Kadang-kadang Anda hanya perlu malam santai. Hidup stres! Meluangkan waktu untuk bersantai dan meluangkan waktu untuk apa-apa tetapi meremajakan semangat Anda adalah penting. Ketika Anda membuat waktu untuk relaksasi maka Anda akan menemukan bahwa Anda sedang kurang stres dan lebih siap untuk menangani apa pun kehidupan melemparkan pada Anda. Ini sudah 7 menenangkan item untuk membantu Anda memiliki hari santai atau malam hari.
Table of contents:
1 sebuah lilin
Ada sesuatu sangat menenangkan tentang menyalakan lilin. Ini meminjamkan cahaya lembut untuk ruangan yang menghibur. Aroma lilin dapat membuat Anda merasa baik, juga. Ada sudah ribuan berbagai wewangian untuk memilih dari sehingga ada sesuatu untuk semua orang. Perhatikan perbedaan dalam bagaimana perasaan Anda ketika Anda punya lilin terbakar.
2 secangkir teh favorit Anda ☕
Secangkir teh melakukan keajaiban bagi jiwa. Banyak kali Anda akan melihat seseorang memperbaiki secangkir teh untuk seorang teman yang adalah marah. Anda mungkin bahkan memiliki seseorang melakukan ini untuk Anda. Kehangatan, aroma dan rasa indah teh adalah semua yang menenangkan. Namun, Anda ingin pergi dengan teh yang tanpa kafein jika Anda peka terhadap efek kafein. Ada sudah begitu banyak rasa, Anda dapat memilih dari. Beberapa aku cinta adalah chai, peppermint dan blueberry.
3 musik yang menenangkan
Kita semua memiliki rasa yang berbeda dalam musik dan tidak apa-apa. Selera musik Anda adalah bagian dari apa yang membuat Anda siapa Anda. Mendengarkan lembut, musik yang menenangkan dapat membantu Anda untuk bersantai. It's nice untuk memainkan beberapa musik yang Anda suka di latar belakang ketika Anda hanya dingin. Hal ini juga baik untuk mendengarkan ketika Anda mengambil mandi santai. 🛁
4 bak Essentials
Berbicara tentang mandi, hal-hal penting untuk mandi adalah barang-barang yang indah untuk memiliki ketika Anda ingin malam relaksasi. Garam mandi, gelembung mandi, lotion dan tubuh mentega adalah semua besar pilihan bila Anda ingin rendam peduli Anda pergi. Ada sesuatu tentang berendam di bathtub yang membantu masalah hari itu memudar. Anda muncul segar dan direvitalisasi yang merupakan perasaan yang luar biasa. Hal ini juga pilihan yang baik ketika Anda sakit dari latihan yang berat.
5 sebuah majalah favorit
Saya suka kehilangan diriku dalam sebuah buku yang bagus tapi kadang-kadang tampaknya majalah lebih santai. Hanya paging melalui halaman mengkilap yang memperlakukan, bukan? Potongan pendek sedikit saran dan informasi yang berguna menyenangkan. Majalah favorit saya saat ini "Real sederhana." Ini memiliki campuran yang baik subjek untuk menikmati membaca tentang.
6 nyaman PJs
Bagi saya, nyaman pjs adalah bagian paling bahagia santai. Mereka katakan "kau rumah dan dari seluruh dunia." Bukankah itu mengagumkan untuk hanya sayuran di dalamnya? Jika Anda tidak memiliki sepasang nyaman pjs kemudian memperlakukan diri sendiri, pacar! Mereka menambahkan sesuatu yang istimewa untuk hidup Anda!
7 lembut, hangat selimut
Memiliki selimut khusus adalah hal yang indah. Ini adalah salah satu yang Anda selalu ambil ketika Anda sedang sakit atau Anda ingin berpelukan di sofa dan menikmati malam Netflix. Semua selimut menghibur tapi menemukan satu yang lembut dan hanya tak tertahankan adalah memperlakukan nyata. Itu adalah waktu yang tepat tahun untuk berbelanja bagi mereka juga, karena banyak toko akan memiliki mereka pada penjualan setelah liburan.
Ini sudah 7 menenangkan penting yang Anda butuhkan ketika Anda ingin bersantai. Apa Apakah cara Anda favorit untuk bersantai? Apa hal-hal khusus membantu Anda rileks?