탕, 도넛 먹으십시오
  3. 당신은 당신의 체중 감량 목표를 때 리고 있다
  4. 당신은 많은 연기
  5. 당신은 쌍둥이 아래로 문 지를 잊어
  6. 당신은 오래 실행에가 서 매일
  7. 당신은 태양 으로부터 그들을 보호 하지 않습니다.

1 당신은 충분 한 OJ를 마시는 하지 않습니다.

당신의 가슴이 필요 비타민 C와 B 그것은 그들의 모양을 유지 하는 데 도움이 됩니다.

2 당신은 칩, 사탕, 도넛 먹으십시오

당신은 당신의 가슴 주변 지방을 싶지 않아요. 너무 많은 정크 푸드를 먹는 경우에 발생할 수 있습니다.

3 당신은 당신의 체중 감량 목표를 때 리고 있다

너무 빨리 너무 많은 무게를 잃는 당신의 가슴에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 처지 기 그들을 일으킬 수 있습니다.

4 당신은 많은 연기

흡연은 당신의 가슴 주위 피부를 망칠 수 있습니다. 즉, 당신은 여전히 할 수 있는 동안 습관을 종료 해야 합니다.

5 당신은 쌍둥이 아래로 문 지를 잊어

로션을 사용 하 여 당신의 가슴 마사지. 그것은 그들 충분 한지 체크 해 계속 거 야.

6 당신은 오래 실행에가 서 매일

너무 튀는 처지 가슴이 발생할 수 있습니다. 그래서 당신의 운동 일과를 전환 하려는 수 있습니다.

7 당신은 태양 으로부터 그들을 보호 하지 않습니다.

가슴, 적용 하는 경우에 당신은 여전히 그들에 선스크린을 배치 해야 합니다. 탈수 하 고 손상 그것은 되기에서 그들을 보호 합니다.

어떤 다른 팁 하겠습니다 그들의 가슴이 행복 하 고 건강 한 여성에 대 한 있습니까?


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