Hozzájárulnak a cukorbetegség kialakulását végén, súlygyarapodás, a betegségek és csökkent immunitás, cukor valami, akkor feltétlenül kap ki a diéta. És ragaszkodnak hozzá, mert a legjobb dolog amit tehetünk, hogy rúgni a cukor, a járda, a jó! Tanulmányok azt mutatják, hogy cukor lehet, addicting, mint a kokain, és lehet végig visszavonásáról, valamint más fázisában ha feladom ezt a függőséget okozó kényeztetés. De egyszer ön ad ez alig több, mint 30 napig, akkor találja magát elfogadásával új, egészségesebb szokások, és csak a jobban érzi magát!
Így Ön döntést adja fel édességek? Nagy munka figyelembe az első lépés az, hogy úgy döntött, hogy feladja a cukor. Hogy ez egészségügyi, illetve súly veszteség miatt, ez egy okos döntés, hogy mert cukor, csak negatív hatása a test. És az ezt a függőséget okozó anyag, azt gondolhatja, ez lesz könnyű, de szerintem újra! Ez lesz a kihívás, de lehet kapni, ezen keresztül erős szálláshelyén.
2 amíg ön elkezd vágynak cukor
Aztán elkezdi cukorfüggő, és rájönnek, hogy ez nem lesz olyan egyszerű, mint gondoltad. Ez lehet ugyanazon a napon, ahogy úgy döntött, hogy feladja vagy talán néhány nappal később. Függetlenül attól van, hogy erős maradni, és ezen keresztül kap, vagy nem tesz semmilyen előrelépést.
3 Ezután fejfájás rúg-ban
Csakúgy, mint a kábítószer rabja haladó hideg pulyka előfordulhat fejfájás cukor visszavonása, és ez lesz nem lenni móka. Akkor nyomja meg rajta. Ezeknek a fejfájás akkor fordulhat elő, több idő egy nap, hét vagy akár egy hónap, de körülbelül 30 nap akarat nyomdokvíz megjelöl érzés ellenőrzési. Maradj erős, és nem adja be, hogy a finomított cukrot!
(4) és a tested kezd fájni
Úgy érzi, fájdalmak, ha beteg. Az energia szintet, úgy tűnik, hogy drop, mint te menj át a kivonás, attól, hogy nem cukor. Lépést tartani a fejét, és erős maradni. Talál új egészséges élelmiszerek, hogy cserélje ki a egészségtelen függőség. És még egy új bérleti szerződés az élet, mert megérdemli, hogy a legjobb egészségügyi!
5 a hangulati ingadozások Kick
Ig., egy perc alatt, és a következő te le, mert a szervezet, amelynek a kémiai reakció-ból nem birtoklás a cukor. Figyelmen kívül hagyja ezeket a hangulati ingadozások, és tesz egy mosollyal az arcodon, mert elég erős ahhoz, hogy álljon át ez a függőség. Ossza meg barátaival és családjával az egészséges életmód, így támogatja a csodálatos egészségügyi változás, és tartsa magát hozzá!
(6), és lehet még ingatag
Attól függően, hogy hogyan rabja volt, a cukrot, és milyen gyakran voltak elfogyasztó, akkor élelmezés-egészségügyi várakozási rázza. Ez azért van, mert a vércukorszint csökkent, és a test a vágy ebben a magas. Így egy almát, a természetes magas, és elkerülni a cukros édességet, mert megteheti ezt!
(7) miután 30 napon belül, így jobban érzi magát és az irányítást az életed
Még akkor is, ha úgy érzed, hogy Ön úgy fogja érezni, le örökre, csak harminc napon belül lesz új egészséges szokások és nem vágynak cukor. Az életed lesz jobb egészségügyi és feszesebb felfogni. Akkor control, mert úgy döntött, hogy jobb az egészségre. Így légy türelmes, és kibír-hoz ez; nincs fény végén az alagút!
Így átvészelni ezeket a fázisokat, és rúgni a cukor-függőség járdaszegélyhez. Ígérem, az életed lesz sokkal édesebb azáltal, hogy akár ez egészségtelen a függőség! Ön érdemel egy életre, az egészség és a boldogság!
