Banyak dari kita menderita dari rendah self-penghargaan. Kita berpikir bahwa orang lain adalah lebih baik mencari, lebih sukses dan lebih populer daripada kita. Hal ini juga umum untuk meremehkan prestasi kami sendiri dan membuat keluar bahwa mereka tidak benar-benar tidak yang penting, karena kita tidak merasa kita pantas mendapatkan pujian atau bahwa kita telah melakukan sesuatu untuk dibanggakan. Tapi kita semua harus bangga dengan diri kita sendiri! Jadi jika Anda tidak yakin itu atau Anda tidak menyukai diri sendiri, inilah mengapa Anda orang yang lebih baik daripada yang Anda pikirkan...
Table of contents:
1 Anda telah mencapai banyak
Anda mungkin berpikir bahwa Anda tidak sudah melakukan banyak hal yang penting dalam hidup Anda. Tetapi jika Anda harus menulis daftar semua yang Anda lakukan dalam hidup Anda, Anda akan menyadari bahwa Anda telah melakukan segala macam hal. Mungkin Anda sudah diatasi dengan pribadi kesulitan atau masalah kesehatan. Mungkin Anda telah melakukan banyak untuk membantu orang lain. Menjadi gratis tentang diri Anda karena Anda akan orang lain.
2 orang mengagumi Anda dan prestasi Anda
Kemungkinannya adalah bahwa bahkan jika Anda berpikir Anda tidak melakukan banyak dengan hidup Anda dan bahwa tidak ada yang sangat mengagumkan tentang Anda, orang lain akan menghargai hal-hal tertentu tentang Anda. Mereka mungkin berpikir bahwa Anda benar-benar sudah bertekad, atau mengagumi cara Anda melihat keluar untuk orang lain. Dan jika orang lain berpikir baik Anda, kenapa tidak Anda berpikir baik tentang diri Anda?
3 orang yang sempurna... Tidak ada
Tidak ada sempurna. Saya mengatakan hal ini lagi dan lagi, karena saya pikir bahwa terlalu banyak orang mengkritik sendiri karena tidak menjadi sempurna. Tapi itu adalah sesuatu yang mustahil untuk hidup sampai. Jadi jangan melakukan diri ke bawah untuk tidak menjadi sempurna, atau bercita-cita untuk sesuatu yang tidak dapat dicapai. Menerima diri sebagai manusia yang Anda.
4 hidup bisa sulit, dan Anda lakukan terbaik
Tidak ada yang memiliki kehidupan yang bebas dari masalah. Atau apakah itu datang dengan instruksi manual. Kita harus melakukan yang terbaik yang kita bisa untuk menghadapi kehidupan, dan itu tidak selalu mudah (pada kenyataannya, itu jarang adalah!). Sangat menghargai bahwa Anda sedang melakukan yang terbaik dan selalu telah dilakukan. Jangan kritis terhadap diri sendiri karena Anda selalu belum sudah benar. Itu tidak hanya mungkin!
5 kami sedang hampir tidak cukup baik untuk diri sendiri
Seberapa sering kita memberikan diri kita pesan yang kita tidak akan pernah berkata kepada orang lain? Kami benar-benar cukup kasar tentang diri kita sendiri dan berpikir bahwa kita hanya tidak cukup baik. Jadi lebih baik untuk diri sendiri dan mengakui apa yang Anda miliki untuk menawarkan. Kau orang yang cerdas, peduli, layak dan dunia beruntung memiliki Anda!
6 kau individu yang unik
Anda mungkin tidak sempurna (Jadi apa!), tetapi Anda adalah individu yang unik. Tidak ada yang lain cukup seperti Anda di dunia, dan itu akan menjadi tempat yang berbeda tanpa Anda. Anda penting untuk beberapa orang yang peduli tentang Anda. Setiap orang memiliki sesuatu untuk menawarkan, jadi mengakui apa kontribusi Anda ke dunia itu, bahkan jika tampaknya tidak menjadi yang signifikan.
7 Anda dapat terlalu rendah hati!
Mengapa itu dianggap begitu buruk menjadi bangga diri dan prestasi Anda? Anda tahu, Anda dapat menjadi terlalu rendah hati! Jadi Anda mungkin orang yang jauh lebih baik daripada yang Anda pikir Anda. Mulai menjadi bangga dengan apa yang telah Anda capai dan apa yang Anda miliki untuk menawarkan!
Apa lima hal yang Anda paling sukai tentang diri Anda? Ayo, membuat daftar!