Motivi per cui tendi a ingrassare quando hai un fidanzato ...

Lasciatemi prefazione con alcune dichiarazioni di non responsabilità: Sì, lo so che non tutti guadagna peso quando sono in un rapporto, ma accadere ad un grande molte persone; Inoltre, nonostante il titolo, si può essere un ragazzo, una ragazza o qualcuno che cade da qualche parte in mezzo che ha una relazione con un ragazzo, una ragazza o qualcuno che cade da qualche parte in mezzo. Il punto è, qualche avviso di persone che tendono a guadagnare più peso quando sono in un rapporto. Potrebbe sembrare strano, ma in realtà fa un sacco di senso. Non è perché smesso di preoccuparti, non è perché si "sbarcati" il vostro partner e non sentono il bisogno di "mettere avanti lo sforzo", e sicuramente non è perché sei pigro.

1. le montagne russe emotive

Ecco un motivo enorme perché alcune persone aumentano di peso quando hanno un partner, soprattutto durante quelli tumultuosi primi giorni. Se sei un mangiatore emozionale (me!), quindi si possono trovare te fare spuntini più mentre sei ancora nel primo filo, soprattutto se le cose sono nuove di zecca o in qualche modo incerto.

2. mettersi a proprio agio

Sentirsi bene nel vostro rapporto sono meraviglioso. È un posto splendido, un luogo dove non si è costantemente preoccupata di fare una cattiva impressione. Smetti di fretting di cose stupide, come lasciare che il vostro nuovo boo vedere il modo disordinato si mangia gli spaghetti. Compiacimento è una cosa negativa, ma come si ottiene più confortevole, si smettere di cercare di nascondere il tuo amore di cioccolato o di vostra preferenza per mangiare Goldfish cracker nel letto.

3. mangi in genere maggiori

Naturalmente, questo non è vero per tutte le coppie, ma è vero per molti, soprattutto quando si inizia a incontri. Stai andando fuori sulle date, dopo tutto, e molte di quelle date probabilmente coinvolgono mangiare fuori. Porzioni del ristorante sono quello che sono, si può vedere come questo potrebbe portare ad un aumento di peso.

4. si potrebbe non essere attivi

Alcune relazioni ruotano attorno a diverse attività. Gli altri ruotano attorno attività sedentarie, come la lettura insieme, giocare ai videogiochi, o binge visione di Netflix. Davvero, però, poche sterline sono un piccolo prezzo da pagare per tutte quelle ore passate insieme coccolato fino.

5. non sei preoccupato per attrarre chiunque altro

Questo è vero, troppo. Assolutamente non sto dicendo che questo significa che ti lasci andare in qualche modo, e non ogni donna preoccupata peso quando sono single e in cerca di un nuovo rapporto. Quando stai con qualcuno che ti interessa, tuttavia, smettere di preoccuparsi di guardare così perfetto tutto il tempo. Si lascia andare un po', ti rilassi e che è favoloso.

6. il vostro Partner ama il tuo corpo

Si deve amare il vostro corpo, troppo, naturalmente, e mai è consigliabile basare la felicità o l'autostima su ciò che qualcun altra cose su di te. Detto questo, tuttavia, ci si sente bene quando il vostro partner ama il tuo corpo è così. Non è vero?

7. si inizia a mangiare quello che mangia il vostro Partner

Ehi, succede. Cibi preferiti del vostro partner potrebbero essere diversi dalla tua, il candidato potrebbe amare fast food o sushi o bistecca o dessert. Anche fare un spuntino insieme può portare a qualche aumento di peso.

8. a volte si potrebbe mangiare anche quando non siete affamati

Questo accade, troppo, soprattutto se sei in una data. Al cinema, potrebbe pala nel popcorn anche se non siete particolarmente affamato, semplicemente perché è popcorn ed è deliziosa. Se sei in giro con gli amici o un'altra coppia, potrebbe snack solo perché. Se stai aspettando tua ragazza o il ragazzo di chiamare o testo, potrebbe spuntino perché sei nervoso, preoccupato o annoiato.

9. il Boo si complimenti non importa cosa

Sapendo che qualcuno ti ama e crede che tu sia bellissima non importa quello che si toglie la pressione. Non è che avete bisogno di qualcun altro convalida, necessariamente, ma lo standard di bellezza le donne sono tenuti a conformarsi a è così ridicolmente alto e così estenuante, che è bello sapere che qualcuno non dà una vibrazione volante se si guadagna un po' di peso.

10. si potrebbe saltare lavorando fuori per trascorrere tempo insieme

Alcune coppie scelgono di lavorare insieme, e che è eccezionale. Gli altri sono così desiderosi di trascorrere del tempo insieme che può sacrificano volentieri il loro tempo di allenamento, che è anche impressionante – siamo stati tutti lì, giusto?

11. alcune relazioni possono influenzare il vostro modo di che mangiare

Infatti, un rapporto può influenzare il modo che si mangia in qualsiasi numero di modi. Ancora una volta, si potrebbe sentire molto meno pressione per conformarsi agli standard della società. Si potrebbe mangiare di più perché sei felice o contenuto. Se la relazione è polemico, stressanti o turbato, potrebbe mangiare di più perché sei nervoso, paura, o turbato – nel qual caso, naturalmente, è necessario pensare che tu sia davvero felice.

12. trascorrere il vostro Weekend serate Snacking

A causa di quelle date casalingo e Netflix abbuffate, naturalmente. Ho capito.

13. il tuo Partner può cucinare cibi grassi

Incontro qualcuno che cucina è incredibile! Tuttavia, loro piatti firma potrebbero essere un po' grassa o insalubri. Se il candidato cuochi spesso per voi, che può spiegare eventuali chili in più.

14. a volte, si indulgere con il tuo amore

Si divide il dessert. Condividi frullati. Il tuo ragazzo porta sopra il vostro cioccolato preferito tutto il tempo. La tua ragazza fa il tuo piatto preferito ogni volta che chiedete. Le indulgenze sono così dolce, ma si possono aggiungere.

15. si sono troppo felice di cura per il vostro peso

Tua vita si sente perfetta, così è – e si sente perfetto, proprio come sei. Sei troppo felice di frega la scala.

16. pensare di ottenere attivo insieme

Se si desidera evitare l'aumento di peso quando sei in una relazione, o se si desidera gettare qualsiasi chili hai guadagnato, tutto quello che dovete fare è trovare il modo ottenere attivo insieme. Non devi andare in palestra se non volete. Fare una passeggiata intorno all'isolato o andare in bicicletta insieme.

17. smaltire alcuni di quelli indulgenze... Insieme

Ricorda – il sesso è un'attività fisica eccellente.

Siete più che il vostro peso. Ricordatelo. Si tratta in alcun modo dicendo che dovresti vergognarti. Devi essere felice. Avete bisogno di sentirsi al sicuro. Si tende ad aumentare di peso quando sei in una relazione?