新しい年は私達に、つまり、あなたはおそらく解像度もっと健康に気を作っています。これ今までで一番最高の肌を得る年に決定している、そこを得るためにこれらのヒントが必要です。あなたのルーチンに追加するこれらの事のそれぞれと、あなたは効果的にこれまで経験した最も豪華な肌がいることを確認することができます。いくつかのお世辞の準備をしなさい!
Table of contents:
1 を持久を終了しますので後半、ベッドの時間に
新しい年にラングだが、今通常の睡眠スケジュールに固執することを作成する時間です。睡眠不足は、あなたの顔にも赤み、目の前で袋と同様に乾燥し、死んで肌を引き起こす可能性がためにです。あなたは十分な睡眠を取る、あなたの肌は復元し、自己再生を常に放射と輝く目を覚ますように。
2 アクション上であなたの首を取得します。
あなたの首は、あなたの顔があなたの高校のように見える場合でも、あなたの年齢を与えることができる最初の場所の 1 つです。保湿剤や抗老化の製品は、あなたの首のたるみ、crepey 肌につながることができますを適用するとき、ほとんどの女性は全く首を無視します。今年は、いつでもあなたの顔の上に置くあなたの首にいくつかのこれらの製品を適用することによって周りの愛を広めるため解決します。
3 定期的にピーリングを開始します。
ここでは角質の好きなところ: それは完全に荒い皮膚の解消を取得し、乾燥肌の細胞だけでなく、あなたの毛穴をブロックする他の迷惑メールを削除します。そうすること一貫した基準は、清潔で若々しいお肌を保つのに役立ちます。あなたの最善の策は、週に少なくとも 1 回または 2 回お肌を剥離することです。
4 1 つ解決するなら、日焼け止めを着用を開始毎日
日焼け止めは老化の兆候を防ぐ、皮膚癌の開発を防ぐことを確認する重要です。1 分以上または 2 つの外を過ごす予定ではない場合でも、まだ日焼け止めを着用してください。なぜですか。近くの窓から露出損傷もあります。少なくともを使用して最高の結果を得るのための SPF 30。
5 プロ顔の取得します。
サロンに行くことは安くはないが、自分の顔を予約する休日のための得た現金の一部を使用する必要があります。行くと、今、専門家の治療を取得は、完全リフレッシュあなたの顔を活性化させるし、下に若い、清潔で輝く肌を明らかにする素晴らしい方法です。完璧!
6 にきびで狩りを終了します。
私は、どれもすべて魅力的なそれがにきびを開くまたは迎えに傷でよく見えるようにしようことができる知っています。真実は、ピッキングが傷をカバーする (少なくとも) 次の数ヶ月を費やすことになることにつながることができます。細菌やあなたの顔は、将来の吹き出物を引き起こすことができる細菌を広げるも選ぶ。
7 あなたのスキンケア製品のオーバー ホールを行うし、いくつかの必要な変更を加える
今では新鮮な開始している場合は、時間を使用してあなたの顔にいくつかの注意を払うです。お肌を評価し、お肌に最高の仕事をやっているものを使用しているかどうかを確認します。あなたの体とあなたの顔のためこれを行う必要があります。いくつかの助けが必要ですか。あなたの皮膚科医との約束を作る。
今年あなたのスキンケアの抱負は何ですか。