Nou fè kèk bagay dwòl pèdi pwa. Nou konnen li pran angajman, redui alori konsome bon jan kantite ak regilye ekzèsis pèdi pwa men li pa janm sispann fè nou rete tann yon mirak swanye cure oubyen pi piti, gen yon bagay ki fè l' vin pi fasil. E sa ap chache èd vrèman jwenn kèk fason anpil lòt nasyon pou li liv (ou non!).
Kote ki ta men lòt moun nan Hollywood granmoun kòmanse substitution bebe manje pou manje jiska twa jou? Alimantasyon espesyalis yo di ke moun ap evidamman pèdi pwa ak régimes fou kapris tankou sa a, depi yo gen limit yo alori konsome bon jan kantite drastikman, men, yo pa p gen yon plezan eksperyans manger, paske ti bebe manje ki pa crunch, goute (v), oubyen fibre, ak p ap mete ou byen. Malgre manje bebe gwam ak sa anwo nan syèl la nan vitamin yo, se te, dapre non a menm ki di sa, dezinye kòm manje apwopriye pou timoun, pa granmoun. Yo ap pile sou liv yo kòm ke yo kòmanse manje manje pa bon nan gran-moun ankò.
2 Sandwich ki pa gen anpil
Pou kèk rezon siy ineksplikab, fanm Èspanyòl yo kwè ke goute yo ede yo pou desann pèz yo. Ranplase yon sèl ofrann grenn jaden ak yon jou ak yon sandwich moun ki pa marye ki dwe Èspany ki pa t' ka de tranch tout ti grenn pen yo ak tout bagay ki antre nan Amalgam lan dwe bagay ki sou kouman yo rekonèt yon manje onèt. Pikliz pa fri, bato yo pa gen ni desè! Sa se yon fason pou pran pòz pou kontwole tout gwosè pati ak pifò moun ki renmen du bon gou yon sandwich, sitou lè li te ranpli avèk bagay an sante.
3 lougawou ki pa gen anpil
Tou a lalin ki pa gen anpil, sa a ki pa gen anpil pa ' ankouraje ou manje vwazen ou yo, pa gen, pou yo olye de Laten medam ki te sèmante pa di sa a yonn ta dwe manje selon pa etap lalin lan. Aparamman, Demi Moore ak Madonna te gen fanatik ki konsèp sa a, ki te baze sou pwensip sa tout bagay sou latè ki depann a gravite. Depi kadav moun se pwèske dlo e lalin lan te rekonèt ki afekte dlo (kwake pou océans, pa ti granmoun medam Laten), l ap rale chosèt lan lalin lan sou dlo ki te nan kò moun ta dwe ede ase pou detox. Men ki jan lèt pati sa sipoze pou yo travay... moun ki pa gen anpil plan kòmanse ak yon bwat 24 trè tan pandan li plenn (ou kapab ranni, si ou vle), kote yonn pwobableman pote kèk nan pi piti sa.
4 la Fletcherism ki pa gen anpil
Horace Fletcher, se yon Ameriken ki te kòmanse pwomouvwa yon teknik ki rele "Fletcherism" nan syèk 19 byen ta la, pa ka fè anpil nan yon soufle anlè nan dine pati yo. Credo l' te gen pou kraze manje chak morsel manje pi piti 32 fwa, vire l' antre nan likid fòm, reyalite. Surnommé a "masticator gwo" pa l' contemporains, Fletcher te konvenk metòd li ta ka evite maladi ak ta ka ede moun pèdi pwa. Yon credo ki te fè l' rich.
5 lier riban jòn yon bò kote ke Ol' rem tay
Te antoure pou tout lavi ou pa pi bon gou pen Fwansè e patisri se pou fè ou ezespwa tout tan tout tan pou pafè pwa ou. Fanm Fransè te devlope yon sistèm inik pou di yo tummies lè li lè pou yo sispann se. Yo pote yon riban nan ren yo, hidden anba rad yo lè yo ale deyò pou manje midi. Lè riban an gen plus, tankou aswè porte sou, li rappelle fanm Fransè yon Et ak gwo bèl chato sonje bagay konsa, pou tout bagay nan oderasyon se konsa pou yon bon nèt nan figi ak bonè.
