Sèvi ak 7 konsèy sa yo pou aprann pou tan pou kont ou nan renmen...
Mwen pa toujou renmen sèlman lè sa se yon bagay m te gen pou jwenn yon jan pou. Petèt nou ka rakonte pou santi sa. Bon nouvèl la se pou ou ka aprann pou tan pou kont ou nan renmen ak menm pran swen li. Isit la ap men kèk konsèy pou ede w santi w pozitif sou fwa lè li pa sèlman m, mwen menm ak mwen.
Pwemye pa nan aprann jan pou renmen tan pou kont ou, se pou fè konnen tèt ou. Anpil nan nou panse ke nou konnen nou menm li pi bon ke nou aktyèlman fè. Sa ap ou Aime, pas? Sa fè nou pran plezi nan? Sa energizes e sa se ou? Sa gen kèk kesyon enpòtan pou panse sou.
2 pran yon pastan sa se toujou enterese ou 🎨
Pifò nan nou te rêvé ki t' ap pas tan sa nou pa janm te gen poursuivi pou youn nan rezon ou nan yon lòt. Pou kont-tan kapab bon nèt opòtinite pou chanje sa. Nenpòt ki pastan w ap enterese nan, li se yon valè explorer. Pas tan anpil ka travay sou meyè lè ou pou kont. Gen yon pastan pou yo pran plezi nan ap ba w enfòmasyon pou renmen tan pou kont ou.
3 pran lèz ak trankil
Nou sou latè byen fò. Anfèt, nivo bri nou tout tande sou yon baz chak jou byen lwen pi wo pase lè nou vrèman ta dwe y' ap di. Konstan bri a ka fè w santi w a. Sèlman lè se bon nèt lè pou bwè kèk trankil. Tande yo pa t' ka viv ak kè poze pou revitalisation pou nanm nou! Li ka pran tan pou yo adapte pou tande anyen pou ou. Men nan tan ou ka vin anvi fwa lè ou kapab tande silans la.
4 fè yon lis Poly sou Netflix
Tout moun gen diferan gou nan sa yo renmen pou veye sou televizyon. Lè w ap pou kont ou ka pran plezi nan tout sa viande ti montre ou renmen pesonn lòt moun fè! Ou p ap gen pou enkyete sou compagne, patnè oubyen fanmi ki te fussing osijè de cho nou. Se nan yon demonstrasyon pi renmen se deyò ki amizan epi yo soulaje nan yon fason pou yo pase tan pou kont ou. Si ou te wè yo yon fwa oubyen san fwa, ou ka toujou pran plezi nan montre pi renmen ou.
5 n kapab anbwase yon tan pou panse pi fon lide
Kèk nan nou panse ke nou panse ke plis pase nou aktyèlman panse. Ou avè m? Sa mwen vle di se ke anpil nan nou te kapab fè plis panse sou plizyè sitiyasyon nan lavi nou. Si ou gen yon pwoblèm lè sa a fon panse ka ede w pou jwenn yon solisyon. Vin introspective ka ede w pou gen yon lavi sante, zak.
6 defini ou pwòp san ou bò/pa anndan
Byen ou konnen ou anndan pwòp san? Sa se pri yo nan lavi? Sa te ede ou a tankou yon moun ki rete nan dènye ane-yo? Ki jan fè sikonstans ou te mache nan apwann ou sa? Tout moun sa yo ki trè bon kesyon pou reflechi sou pou yo se vre wi: defini pwòp san ou anndan ou.
7 dekouvri sanp de dòlote Sessions 🛀
Dòlote sesyon yo yo se youn nan pi renmen m' te fè pou yo pase tan pou kont mwen. Pa gen anyen pi bon pase Petè benyen nan gwo dlo pandan ke li kite yon mas cheve nan tèt tranpe nan ou plante. Ajoute yon vizaj Mas ak ou ap santi pi actualisé pase ou gen nan laj. Se yon gwo fwa pou bay tèt ou yon mani ak pèdi a, tou. Nenpòt ki bò ou renmen miyonnen tèt ou ap anfòm pafètman nan tan pou kont ou.
Sa ap 7 konsèy pou ede w renmen tan pou kont ou. Sa se bagay pi renmen ou fè lè ou te pou kont? Mwen pa ka ret tann pou tande ou!
