あなたのためあなたの退屈 😴 💤 の仕事を作るための秘密.

多く、取得退屈して時間を浪費を意味して、それから私は最初の場所で時間を無駄にするために自分自身を嫌うより多くの時間を過ごします。退屈と先延ばしをしばしば占領あなたの心を保つために前者を排除すると起きてから後者を停止するキーがいるので手に手を移動します。あなたが退屈しているときにも生産できます。実際には、物事を取得する最高の時間です。

1 思考空間すべてのクラッタの解消を取得して起動します。

あなたの職場、あなたのホーム オフィス、ワークスペースのクリーンアップ、プロジェクト-クラッタを除去すればスペース退屈の瞬間にあなたの心を占めるプラス利点それを経過すると退屈。

2 溝のあなたのすべての気晴らしは、あまりにもすることができます

まず、あなたの気晴らしを特定し、それらの解消を取得する計画を立てます。

3 先延ばしや組織に役立つアプリを見つけることあなたの電話時間を使用します。

電話は時間吸盤、しない限り、長期的にあなたを助ける有利なの何かを行うことができます。

4 いくつかのあなたの悩みを解決しようとすると、

あなたは現時点で何をやっていない、だから不安を感じたら作る問題の可能な解決策について考えます。

5 方法についてあなたのクローゼットを掃除?

作業中に適合しない、右見ていないし、回転になることはないすべてのものを取り除くためにいくつかの音楽を再生します。

6 すべてのあなたクイック タスクの最初をノックアウトします。

覚えて、5 分、20 分、1 時間でも何かを行うことができます。

それは簡単ですが場合、は、それを成し遂げるため

同じ- と転がり続けることを促すことができる簡単なタスクを介して耕起。

8 いくつかの食事の準備で自分を楽しませる

あなたの退屈を除去できれば料理プラス 1 週間前のあなた自身を準備することができます。

9 脱ぐ分予定してきたされて置くことを設定する

男は、私は私自身のアドバイスに従う必要があります。

10 今日それらを忘れないように書き留める

右、それらを保つために忘れてしまった場合は、それらを作るのポイントはないですか。

11 あなたのジャンク引き出し、きれいなそれを探る

誰があなたがそこに見つけるかもしれないもの知っているか。

12 組織どんちゃん騒ぎで行く

これは、今あなたの心を占有し、後で-あなたの利益別タスク個人的に、始まるお勧めします台所と、居。

13 あなたの人生で本当に必要ではないすべてのものを見つける

何を発見すること、家具、服、気晴らし、人、アプリケーション – 開始せず、正直に生きることができるものとあなたを探しているに驚くでしょう。

14 あなたを満たす何かを読む

本を読んで、何かのブランドの新しい、または古いお気に入りに常に意味したかででしょう。

15 あなたを刺激する何かを見るか

私の推薦は親愛なるザカリー、ドキュメンタリーが、できるだけ多くの人生を変える、それもあなたを破壊します。

16 または移動する何かに耳を傾ける

最近では、私にとっては、エミネムと最後に、眠っているの奇妙な組み合わせだが、あなたのマイレージは異なる場合があります。

17 は常にオープンに、新しい何かを学習認識と

それは新しいフレーズまたはカスタム、または大きい、言語のような何かのように小規模なものにすることができますが、常に何か新しいものを学習している場合すぐにめったに退屈していることを見つけるかもしれない。

ここで追加ヒントです: 初めて、これを読んだ後、あなたが退屈している腰を下ろすと、いつでも退屈ストライキを達成したいすべてのタスクのリストを書きます。