ワークアウトのヒント見て Netflix をしているときに.

フィットネス マガジンフィットネスについてすべてを知っています。もちろん、彼らはあなたがすべてのブロックをあなたの時間のジョギングを費やすことはありません理解します。ほとんどの時間、Netflix を見て、自宅でできます。さて、集まって練習することができますは、テレビを見ながら行うためにです。ここではそれらの 1 つ。

行使する気分でない場合は、Netflix を見ている間重量を失うことに焦点を当てる必要はありません。ただし、重量を得るためにしないように注意する必要がありますできます。だからこそこのビデオはスマート スナックする方法を教えます。

今日は Netflix を見てで計画するか。今日運動を計画するか。