6 la HCG ki pa gen anpil
Tounen nan ane 1950 yo, doktè Britanik lan ki A.T.W. Simeons te deside ke apwè rejim 500 alori-pa-jou ki pa gen anpil, te konbine avèk chak jou piki de la monn moun choriogonadotropin, hCG pou lontan, se ta yon bon lide pou ankouraje l' nèg Brits - moun ki te deja fen ak ti paske yo te toujou mache ak reyalite rationnement apwè MONDIALE. Swiv konsèy li dwe fè ayibobo yo leve janm fini! hCG te pwodwi pandan gwosès lan byen bonè ak Simeons te kwè ke li ta ka ankouraje pèdi pwa. Evidamman, manje se konsa tou piti a fè nou pèdi pwa, men pa gen okenn pwèv syantifik ke piki monn yo fè yon bagay lòt granndman fè ou broody. Anfèt, ap pran piki sa yo kapab danjere, bay ti boul san, maltèt, ak kè mare/sere nan kèk. La FDA ki apwouve pa hCG sèlman paske la tretman, pa peze pèdi èd anpil poutèt sa.
7 obsession Corbuzier ki pa gen anpil (OCD)
Yon pi renmen ki pa gen anpil nan mitan Endonezyen dieters, OCD yo te rele dèyè inventeur li, Deddy Corbuzier. A ki pa gen anpil enplike ret san manje par, ou manje pou yon ti peryòd de tan nan kat ti moun, sis, oswa uit tan limite. Benefis: ou ka manje tou sa ou renmen pandan tan sa a. Dezavantaj: Ou pa p ka vle di gen plis manje pou 16, 18, oubyen 20 èdtan chak jou. Gen kèk moun se pou sa manje yon sèl gwo ofrann grenn jaden ak yon jou, li travay pou yo, men, dieter a bezwen pou disipline ase pou pa ale binging.
8 depi lontan souf ki pa gen anpil
Nan Japon moun swiv fads manje pi ouvètman pase Ozetazini - ak jete yo pou kèk nouvo engouement jis kòm avec. Nan moman sa a, tout tan souf ki pa gen anpil ap fè diskou Japonè yo rumble ak eksitasyon. Ryosuke Miki fondatè kwè ke pou yo te dekouvwi yon nouvo pwa pèdi metòd a aza/chans. Li pwatike gwo basen byen fon, fòse pran souf egzèsis chak jou pou ede ak doulè do l. Li te dekouvwi li te pèdi pwa 28 nan pwosesis la. Eseye fè egzèsis pou pran souf li ak ou ap wè Poukisa sa a ki pa gen anpil ka sèlman travay: sant ou kapab byen pandan woutin chak jou a. Pandan tout tan sa a pa ka pran pèdi pwa fè jèn, li an sante, ap amelyore ou tout sante ak pèmèt ou pèdi pwa jan sa dwe fèt natirèlman. Koulye a, pran yon gwo souf tout moun... epi lage souf. Koulye a, yon lòt alori boule!
9 Paintball ki pa gen anpil
Fè Brits pou vini ak yon ki pa gen anpil ki enplike te resevwa bal! De tout moun fou kapris alimentaires, sa a pesonn biskit alori lib la. Tankou prizonye sou afile mouri nan bi sinema, patisipan yo nan sa a whacky ki pa gen anpil ap ankouraje pou yo manje yon ba-alori, an sante ak bon gou ofrann grenn jaden, anvan yo ki te herded nan yon paintball estad yo fè kouri "pou lavi yo" oswa kat marksmen pwofesyonèl piment masque yo. Slackers ki pa sou teritwa! Yon fwa ou te gen te mòde de twa fwa pa atak paintball yo, ou ap jwe haunches sa, ou bat kò ou! Aparamman, bèf bèt yo boule nèt 800 1,000 calories pandan eksperyans estad tèt, fè pè yo. Yon danjere pa twò lwen sou moun ki pa gen anpil Avant petèt?
Sou sistèm yo sèvi nan fou, régimes sa yo pwobableman whacky olye de danjere à régimes lòt moun fè a pou eseye. Bizarre ki te fè ou eseye pou pèdi pwa?
