22 problemi a cui tutte le ragazze in corsa possono relazionarsi e come gestirli ...

Se sei un corridore, c'è tutta una serie di problemi che dovete affrontare che proprio non capisco tuoi amici non in esecuzione. Oh, ragazza, ma capisco. La lotta è reale, e questi problemi devono essere risolti, come, ieri.

1. le dita dei piedi

Tuoi amici non capiscono perche ' odi/pedi mani giorno... fino a quando staccano i calzini e vedono tutti le unghie dei piedi mancanti/nero e blu. E parliamo nemmeno le vesciche.

2. scivolose fasce

Perché è così impossibile trovare un archetto che effettivamente mantiene i capelli fuori del tuo volto per più di un miglio?

3. le scarpe

Mi ci sono voluti per sempre per abituarsi a come orribili scarpe da corsa sono. Per quanto costano, si potrebbe pensare che qualcuno riusciva a capire come farli carina così come appoggio. Sto guardando te, Mizuno.

4. gli sfregamenti

Se siete fortunati, potrete mai sperimentare l'agonia di sfregamenti dove l'interno della parte superiore delle braccia sfregare contro le cuciture del vostro carro armato in esecuzione, o (molto) peggio, sfregamenti delle vostre parti signora sulla cucitura sui tuoi pantaloncini. Caro Dio.

5. la sudorazione

Se non sei normalmente molto più di un maglione, tuoi amici potrebbero essere scioccati da quanto si può sudare durante la corsa.

6. e il sale!

Sarebbero anche inorriditi quando videro il croccante bianco leccare che la fronte è diventato dopo il giorno di distanza. Oy.

7. la coda di cavallo

Mentre tuoi amici indossano vestiti in esecuzione e una coda di cavallo a guardare carine commissioni, sai non poteva sopportare di indossare uno quando in realtà si esegue perché c'è una possibilità molto reale quando si modificano le indicazioni, potrà essere ripetutamente schiaffeggiato in faccia dalla propria coda di cavallo.

8. ma poi che cosa?

Ma se tu non indossi una coda di cavallo, cosa vuoi fare con i vostri capelli?

9. le commissioni di gara

Quando i vostri amici chiediamo perché non potete permettervi di notte della terza ragazza questo mese, dire loro la verità: hai mandato all'aria tutti i vostri soldi sulle tasse di iscrizione.

10. i vestiti

Meta ' del tuo guardaroba è rotolamento, che davvero non può essere indossato per l'ufficio, su date, o davvero qualsiasi altro tempo che quando si sta eseguendo.

11. le scarpe

Ho accennato a questo prima, ma che merita un'altra menzione: scarpe da corsa sono dannatamente costosi, e avete bisogno di acquistare loro diverse volte all'anno.

12. i ciclisti

Odio le persone su moto che sembrano ignare corridori sul percorso. Dudes, pedoni, compresi i corridori, hanno il diritto di passaggio! Quindi per favore non monopolizzare il percorso. Grazie!

13. gel

Per parafrasare Matthew Inman, energia gel gusto come "latte da un cyborg di boob." Ma non devono, lo fanno? Qualcuno può per favore lavorare su questo?

14. le lesioni

Periostite, hammy tira e fascite plantare. Non sono fatali lesioni, ma se siete un corridore, sai che si sentono sicuri come sono.

15. il gergo

You've been a runner for years now. When will your friends finally get the lingo you've been dropping? PR means "personal record" so when I tell you I beat my old PR by more than a minute, don't ask me for the thousandth time what that is, just be happy for me!

16. la fame

Pensano che la fame PMS è la più grande, baddest fame mai. . La fame di formazione per una maratona è maggiore e più lunga. Non lo capiranno mai. Ora andiamo a mangiare!

17. The Emotion

At about mile 18 in my first marathon, I started crying because I needed salt and I couldn't find the Slim Jim I'd packed in my belt. I cried because I saw a dead bird on the side of the road. I cried because I saw someone holding a really nice sign. Running is emotional. I get it.

18. la paura

Sometimes we get scared on a run. Off-leash dogs? Scary, sure. But running alone, at night, in the early morning, or in a secluded area freaks us out for a lot of reasons, assault being the biggest one. Male runners don't feel this way, and no one else really understands why you keep pepper spray around your wrist. Sure. It's for the dogs.

19. The Competition

I'd like to say I'm only in competition with myself, but that's kind of a lie. I'm racing everyone, whether they know it or not, and when they beat me, I'm more upset than I should be. Silly? Sure. But it's a problem!

20. Period Problems

I've tried everything to cope with my flow when I'm running: tampons, pads, sponges, a cup. Like dealing with a period when you're NOT running isn't hard enough already, try coping when you're running a marathon for five hours.

21. Timing

All your friends know is they're proud of you because you finished that 5k. They don't understand why you're so upset that the chip timing or clock was off. I get you though. Come on, timing company, get your act together!

22. Poop

Oh girl, I get you. I really do. None of your non-runner friends understand the importance of regularity for a runner, but I do. I understand. Let's leave it at that.