Se konsa, ou vle po ou pou fè lumineux lè ou leve nan maten? Mwen menm ki la a avè ou! Li vire akote pou se pa vre, sa difisil pou pran sèlman sa. Genyen plizyè vrèman fasil bagay ou kapab fè travay li anvan ou al dòmi/kouche lè sa a, lè ou leve, ou frè ak lumineux jis fason sa ou vle li. A vle wè si l' travay pou ou? Isit la se tout bagay ou bezwen konnen pou jwenn rezilta ou anvi.
Table of contents:
- fè Sure ou pran ou maquillage sou chak swa moun ki pa marye
- eseye ap aplike pou yon pake dòmi l' ap dòmi devan kabann
- bay/fè masay kèk degrese nan po ou
- sèvi ak yonn nan tout nouvo lwil po ki ou te wè
- exfoliate vire tèt ou sou yon baz regilye
- sèvi ak pour dezinye pou po ou gwoup chak swa
- bwè anpil dlo pandan lajounen ak devan kabann
1 fè Sure ou pran ou maquillage sou chak swa moun ki pa marye
Lè ou dòmi nan maquillage ou, ou mete tèt ou pou par ak taches entèfere ak lumineux gade a, ou vle. Evite ke fasil pou retire pwodwi ou anvan ou te frape sak la. Yon senp — ak yon fasyal siye se tou sa li pran pou jwenn ou nan figi ou nan sèvis Bondye, men, ou ta dwe vrèman itilize pa yon pwodwi pou netwaye sa supprime tè, debri ak pwodwi pou plus po posib.
2 eseye ap aplike pou yon pake dòmi l' ap dòmi devan kabann
Yon pake dòmi l' ap dòmi fèt espesyalman pou absòbe nan figi ou pandan ou dòmi, infusing po ou ak éléments enpòtan bezwen pou yo rete an sante ak lumineux. Ou senpleman lave figi ou, lè sa a, aplike a pake dòmi l' ap dòmi nan kou an. Yon fwa ke li massaged nan po ou, lè sa a nou jis al dòmi/kouche, pou l' fè sanp li. Lè ou leve, lave, rense yo ak ou ap bon pou yo ale.
3 bay/fè masay kèk degrese nan po ou
Sa ap travay menm pou yon mas dòmi l' ap dòmi. Sèvi ak yon ti kantite degrese ak dousman bay/fè masay li nan po fasyal ou. Yon fwa ke li grate nan, dòmi sou li. Lè ou leve, lave ak souke dlo. Pou pi si pou yo itilize jis yon ti trè kouch voye lèt la, ni ou pa janm ap pran l pou absòbe.
4 sèvi ak yonn nan tout nouvo lwil po ki ou te wè
Po sa yo, lwil yo fèt pou pompe po ou plen labou ak éléments kite l' klere nan tan pa gen limyè. Tou sa ou gen pou fè se komisyon lwil la tou dwat nan po ou anvan ou al dòmi/kouche, lè sa a netwaye, souke dlo lè ou leve nan maten. Po lwil se konsa fasil à utiliser e ou ap renmen Kisa yo fè pou ou sou po gade.
5 exfoliate vire tèt ou sou yon baz regilye
Naturel po ou konnen pores te ede e retire tout salte ak pwodwi ki gen tandans pou bati. Ou pa gen pou exfoliate chak jou, men, nou ta dwe fè pou yon koup fwa chak semèn pou kenbe po ou nouvo ak lumineux. Sèvi ak yon naturel pwodwi pou netwaye oubyen yon pwodwi exfoliation. Youn ou lòt yon sèl sa fè jis tou.
6 sèvi ak pour dezinye pou po ou gwoup chak swa
Lè ou pase sou pour la, po ou peye pou l' pa gade chèch ak ti. Lòt bò, si nou fè l' yon abitid pou aplike pour devan kabann, ou fè si pou kenbe ou nan figi ou hydratée e lumineux. Ou pi bon kalite parye se yon anti-min pour paske li te ede tou kenbe ou po ti ak lumineux, pa gen pwoblèm de laj ou.
7 bwè anpil dlo pandan lajounen ak devan kabann
Po ou bezwen dlo pou yo rete lumineux ak dous. Si ou gen skimping sou ou dlo konsome bon jan kantite, ou te kapab fè connaît po yo chèch ak san vi. E moute pi ou guzzle pandan jou mèt kite nou ak po lumineux nan tan pa. Asire w ou koumanse ase pandan lajounen, men, chug yon glas devan kabann twò. Pa tèlman sa ou konn reveye vide yon chanm twalèt kase lezo nan mitan lannwit lan, men ase pou pwoteje nou hydratée jis nan maten.
Kisa ou ap fè pou fè ou sou po klere? Èske ou kwè ou pral seye nenpòt nan lide sa yo?